，頭部也是其中之一，最常見的是女性經(jīng)期頭痛和絕經(jīng)期頭痛
。
環(huán)境引起頭痛
人生活的環(huán)境中很多因素都會引起頭痛
，比如高溫，刺激性的氣味
，氣壓的變化
，強烈的光線，分貝較高的聲音等
，最常見的就是很多人在坐飛機時飛機起飛時候會出現(xiàn)頭痛
，過濃的香煙和咖啡也會給人頭痛的感覺。
飲食引起頭痛
食物中很多成分有提神醒腦的功效
，比如茶葉和咖啡中的堿性物質(zhì)在低濃度食用時會給人一種提神醒腦的感覺但是大量食用時便會出現(xiàn)副作用
，頭痛就是其中之一。當然還有酒精類食物也是常見的引起頭痛的主要因素
。
精神性頭痛
認識感情動物
，但是很多人是被感情支配，身心受到外界環(huán)境的不良刺激時
，就會產(chǎn)生抑郁
、焦慮等不良的情緒，從而導(dǎo)致頭痛的發(fā)作
。有一項調(diào)查顯示
，有84%的抑郁癥患者都會伴有偏頭痛癥狀，平時生活中很多不順心的事便會產(chǎn)生負面情緒，引起頭痛
。
2
、頭痛的治療方法
病因治療
頭痛的治療最重要的是確定其引起病因
，針對其病因給予治療是消除頭痛癥狀最有效的治療方法
，比如腦部腫瘤和顱內(nèi)積水
，只需要及時的進行手術(shù)，去除顱內(nèi)多余的東西
，頭痛自然消失
。
藥物治療
頭痛的藥物治療主要是以止痛藥物為主，主要用藥有非甾體抗炎止痛藥
、中樞性止痛藥和麻醉性止痛藥，其中非甾體抗炎止痛藥具有療效確切
，沒有成癮性優(yōu)點
，是頭痛最常使用的止痛藥，這類藥物包括阿司匹林
、布洛芬
、消炎痛、撲熱息痛
、保泰松
、羅非昔布、塞來昔布等
。
理療
理療是通過對顱內(nèi)進行物理刺激
，來促進血液的循環(huán)，治療顱內(nèi)的疼痛
，主要方法有物理磁療
，局部冷熱療法，吸氧療法等
，對慢性頭痛呈反復(fù)發(fā)作者應(yīng)給予適當?shù)奈锢碇委?div id="jfovm50" class="index-wrap">，以控制頭痛頻繁發(fā)作。
中醫(yī)治療
中醫(yī)是我國的祖?zhèn)髦委煼椒?div id="jfovm50" class="index-wrap">，對治療頭痛可以食用中醫(yī)的針
、灸、刮痧
、拔火罐以及適當?shù)闹兴庯嬘?div id="jfovm50" class="index-wrap">，對很對反?fù)性，原因不明確的頭痛有很好的治療作用
。
心理治療
情緒復(fù)雜多變
，精神長時間的高度緊張也會引起頭痛，這種頭痛幾乎是查不出來原因的，需要的是進行精神和心理的治療
，經(jīng)常性的咨詢心理專家
，對生活壓力做合適的調(diào)理放松，是治療這類頭痛的關(guān)鍵
。
3
、頭痛的征兆有哪些
1、如果春季劇烈頭痛
，并有發(fā)熱
、嘔吐、抽風
、身上出小紅點等癥狀
，就很有可能是流腦。
2
、如果夏季頭痛同時伴有高熱
、嘔吐、神志模糊
、昏睡或昏迷等癥狀
，就可能是乙腦。
3
、有高血壓病史的老年人要特別警惕高血壓腦病
，如果有劇烈活動性頭痛，并伴有眩暈
、視力障礙
、血壓增高等癥狀，就要馬上就診
。
4
、老年人中度頭痛的同時伴有頭暈、意識障礙
，尤其是局部偏癱癥狀時
，可能是，一定要引起重視
。
5
、慢性進行性加劇的頭痛、嘔吐
、視力模糊
，可能是顱內(nèi)占位性病變導(dǎo)致，如腦瘤
。
6
、一側(cè)鼻面部疼痛的頑固性頭痛
，并出現(xiàn)血性分泌物，可能是鼻咽FK1
。鼻咽FK1以前在兩廣地區(qū)多見
，但是現(xiàn)在在中原地區(qū)也越來越多見，主要原因是家裝污染造成的
。
7
、一側(cè)眼痛的劇烈頭痛、眼睛發(fā)紅
、瞳孔散大
、視力降低、眼球發(fā)硬
，可能是青光眼
。
8、一側(cè)耳痛的劇烈頑固頭痛
，可能是內(nèi)耳腫瘤
。
不同部位頭痛的原因是什么治療方法有哪些
頭痛是常見的病癥之一，頭痛是什么原因引起的呢?下面是我精心為你整理的不同部位頭痛的原因
，一起來看看。
不同部位頭痛的原因
1
、熱性頭痛
指其他疾病出現(xiàn)發(fā)熱而伴隨頭痛癥狀
，包括感冒、上呼吸道感染
、肺炎等
，不包括顱內(nèi)感染、外傷
、腫瘤等中樞性高熱
。
2、中毒性或藥物性頭痛
包括酒精中毒
、一氧化碳中毒
、鉛、苯
、硝酸鹽等中毒及口服血管擴張藥物
，如硝酸甘油等。
3
、五官科疾病頭痛
包括眼病如青光眼
、屈光不正、鼻竇炎
、中耳炎
、乳突炎
、齲齒、齒槽膿腫等
。
4
、外傷性頭痛
包括頭部局部外傷、腦震蕩
、腦挫傷
、顱內(nèi)血腫。以外傷為原因
，根據(jù)損傷程度不同及受傷部位不同
，其癥狀、體征
、治療結(jié)果都有明顯的差異
。
二、另類頭痛的原因
1
、“做頭發(fā)頭痛”
做頭發(fā)時
，仰頭洗發(fā)，會異常拉伸頸脖
，刺激三叉神經(jīng)與血管
。一兩天之后，可能會發(fā)生頭痛
。頭肩夾電話和腰部無支撐的椅子等也會導(dǎo)致此類頭痛
。
2、“咳嗽性頭痛”
1%的頭痛是由于咳嗽所致
，患者男多女少
。咳嗽會增加大腦壓力
，導(dǎo)致尖銳疼痛或刺痛
，持續(xù)數(shù)秒至幾分鐘，疼痛常發(fā)生于腦后位置
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！翱人孕灶^痛”長伴有頸脖疼痛、平衡問題
、視覺問題
、聽力喪失、失眠
、耳鳴等癥狀
。
3、“運動性頭痛”
慢跑或跑步機運動導(dǎo)致的頭痛稱為“運動性頭痛”
，可發(fā)生與運動后數(shù)秒
，頭痛位置沒有局限性
，偏頭痛患者更容易發(fā)生運動性頭痛。其原因是
，運動會導(dǎo)致大腦
、頸脖和頭皮血管膨脹，壓力增大
。以游泳取代跑步等運動方式的改變
，或者在運動前半小時服用抗炎藥物，都有助于緩解此類頭痛
。
4
、“焦慮性格頭痛”
自信差和焦慮性格的人更可能發(fā)生偏頭痛。急躁焦慮性格的人更容易產(chǎn)生壓力
，進而降低大腦中化學物質(zhì)血清素水平
。血清素水平降低會誘發(fā)頭痛。
5
、“食物上癮性頭痛”
火腿三明治含有酪胺和防腐劑(硝酸鹽或亞硝酸鹽等)
，這兩類物質(zhì)都會導(dǎo)致大腦血流增加，引發(fā)頭痛
。有趣的是
，“食物上癮性頭痛”會發(fā)生在大腦兩側(cè)，而偏頭痛每次只是單側(cè)疼痛
。除了火腿三明治之外
，其它含酪胺或視頻添加劑的食物包括：干酪、巧克力
、香腸等加工肉食以及菠蘿和香蕉等少數(shù)水果。
6
、“馬尾辮頭痛”
馬尾辮扎得過緊會導(dǎo)致頭皮連接組織緊繃
，產(chǎn)生疼痛。這種頭痛又稱為“頭巾式頭痛”
。
7
、“高潮性頭痛”
所謂的“高潮性頭痛”(也稱“性交頭痛”)往往發(fā)生于高潮來臨前片刻或高潮過程中。丹麥多項研究發(fā)現(xiàn)
，這種頭痛影響到人口的1.3%
，患者男多女少。頭痛特征是腦勺緊繃
、痙攣性隱痛
。專家認為，這與高潮期間
，大腦血液流動加速有關(guān)
。專家提醒：這種頭痛如果伴有昏睡
、言語或吞咽困難、身體失去平衡能力
、身體一側(cè)麻木或惡心
，則應(yīng)考慮出血性中風危險，最好立即就醫(yī)
。
8
、“熱水澡性頭痛”
清早起床后洗熱水澡可能導(dǎo)致有些人頭痛。溫度會改變包括頭部的身體血壓
，導(dǎo)致前額部位刺痛
，持續(xù)時間為30—60秒，很少超過5分鐘
。格羅斯表示
，另一方面，冷水浴或游泳以及吃冰淇淋也可能會導(dǎo)致頭痛
。
9
、“吸煙性頭痛”
吸煙雖然可平靜情緒，但卻可能導(dǎo)致頭痛
。59%的人感覺吸煙會誘發(fā)偏頭痛
，71%的人認為頭痛時吸煙，會加劇疼痛
。香煙中的尼古丁會導(dǎo)致大腦血管變窄
，進而引發(fā)或加重頭痛。
10
、“缺少睡眠性頭痛”
不同程度的睡眠缺失(從1—3小時到1—3晚)會導(dǎo)致頭痛
，持續(xù)時間從1小時到1整天不等。埃爾林頓博士分析指出
，血清素在人體睡眠周期中發(fā)揮著關(guān)鍵作用
，缺少睡眠會導(dǎo)致大腦中血清素水平降低，進而誘發(fā)頭痛
。美國亞特蘭大頭痛中心的另一項涉及1200名偏頭痛患者的研究發(fā)現(xiàn)
，每晚睡眠6小時的患者比睡眠時間更長的患者偏頭痛發(fā)作更頻繁，病情也更重
。
11
、“氣溫升高性頭痛”
頭痛病例隨著氣溫升高(無論冬夏)而呈上升趨勢。氣溫每上升攝氏5度
，頭痛病例就會增加7.5%
。
頭痛的治療方法
用對止痛藥
如果想迅速緩解急性發(fā)作的頭痛，最有效的方法其實還是止痛片
，但服用止痛片一定要遵循醫(yī)囑
，不能隨意亂服
，因為止痛片是最容易上癮的藥物之一。目前
，已經(jīng)有幾種有效且副作用很小的止痛片在臨床上使用
，如果你的頭痛并不是頻繁性的，可以嘗試在急性發(fā)作時吃少量這樣的藥片
。
頭部穴位按摩
這種方法通常只對緊張性頭痛有用
，能夠分散頭部的注意力，也能改善頭部的血液循環(huán)
，從而緩解頭痛
。基本上頭部的保健穴位都可以按
，比如太陽穴
、風池穴、印堂穴等
，還可以揉捏后頸部
，放松一下頸肩部肌肉。
中藥預(yù)防頭痛
如果你的頭痛頻繁發(fā)作
，而且確定不是由疾病引發(fā)的
，就可以日常在家里吃一些預(yù)防頭痛發(fā)作的中藥，比較推薦的有“川芎素”
、“養(yǎng)生清腦顆?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！薄ⅰ罢焱琛钡鹊?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，但要注意
，血壓偏低的人不能吃“養(yǎng)生清腦顆粒”
，因為它本身還有降壓的功能
。
保持規(guī)律的生活作息
這一點對養(yǎng)生很重要，對預(yù)防頭痛更加重要
，如果你常常頭痛
，建議你從這一點開始做起
，按時睡
、按時起，會大大降低你頭痛發(fā)作的概率
，當然
，如果哪一天你突然打破了規(guī)律，頭痛基本上就逃不掉了
。
保持周邊環(huán)境舒適
長期處于讓自己不舒適的環(huán)境中也會造成情緒焦慮和緊張
，誘發(fā)頭痛
，一旦這些不舒適的情況解除了，頭痛也自然就會緩解了
。比如要常常開窗透氣
，避免室內(nèi)氧氣供給不足;留心周圍有沒有電流或電磁引起的高頻音;去除刺鼻氣味，太刺鼻的香氣和臭氣都會讓人焦慮緊張
。
讓頸椎保持輕松
頸椎是否輕松舒適在很大程度上決定著頭痛是否發(fā)生
，如果肩頸部長時間保持緊張，頸椎出現(xiàn)不適的話
，很容易造成頭痛
，所以不管是從頸椎保健的角度來說，還是從緩解和預(yù)防頭痛的角度來說
，都建議大家每工作1小時就起身走動走動
，放松和活動一下肩膀和脖子。尤其是宅男宅女們
，一天對這電腦都不動
，其實對脖子有很大損傷。
頭痛怎么辦
偏頭痛
口服麥角胺咖啡因0.1-0.2
，一日口服量要小于0.6
。
神經(jīng)炎頭痛
可以口服卡馬西平或苯妥英鈉，每日三次
，每次0.1g
。
肌收縮性頭疼
女性頭痛的原因和治療方法
偏頭痛是最常見也是最嚴重的頭痛類型之一，在全世界約有6億偏頭痛患者
。下面是我為大家整理的女性頭痛的原因和治療方法
，歡迎參考~
頭痛的原因和治療方法
頭痛的原因有哪些：
1、外界物理性刺激
如強光
、閃爍的燈光
、噪音等，也會引起頭痛
。
2
、精神因素
情緒低落或情緒波動較大會引起頭痛，如生氣
、焦慮
、郁悶、悲傷
、壓力過大等
。
3、飲食因素
如經(jīng)常食用巧克力、含酒精和咖啡因的飲料
、冷飲等
，這類食物易引起血管擴張，從而刺激神經(jīng)引發(fā)頭痛
。
4
、氣候的變化
氣候變化也是引起頭痛的原因之一，如暴曬
、吹風
、寒冷、淋雨刺激等
。
5
、不良姿勢
包括趴著睡、身體傾斜
、聳肩
、久坐沒有靠背或靠背過低的椅子上、或是接電話時把聽筒夾在肩膀上
。這些不良姿勢會使頸部肌肉易收縮
，進而引發(fā)頭痛。
6
、其他因素
還有過度疲勞
、睡眠不足、月經(jīng)周期
、頭發(fā)扎得過緊
，也是頭痛的原因。
頭痛的治療方法
1
、冷敷
將冰塊放進冰袋里或用毛巾包好
，敷于額頭或頸部，大約20分鐘
，有利于緩解頭痛
。
2、安神茶
可以用桑葉
、薄荷
、菊花、百合
、淡竹葉這些成分
，以開水泡茶喝，能安神靜心
，較好的緩解頭部疼痛
。
3、靜心冥想
使用瑜伽冥想是治療頭痛的新方法
。你可以購買一盤此類的教學VCD
，在頭疼發(fā)作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音讓你分散注意力
，忘記疼痛
。
4、按摩頭部
對頭部進行力度適中的按摩
，是治療頭痛的有效方法
。基本上頭部的'保健穴位都可以按
，如太陽穴
、風池穴、百會穴等
。
平常還可以用手指尖代替梳子
，梳摩頭皮。均有利于血液循環(huán)
、經(jīng)脈通暢
，有效緩解頭痛。
5
、睡眠充足
要注意勞逸結(jié)合
，保持充足的睡眠，對預(yù)防頭痛很有幫助
。
當頭痛較劇烈時
，并出現(xiàn)了煩躁、失眠
，可適當服用止痛藥
，然后找一個安靜的地方休息一會。
6
、心情愉快
如果心情煩悶
、憂慮，會使頭痛加劇
。所以
，要調(diào)節(jié)好自己的情緒，保持愉悅的心情
。
7
、學會減壓
學會放松心情，減小壓力
，可以泡泡溫水浴
，聽聽輕音樂，散散步等。
另外
，深呼吸能夠改善大腦缺氧
，對頭痛有很好的緩解作用。
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