艾灸多久做一次合適
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我本身自己的濕氣一直比較重，前段時間做了艾灸
，感覺整個人輕松多了
，想問一下艾灸一般多久做一次比較好？
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凌泉
2023-07-14 14:14:52
您好
，每周兩次到三次左右
，因?yàn)樽陨淼捏w質(zhì)不同并且患病的嚴(yán)重程度不同，所以艾灸的次數(shù)也是不同的
。艾灸主要可以起到通經(jīng)絡(luò)的作用
，另外還可以排除體內(nèi)的寒氣，但是做完艾灸以后一定要做好保暖措施
，如果寒氣入侵以后
，不僅會導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重
，甚至還會引起病情加重。平常要多吃一些溫性的食物
。希望我的回答能夠幫到您
，祝您身體健康。
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