帶堿性的食物有哪些
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最近臉上總是冒痘痘,臉色暗黃
,有點(diǎn)新陳代謝不太好的問(wèn)題
,聽(tīng)醫(yī)生說(shuō)可以多吃堿性食物
。所以,帶堿性的食物有哪些
?
最佳回答

健康管理師
2023-07-14 19:46:56
您好
,堿性食物有中和胃酸,緩解胃部不適的作用
。堿性的食物也有很多
,比較常見(jiàn)的有饅頭,蘇打餅干
,面條
,葡萄酒,海帶
,茶葉
,柿子,黃瓜
,黑木耳
,柑橘,胡蘿卜
,菠菜
,香蕉,草莓
,大豆等食物
。而且,堿性食物含有多種微量元素
,可以全方位補(bǔ)充人體的微量元素
,同時(shí)還可以清除血管內(nèi)殘?jiān)謇砟c道垃圾
,調(diào)節(jié)人體酸堿平衡和預(yù)防多種疾病
。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快
。