剛生完孩子
，不想母乳喂養(yǎng)但聽朋友說母乳喂養(yǎng)會(huì)瘦
，母乳喂養(yǎng)會(huì)瘦嗎
？

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      母乳喂養(yǎng)會(huì)瘦嗎
      
  
      
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      剛生完孩子，不想母乳喂養(yǎng)但聽朋友說母乳喂養(yǎng)會(huì)瘦
      ，母乳喂養(yǎng)會(huì)瘦嗎
      ？

      


      

      



  
      最佳回答
      
  
      
    
      
望月砂
      
      望月砂
      
 
      2023-07-14 06:25:48
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

       母乳喂養(yǎng)基本大部分女性有可能會(huì)瘦
      ，母乳喂養(yǎng)時(shí)乳汁會(huì)消耗營養(yǎng)素和大量能量
      ，以及蛋白質(zhì)和脂肪。然而這些會(huì)加速體內(nèi)脂肪消耗和代謝
      。哺乳期一般會(huì)睡眠不足也等于體力勞動(dòng)，也會(huì)導(dǎo)致體重下降
      。在哺乳期要注意避免飲用，高熱量
      ，高糖高脂的食物。也可適當(dāng)做體育鍛煉
      ，才能達(dá)到瘦身效果。