感冒鼻塞怎么辦

時(shí)間:2025-09-29 18:19:55 閱讀：528

我最近老是感冒

，而且容易鼻塞，想問(wèn)醫(yī)生

，感冒鼻塞怎么辦

？

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最佳回答

艾灸師小愛(ài)

2023-07-14 13:24:01



您好，鼻塞

，是感冒最常見(jiàn)的癥狀之一

，這主要是由于感冒時(shí)病菌侵犯所造成的。如果長(zhǎng)期鼻塞

，則會(huì)影響我們的生活

。平時(shí)應(yīng)該注意多喝水、保持充足的睡眠等

。感冒鼻塞可通過(guò)服用藥物來(lái)緩解

。如連花清瘟顆粒，可將連花清瘟顆粒沖服

。同時(shí)

，在服之前將連花清瘟沖劑的熱氣熏蒸鼻孔，可起到緩解鼻塞的效果

。感冒鼻塞可進(jìn)行鼻部按摩來(lái)緩解

。按摩鼻翼兩側(cè)迎香穴，對(duì)緩解鼻子堵塞可以起到舒緩的作用

。當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱發(fā)燙的感覺(jué)后就停下來(lái)

，鼻塞的問(wèn)題慢慢就解決了。感冒鼻塞可通過(guò)物理治療來(lái)緩解

。如涂抹風(fēng)油精

，風(fēng)油精具有清涼的效果，當(dāng)風(fēng)油精涂抹在鼻孔或者是上唇處

，可以起到有效舒緩鼻子堵塞的作用

，且還能醒腦開(kāi)竅。同時(shí)

，還可每天用鹽水洗1~2次鼻子

，也有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物、病菌及其他有害物質(zhì)

，可以緩解鼻塞的情況

。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快

。

最新回答共有5條回答

李雲(yún)松
回復(fù)
2023-07-14 17:17:39
感冒如果只是單純的鼻塞
，沒(méi)有出現(xiàn)發(fā)燒等異常癥狀，可以通過(guò)毛巾熱敷鼻根部進(jìn)行緩解
，另外也可以使用雙手按摩鼻翼的兩側(cè)
，也可以緩解鼻塞的癥狀
，在這期間也是需要加強(qiáng)保暖，避免受到寒風(fēng)的刺激
，引起癥狀加重
。感冒多數(shù)是因?yàn)槭軟鏊鸬模驗(yàn)槊庖吡Φ拖?div id="jfovm50" class="index-wrap">，很容易?huì)受到外界的影響
。
意見(jiàn)建議：孩子在感冒期間也是需要做好防護(hù)工作，在外出的時(shí)候
，是需要根據(jù)天氣變化及時(shí)添減衣物
，感冒期間需要多喝水，可以加速新陳代謝
。在這期間盡量不要去公共場(chǎng)所
，避免出現(xiàn)交叉感染，室內(nèi)也要經(jīng)常通風(fēng)
，這樣可以保證新鮮的空氣流通
。

常州-薛**
回復(fù)
2023-07-14 17:17:39
感冒是生活中很常見(jiàn)的疾病，會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響
，需要及時(shí)做好調(diào)理工作
，以免對(duì)健康造成進(jìn)一步傷害，那么感冒導(dǎo)致鼻子不通氣怎么辦
？鼻子一直堵著應(yīng)該怎么辦
？感冒鼻子不通氣的緩解方法有很多，下面就來(lái)詳細(xì)了解如何解決最好吧
。
1
、感冒鼻子不通氣怎么辦
1、用新鮮橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔猛然一擠
，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會(huì)通氣
。
2
、左側(cè)鼻塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥
，用雙指夾鼻
，按揉雙側(cè)迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。
3
、將維生素C碾成粉末
，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的樣子)
，鼻子就會(huì)通氣了
。
4
、用大蒜頭1瓣，將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)
，將藥棉塞進(jìn)鼻孔
，或用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進(jìn)鼻孔
。連續(xù)幾次
，即可治愈。
5
、因傷風(fēng)感冒
，鼻塞不通氣，可用微溫的食鹽水
，仔細(xì)地洗鼻孔
，堅(jiān)持?jǐn)?shù)天，即可治愈
，同時(shí)還可防止鼻炎
。
6、將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯
，用鼻吸熱氣
，或?qū)⑹炒谉_(kāi)吸醋氣，療效較好
。
7
、如果可以忍受得了洋蔥的味道的話，也可以把洋蔥搗爛
，然后用藥棉沾上洋蔥汁后
，直接放進(jìn)不勇氣的鼻孔里，用力地吸呀吸
，把洋蔥味全吸進(jìn)去
，過(guò)一會(huì)兒，就會(huì)通了
。
8
、找一根大蔥，把外面的一層死皮扒干凈
，然后再用水沖洗一下
，忍著蔥的辣味兒整根吃下去，記得
，要把蔥的辣味嚼出來(lái)
，不要一段一段地吞，而是要咬爛了再咽
。這樣
，鼻塞就會(huì)被改善或者是完全沒(méi)有鼻塞的癥狀了
。
9、用薄荷油聞鼻
，即刻可達(dá)到鼻孔通暢
。此藥可反復(fù)使用幾次。
10
、取白蘿卜3至4只放入鍋中加清水煮
，沸后又即用鼻吸蒸氣，數(shù)分鐘后
，鼻漸暢通
，頭痛消失，亦可將蘿卜切片泡于杯中
，用鼻吸蒸氣
，此病再不犯。
11
、燒一壺滾滾的熱水
，倒進(jìn)杯子里，注意杯子的口盡量窄一些
。然后把鼻子靠近杯子
，對(duì)著杯子冒出來(lái)的熱氣做深呼吸狀。水涼了
，鼻子依然沒(méi)有通的話
，再換一杯。三杯下來(lái)
，就可以緩解癥狀了
。
12、把生姜的皮打掉
，然后切成薄薄的片
，然后煮一鍋沸水，趁水滾起來(lái)的時(shí)候
，把生姜片放進(jìn)去
，然后再煮沸后，加入適量的紅糖
，趁著水微涼的時(shí)候，一口氣喝下去
，這樣
，堅(jiān)持喝三次，就會(huì)解決鼻塞的問(wèn)題了
。
13
、把兩手的食指用力地壓在鼻子的兩側(cè)
，然后用力地按，按到鼻子兩側(cè)有發(fā)熱發(fā)燙的感覺(jué)的時(shí)候
，停
。鼻子不通氣就解決了。
14
、鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時(shí)
，用熱水洗腳，促使鼻黏膜充血消退
。既能解除鼻塞
，又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進(jìn)睡眠
。
2
、如何保護(hù)鼻子健康
1、避免氣味刺激
應(yīng)當(dāng)_量避免灰塵
、化學(xué)有害氣體或特殊氣味的刺激
。因?yàn)檫^(guò)多的不良刺激，可以影響鼻黏膜的功能
，使嗅覺(jué)發(fā)生障礙
。鼻腔的溫度一般在32℃左右，氣溫過(guò)熱
、過(guò)冷
，都對(duì)鼻黏膜的功能有不良影響。
2
、經(jīng)常洗鼻子
無(wú)論何季節(jié)
，均提倡用冷水洗臉，并在清洗時(shí)適當(dāng)按摩鼻部
，以改善鼻內(nèi)血液_圈
，提高抗冷御寒能力，減少傷風(fēng)感冒的機(jī)會(huì)
。另外
，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，也有利于鼻炎
、鼻竇炎的早日康_
。
3、用正確方法擤鼻涕
人在感冒之后
，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等癥狀
。有鼻涕需要清除時(shí)，切忌用力同時(shí)勐擤兩邊鼻翼，宜以輕柔手法
，先擤一側(cè)再擤另外一側(cè)
。以防止鼻涕進(jìn)入咽鼓管和鼓室，引發(fā)急性中耳炎
。
4
、避免引發(fā)鼻病
許多鼻部疾病的發(fā)生與傷風(fēng)感冒等唿吸道感染有明顯的關(guān)_。因此
，預(yù)防傷風(fēng)感冒對(duì)預(yù)防鼻病尤為重要
。鼻腔疾病不易被發(fā)現(xiàn)，但一旦發(fā)現(xiàn)
，往往為時(shí)已晚
。如有鼻塞、膿涕或涕中帶血絲等癥狀
，要及時(shí)到醫(yī)院就診
。
5、杜絕不良習(xí)慣
常用手指挖鼻孔
，既不雅觀
，又是一種不良的衛(wèi)生習(xí)慣，它能使鼻毛脫落
、黏膜損傷
、血管破裂而引起出血。挖鼻孔還會(huì)使鼻腔感染
，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)：Υ竽X健康
。
過(guò)分乾燥和污濁的空氣常會(huì)使鼻子的排塵運(yùn)動(dòng)受到限制，甚至造成纖毛脫落
，抗菌能力降低
。易患感冒、鼻竇炎等疾病
。因此
。室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗換氣，以保持空氣的濕潤(rùn)和新鮮
。
剪鼻毛亦是不良的習(xí)慣
，會(huì)削弱鼻腔防御機(jī)能。

成都-陳**
回復(fù)
2023-07-14 17:17:39
1
、用熱水泡腳

我們都知道寒從腳起
，很多人會(huì)著涼感冒都是從腳受涼而引起的，因此在平時(shí)一定要注意做好保暖措施
。感冒鼻塞的時(shí)候
，用熱水泡腳可以有效緩解。在用熱水泡腳的時(shí)候，應(yīng)該讓水沒(méi)過(guò)腳背
，等水涼了之后應(yīng)該及時(shí)加入熱水，這樣泡二十分鐘
，就可以緩解感冒癥狀
，還可以改善睡眠質(zhì)量。

2
、熱敷

感冒引起鼻塞之后
，可以通過(guò)熱敷的方法來(lái)緩解。用熱毛巾捂住口鼻部位
，讓熱氣進(jìn)入鼻腔
，讓鼻腔保持溫潤(rùn)狀態(tài)，就可以?xún)?yōu)先緩解鼻塞癥狀了
。

3
、側(cè)臥按摩法

如果患者是左側(cè)鼻子不通氣就向右側(cè)臥，相反來(lái)說(shuō)
，右側(cè)鼻子不通氣就像左側(cè)臥
，之后用雙手夾住鼻子按摩迎香穴，就可以有效緩解鼻塞癥狀
。

4
、喝姜茶

在感冒之后我們可以煮一些姜茶喝，這樣就會(huì)讓整個(gè)身體變得舒暢
，同時(shí)還能夠刺激堵塞的鼻腔
，讓鼻子堵塞癥狀得到有效緩解。

?
一旦不幸患上感冒而引起鼻塞癥狀
，可以通過(guò)上文當(dāng)中所提到的方法來(lái)緩解
。同時(shí)還應(yīng)該注意保持良好的飲食習(xí)慣，不可以吃刺激性的食物
，否則不利于病情恢復(fù)
。為了減少感冒鼻塞癥狀的發(fā)生，我們?cè)谄綍r(shí)要注意天氣變化
，根據(jù)氣溫來(lái)增減衣服
。

李雲(yún)松
回復(fù)
2023-07-14 16:16:29
冬季許多人都患上感冒了，無(wú)論男女老少都有可能出現(xiàn)感冒的癥狀
，感冒最常見(jiàn)的就是打噴嚏和流鼻涕了
，而且經(jīng)常流鼻涕還會(huì)導(dǎo)致鼻塞，鼻塞影響正常的呼吸
，非常的難受
，需要及時(shí)緩解，那么感冒鼻塞怎么治？緩解鼻塞的方法有哪些呢
？
1
、感冒鼻塞怎么辦
1、飲食療法
感冒治療最常見(jiàn)的就是吃姜了
，緩解感冒鼻塞可以將姜切成絲
，蘿卜切片，加如水800毫升左右的水
，燒開(kāi)煮沸15分鐘即可
，加然后加入紅糖，每天飲用1-2次
。
2
、泡腳法
睡覺(jué)之前用熱水泡腳，把熱水一點(diǎn)一點(diǎn)地倒進(jìn)桶里慢慢泡腳
，這時(shí)會(huì)感覺(jué)到一股熱氣從腳底流向背心
，慢慢分布全身，如果沒(méi)有達(dá)到這樣的效果
，那就再泡
，每天至少要泡一二十分鐘。
3
、熱敷法
用熱毛巾敷鼻
，或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽(yáng)穴
、風(fēng)池穴
、大椎穴，鼻塞可解
。
4
、側(cè)臥按摩法
左側(cè)耳塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥
，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1~2分鐘
，鼻塞可除。
5
、變位法
這種方法適用于嬰兒
，嬰兒鼻塞時(shí)，?div id="m50uktp" class="box-center"> ？摁[不停
，這時(shí)可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡
。
2
、小兒感冒鼻塞怎么調(diào)理
1
、飲食調(diào)養(yǎng)
小孩子如果是感冒并伴有鼻塞的話，在飲食上要注意宜多食用蔬菜以及新鮮水果
，忌海鮮腥物
、油膩、辛辣食物
，以免食用這些食物導(dǎo)致身體內(nèi)熱上攻鼻腔
，加重鼻塞癥狀。另外還可以給孩子多食用一些能夠增強(qiáng)抵抗力的雞肉
、牛肉、燕窩等或者是香菜
、芹菜
、百合、銀耳
、生姜等幫助通散的食物以緩解鼻塞
。
2、起居調(diào)養(yǎng)
如果是小孩患上感冒出現(xiàn)了鼻塞的情況
，在生活起居中要格外注意
。感冒鼻塞的時(shí)候鼻粘膜血管對(duì)于寒冷的刺激特別敏感，感冒病毒入侵人體
，身體的抵抗力會(huì)減弱
，容易加重鼻塞。特別是冬天的時(shí)候
，如果孩子鼻塞較為嚴(yán)重的話外出時(shí)可以佩戴帽子或者口罩防寒
。
3、按摩緩解
小孩感冒鼻塞
，可以通過(guò)按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴來(lái)幫助緩解鼻塞不適
。迎香穴位于鼻子與微笑時(shí)嘴角自然形成的紋路的交點(diǎn)處?div id="4qifd00" class="flower right">
；蛘呤怯么隉岬氖持笇?duì)鼻翼兩側(cè)進(jìn)行上下揉搓以促進(jìn)鼻腔內(nèi)部血液循環(huán)緩解鼻塞
。
4、熱敷鼻子
如果是孩子感冒鼻塞不是的話可以選擇熱敷鼻子的方法加快鼻腔內(nèi)血液循環(huán)
，比如用熱毛巾直接熱敷
，或者是使用吹風(fēng)機(jī)對(duì)著鼻孔、大陽(yáng)穴
、大椎穴
、風(fēng)池穴吹或者是使用冒熱氣的蔥水、醋水熏鼻子都能幫助緩解鼻塞
。
5
、治療護(hù)理
如果是孩子因?yàn)楦忻氨侨呀?jīng)嚴(yán)重影響他正常的生活學(xué)習(xí)
。比如過(guò)于在意鼻塞的不舒服導(dǎo)致不能正常學(xué)習(xí)正常玩耍的時(shí)候，媽媽們可以考慮帶孩子就醫(yī)
，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行鼻塞癥狀的緩解
。另外在使用滴鼻藥物的時(shí)候也要注意手法，不能過(guò)于依賴(lài)藥物
！
6
、病情觀察
如果是小孩因?yàn)楦忻耙l(fā)的鼻塞在感冒痊愈之后，鼻塞癥狀一直存在就要注意及時(shí)就醫(yī)檢查
，另外還要觀察身體是否出現(xiàn)了頭痛
、發(fā)熱、聽(tīng)力下降等等異常情況
。如若發(fā)現(xiàn)一定要盡早就醫(yī)
。