雙肩膀疼痛是什么原因

時(shí)間:2025-09-25 19:57:13 閱讀：1029

這一年來(lái)常出現(xiàn)肩膀痛

、活動(dòng)受限

，朋友給我建議雙手爬墻鍛煉

，但我試了試，發(fā)現(xiàn)更痛了

，醫(yī)生

，雙肩膀疼痛是什么原因？

提問(wèn) 回復(fù)

最佳回答

金錢(qián)草

2023-05-04 13:58:10



您好

，雙肩膀疼痛可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作

，導(dǎo)致局部的肌肉勞損，頸椎病

，受涼

，肩周炎，晚上睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)等引起的

，建議去醫(yī)院拍片檢查

，平常可以進(jìn)行牽引

，理療康復(fù)訓(xùn)練

，也可以進(jìn)行針灸理療

，或者服用一些中藥物，按摩風(fēng)池穴日常要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律

，避免熬夜

，避免長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)工作，多進(jìn)行一些頭部與頸部的鍛煉

。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助

，祝您生活愉快。

最新回答共有5條回答

江蘇-吳**
回復(fù)
2023-05-04 16:16:09
第一
、肩關(guān)節(jié)周?chē)∪廛浗M織的損傷
，如常見(jiàn)的有運(yùn)動(dòng)，打球的損傷
，或者平時(shí)干重體力活引起肩膀肌肉損傷
，由于肩關(guān)節(jié)肌肉損傷引起疼痛。
第二
、見(jiàn)于肩袖損傷
，如打網(wǎng)球、打羽毛球
，或者過(guò)多的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肩袖損傷
，引起肩關(guān)節(jié)疼痛。
第三
、肩關(guān)節(jié)本身的疾病
，如肩關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性肩關(guān)節(jié)
、骨關(guān)節(jié)炎等
，侵犯到肩關(guān)節(jié)，引起肩關(guān)節(jié)局部無(wú)菌性炎癥
，產(chǎn)生關(guān)節(jié)紅
、腫、熱
、痛
，并引起肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。這種也會(huì)導(dǎo)致肩膀疼痛
，也是中老年人比較常見(jiàn)的一類(lèi)因素
。
第四、見(jiàn)于牽涉性疾病
，如頸肩痛
，在臨床上也是比較常見(jiàn)，一般見(jiàn)于頸椎病壓迫到支配肩關(guān)節(jié)神經(jīng)
，從而引起頸肩痛
。這種多見(jiàn)于伴有頸椎退變
、增生等其它疾病的中老年人，也是比較常見(jiàn)
。
第五
、見(jiàn)于肩關(guān)節(jié)本身疾病，如肩關(guān)節(jié)周?chē)[瘤
、肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織腫瘤
，甚至肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷等，都會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛
。

平淡之
回復(fù)
2023-05-04 16:16:09
肩膀疼痛可由多種原因綜合造成
，引起肩膀疼痛的常見(jiàn)原因有：
1、肩部肌肉痙攣：造成肌肉痙攣的原因?yàn)椤植渴軟?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、長(zhǎng)期低頭伏案工作
、或長(zhǎng)期從事電腦操作、坐姿不正確等
，因長(zhǎng)期保持某一種姿勢(shì)
，使肌肉一直處于緊張狀態(tài)，所以很容易引起肩膀疼痛
。
2
、頸椎病——可引起肩部疼痛，稱(chēng)為頸肩綜合癥
。最常見(jiàn)的是頸神經(jīng)根壓迫的癥狀
，疼痛一般不太劇烈，可伴有肢體發(fā)麻
、無(wú)力等
，但關(guān)節(jié)功能受限不明顯
，檢查有頸椎骨質(zhì)增生存在
。
3、肩周炎：肩關(guān)節(jié)是人體關(guān)節(jié)中活動(dòng)范圍最大的關(guān)節(jié)
。隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)生退行性改變
，加之肩關(guān)節(jié)在生活中活動(dòng)比較頻繁，故而易發(fā)生慢性勞損
，發(fā)生肩周炎
。
肩周炎急性期，以肩關(guān)節(jié)疼痛為主要表現(xiàn)
。常有日輕夜重的特點(diǎn)
。同時(shí)伴有不同程度的關(guān)節(jié)功能障礙，特別是在粘連期或恢復(fù)期
，常影響日常生活
，如提物
、吃飯穿衣，洗臉梳頭等
。
你可拍頸椎片
，首先要除外頸椎骨質(zhì)增生的情況，如無(wú)明顯頸椎壓迫情況
，可按肩周炎或肌肉痙攣治療
。

成都-陳**
回復(fù)
2023-05-04 16:16:09
肩周炎引起的肩膀疼痛具有一定特點(diǎn)：
1、早期患者
，其肩膀疼痛呈陣發(fā)性
，多為慢性發(fā)作，隨病程加長(zhǎng)
，疼痛逐漸加劇
，疼痛性質(zhì)為鈍痛或刀割性疼痛，呈持續(xù)性發(fā)作
，遇陰雨天氣或勞累后可加重
。
2、肩周炎不僅會(huì)引起肩膀疼痛
，隨著病情發(fā)展
，疼痛可逐漸擴(kuò)散至頸部及大臂、肘部
，當(dāng)肩部受到碰撞或牽拉時(shí)
，可引起撕裂性劇痛。
3
、夜間肩膀疼痛怎么回事?肩周炎引起的肩膀疼痛有晝輕夜重的特點(diǎn)
，所以很多患者睡眠較差，有時(shí)會(huì)在半夜痛醒
。肩膀疼痛時(shí)
，患者需保持特定體位，不能使患側(cè)受壓
，否則疼痛加劇
。
　除肩周炎以外，風(fēng)濕
、類(lèi)風(fēng)濕
、骨性關(guān)節(jié)炎也可引發(fā)肩膀疼痛，主要集中在肩關(guān)節(jié)
，天氣變化時(shí)疼痛可加重
，多呈對(duì)稱(chēng)性發(fā)作。肩周炎以單側(cè)發(fā)病居多
，也可雙側(cè)同時(shí)發(fā)病
。是不是肩周炎要經(jīng)過(guò)正規(guī)檢查
，才能做出準(zhǔn)確判斷。

周口-李**
回復(fù)
2023-05-04 15:15:59
肩膀痛可以是肩關(guān)節(jié)本身的疾病
，如肩關(guān)節(jié)炎癥或損傷
；但有時(shí)肩關(guān)節(jié)疼痛并不一定是肩關(guān)節(jié)本身的原因。頸部的疾患
，如最常見(jiàn)的頸椎病就可以導(dǎo)致肩部疼痛
。心臟疾病如心肌梗塞、心絞痛有時(shí)也會(huì)向左肩部放射
，而被誤診為肩周炎
。膽囊疾病如膽結(jié)石、膽囊炎疼痛向右肩部放射
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？傊軌蛞鸺绮刻弁吹募膊『芏?div id="m50uktp" class="box-center"> ，對(duì)于肩部疼痛應(yīng)該仔細(xì)尋找病因
。下面分別介紹一下不同疾病引起肩痛的特點(diǎn)：
頸椎病頸椎易發(fā)生增生等退行性病變，壓迫頸部神經(jīng)可引起肩痛
，但多伴有頸部不適及頭昏
、眩暈等癥狀。肩周炎和頸椎病疼痛的性質(zhì)
、部位
、時(shí)間、范圍均不相同
。肩周炎有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限
，而大多數(shù)頸椎病患者肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限不明顯，尤其是被動(dòng)活動(dòng)一般不會(huì)受限
。頸椎病有上肢放射痛
，有上肢及手部感覺(jué)異常和運(yùn)動(dòng)障礙，而肩周炎則無(wú)這種表現(xiàn)
。
膽囊炎
、膽石癥膽囊炎
、膽結(jié)石的疼痛?div id="4qifd00" class="flower right">
？蔂可娴接壹绮浚@種疼痛非常劇烈
，為絞痛
。其與肩周炎的區(qū)別是有誘發(fā)因素，如進(jìn)食油膩食物等
，伴有胃腸道反應(yīng)
；在右肩沒(méi)有壓痛點(diǎn)
，不會(huì)影響右肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。
心絞痛
、心肌梗塞有些心絞痛病人的疼痛可出現(xiàn)于左肩部
，這是由于心臟和左肩部皮膚感覺(jué)神經(jīng)傳入同一骨髓節(jié)段，其傳導(dǎo)纖維存在交叉混雜
，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為牽涉痛
，心絞痛發(fā)生的牽涉痛可出現(xiàn)在左肩部或左臂內(nèi)側(cè)，有時(shí)被誤診為肩周炎
。但心絞痛的疼痛呈間歇性發(fā)作
，有一定的誘發(fā)因素，疼痛程度劇烈
，在左肩部沒(méi)有壓痛點(diǎn)
，一般不會(huì)引起肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。