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大道家園傳統(tǒng)文化
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1. 失眠的中醫(yī)療法,失眠吃哪種食物好(吃哪些食物可以改善失眠)
[27%]
一
、睡不著的中醫(yī)治療方法1
、
酸棗
仁
粉10克，綠茶15克
。清晨8時前沖泡綠茶15克飲服
，8時后忌飲茶水
。晚上睡前
沖服
酸棗
仁
粉10克。凡高血壓
、心動過速
、習(xí)慣性便秘及哺乳期婦女慎用。2
、黨參15克
，麥冬（去心）9克
，五味子6...
欄目:
心理健康
作者:
佚名
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