這段時(shí)間身體一直不太舒服
，去醫(yī)院檢查的時(shí)候說是肝不太好
，讓平時(shí)注意飲食調(diào)理，想問一下這種情況吃什么對(duì)于肝比較好
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    吃什么養(yǎng)肝護(hù)肝最好
    
  
    
  時(shí)間:
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    這段時(shí)間身體一直不太舒服
    ，去醫(yī)院檢查的時(shí)候說是肝不太好
    ，讓平時(shí)注意飲食調(diào)理，想問一下這種情況吃什么對(duì)于肝比較好
    ？

    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
佩蘭
      
    佩蘭
    
 
    2023-07-13 22:43:10
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

     您好
    ，脂肪肝患者要避免過于油膩的食物，應(yīng)大量食用水果和蔬菜
    ，還需要攝入高纖維素食物
    ，尤其是豆類和谷物，如豆腐
    、豆?jié){
    、魚類、燕麥片
      、牛奶等
      ，還可以使用護(hù)肝減脂的食物
      ，如山楂、胡蘿卜