我今年22歲
，最近可能是由于長期對著電腦屏幕的原因
，導(dǎo)致眼睛有時(shí)候看東西很模糊
，去醫(yī)院檢查了一下
，醫(yī)生說是有點(diǎn)散光，請問
，散光眼怎么恢復(fù)呢？

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      散光眼怎么恢復(fù)
      
  
      
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      我今年22歲
      ，最近可能是由于長期對著電腦屏幕的原因，導(dǎo)致眼睛有時(shí)候看東西很模糊
      ，去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說是有點(diǎn)散光
      ，請問
      ，散光眼怎么恢復(fù)呢？

      


      

      



  
      最佳回答
      
  
      
    
      
百薇
      
      百薇
      
 
      2023-07-14 11:22:42
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

       您好
      ，1
      、保持正確坐姿，在平時(shí)的工作學(xué)習(xí)中不要瞇眼睛
      ，應(yīng)保持眼睛與書本在30~40公分之間的距離，不要躺在床上看書
      。2
      、轉(zhuǎn)眼恢復(fù)，先放松身體保持頭部不動(dòng)
      ，眼睛凝視下方慢慢轉(zhuǎn)到左方后
      ，再凝視上方，不斷重復(fù)此動(dòng)作
      ，能有效鍛煉眼瞼肌肉
      ，改善散光眼