最佳回答
夏枯草
2023-07-14 11:25:05
您好！現如今走哪都能看到人們都在低頭玩手機
，接下來詳細講講保護視力的方法：1、無論是看書還是用電腦時間都不宜過長，每隔30至40分鐘就休息10~15分鐘，眺望遠處。2、舒服的光線可以起到保護眼睛的作用，減低對視力的影響。3、養(yǎng)成良好的用眼習慣。4、良好的生活作息。保護視力還需要保持營養(yǎng)攝取的均衡，多吃水果、蔬菜、肝臟、魚類。希望我的回答對您有所幫助，祝您生活愉快！<sup id="kwqog"></sup>
夏枯草
2023-07-14 11:25:05
您好！現如今走哪都能看到人們都在低頭玩手機
，接下來詳細講講保護視力的方法：1、無論是看書還是用電腦時間都不宜過長，每隔30至40分鐘就休息10~15分鐘，眺望遠處。2、舒服的光線可以起到保護眼睛的作用，減低對視力的影響。3、養(yǎng)成良好的用眼習慣。4、良好的生活作息。保護視力還需要保持營養(yǎng)攝取的均衡，多吃水果、蔬菜、肝臟、魚類。希望我的回答對您有所幫助，祝您生活愉快！
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