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大約有200項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,336項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0208秒） [XML]
...。很多上班族都喜歡喝枸杞菊花茶，目的就是保護(hù)眼睛，緩解眼睛疲勞。枸杞的護(hù)眼功效依賴于其中的玉米黃素。食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護(hù)視神經(jīng)不受損。胡蘿卜胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素，在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生...
欄目:健康生活 作者:佚名
從金陵名小吃鴨血粉絲湯中的鴨肝，到中國八大菜系之——魯菜中的熗豬肝，再到蘇菜中頗具特色的美炸眉卷中的雞肝，動(dòng)物肝臟在中國老百姓的菜肴壁可謂是不可或缺的美味佳肴。動(dòng)物肝臟不但營養(yǎng)豐富，對(duì)促進(jìn)兒童的生長發(fā)...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
1、香蕉：香蕉被稱為“高能量的食品”，含有極易為人體吸收的碳水化合物，同時(shí)還富含鉀。鉀在人體內(nèi)能夠幫助維持肌肉和神經(jīng)的正常功能，但它不能在體內(nèi)儲(chǔ)存很多時(shí)間，人在劇烈運(yùn)動(dòng)后，體內(nèi)的鉀會(huì)降得很低。研究表明...
欄目:健康生活 作者:佚名
...果我們出現(xiàn)了疲勞不適的問題，那么有什么好的方法可以緩解疲勞呢，一起看看緩解疲勞的食物選擇吧。豆類豆類食物是我們大家都
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...關(guān)，假如能在飲食中加入一些營養(yǎng)眼睛的食物，不但可以緩解這些癥狀，還可以消除眼疲憊1、蛋白質(zhì)，含有維生素A的食物對(duì)眼睛有益。缺乏維生素A的時(shí)
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...些疾病的出現(xiàn)，春季出現(xiàn)過度疲勞的話應(yīng)該如何去調(diào)理和緩解的呢，下面的這些食物可以有效的去緩解的哦，下面就來看看相關(guān)的緩解過度疲勞的食物吧?？喙虾芏嗳硕加羞@種體會(huì)，吃一餐苦瓜就能
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
房勞過度_吃什么,這些食物可緩解身心一、房勞過度吃什么緩解呢紫菜紫菜富含維生素和礦物質(zhì)，維生素B12、B1、B2、A、C、E等，還含有膽堿、胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、碘等，有“營養(yǎng)寶庫”的美稱。中醫(yī)中說道紫菜...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
...細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對(duì)于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個(gè)雞蛋所含的營養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個(gè)。有些人習(xí)慣食用生雞蛋，事實(shí)上，生雞蛋極不
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
目錄身體疲勞有哪些表現(xiàn)身體疲勞的危害緩解體力疲勞的方法緩解體力疲勞的食物有哪些緩解體力疲勞吃什么水果緩解體力疲勞吃什么蔬菜緩解體力疲勞的食譜在生活中，我們的身體需要從事很多的體力勞動(dòng)，如果久了的話，就...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
1、豆類：鐵質(zhì)是產(chǎn)生人體能量的主要介質(zhì)，它擔(dān)負(fù)著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務(wù)。因此，如果人體內(nèi)缺乏鐵質(zhì)，就會(huì)導(dǎo)致貧血，使人感到頭暈，乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質(zhì)的最佳來源，但經(jīng)常吃一些赤豆、黑豆或...
欄目:健康生活 作者:健康管理師