老是放屁排氣怎么辦
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我的寶寶才剛出生幾個(gè)月大，我在帶他的時(shí)候他老是放屁
，我一開(kāi)始以為他腸胃不好，給他吃了一點(diǎn)腸胃炎但效果不明顯
，請(qǐng)問(wèn)老是放屁排氣怎么辦
？
最佳回答
蒼耳子
2023-05-04 10:01:59
如果寶寶老是出現(xiàn)排氣的表現(xiàn)
，應(yīng)該考慮是因?yàn)橛锌赡芟涣蓟蛘呤悄趟锩娴牡鞍踪|(zhì)含量過(guò)高導(dǎo)致的
，這種情況一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有必要過(guò)于緊張的
，只要寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育沒(méi)有問(wèn)題
，是不需要緊急處理的，也可以考慮適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃調(diào)節(jié)腸道益生菌的藥物進(jìn)行治療。有助于改善寶寶的消化功能。
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，挑?zhàn)和損害人的腸胃。并且這些損害是疊加的，例如烤串、炸雞、冰鎮(zhèn)碳酸飲料等。結(jié)果使腸胃病、放屁多的患者越來(lái)越多。2023-05-04 13:13:51杭州-毛**
回復(fù)放屁多怎么治療和調(diào)養(yǎng)
。屁多的人消化機(jī)能不正常。有的人每天甚至每小時(shí)放幾十個(gè)屁；還有的人不斷地“漏氣”，放屁無(wú)數(shù)。并不是憋不住屁或者缺乏公德。
研究表明，正常人每天大約要放屁10到15次
隨著繁榮與富裕，中國(guó)人的食物在數(shù)量上和品種上大大增加，超出了許多人腸胃的承受能力。一是一日三餐都能吃得起肉類(lèi)，這是人類(lèi)進(jìn)化史前所未有的。二是工業(yè)化生產(chǎn)出許多對(duì)人身體有害無(wú)益的誘人食品，例如冰激淋、碳酸飲料、薯片等。三是反季節(jié)種植、跨地域運(yùn)輸?shù)墓?div id="4qifd00" class="flower right">
放屁多大大降低了患者的生活質(zhì)量。讓患者的學(xué)習(xí)工作和社交陷入困窘。更嚴(yán)重的是會(huì)困擾患者一生，使其后半生生活在屁多和抑郁的陰影之中，有些獨(dú)身人士甚至可能終身孤獨(dú)。
不論是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，還是千年中醫(yī)都沒(méi)有把放屁多作為一個(gè)病癥。醫(yī)學(xué)理論關(guān)于放屁多存在著空白。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)放屁多無(wú)能為力。一是放屁多的治病誘因和患病機(jī)制至今尚未明了。二是至今為止醫(yī)學(xué)界并沒(méi)有有效治療放屁多的藥物。
放屁多是不治之癥。每一個(gè)放屁多的資深人士都吃過(guò)消化不良的藥、順氣的藥、調(diào)理菌群的藥、腸炎藥、抗菌素等，不但沒(méi)有療效，而且給本來(lái)就脆弱和不正常的消化機(jī)能帶來(lái)負(fù)擔(dān)。確實(shí)聽(tīng)到過(guò)名老中醫(yī)承認(rèn)治不了放屁多。湖南懷化一小伙日放百屁，稱(chēng)“生不如死”。四處求醫(yī)，看遍中醫(yī)西醫(yī)，光檢查費(fèi)花了10多萬(wàn)元，依然沒(méi)治。求醫(yī)無(wú)果是患者的最大痛苦。
只要經(jīng)過(guò)大醫(yī)院檢查確認(rèn)排除腸癌，就需要自我調(diào)養(yǎng)和食療，才能擺脫放屁多的尷尬和困擾。
治放屁多的實(shí)踐證明，越早治，越容易修復(fù)。時(shí)間拖的越久，每天放屁次數(shù)越多，越難以復(fù)原。盡早治是正確的選擇。
一、喝薏米仁紅豆粥
放屁多患者的腸道被濕毒所統(tǒng)治，一旦食用犯病的飲食和生氣發(fā)火，就會(huì)導(dǎo)致犯病。
每天晚飯食用薏米仁紅豆粥，可以排除腸胃中的濕毒，健脾，滲濕，止瀉，排膿，改變腸道被濕毒主導(dǎo)的病狀。還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤(rùn)肌膚。
喝薏米仁紅豆粥的目的是排出腸道的濕毒，使腸道達(dá)到祛屁植物原素起效的環(huán)境。
薏米仁紅豆粥是養(yǎng)生大法，放屁多患者需要長(zhǎng)期堅(jiān)持食用。
制作方法：一是紅豆薏仁分別洗凈，提前浸泡幾小時(shí)；二是鍋中加足夠的水，將泡過(guò)的紅豆薏仁一起倒入鍋中，記得水要一次加足，中途不要再加水了；三是大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢慢煮，煮到食材煮爛開(kāi)了花即可。
最快捷簡(jiǎn)便的辦法是用電高壓鍋，把洗凈的紅豆和薏米仁放入鍋中加水，把定時(shí)調(diào)到最大（30分鐘），一次搞定。
薏米仁紅豆粥比例：薏米仁2：紅豆1：小米1。加小米（不要加大米）好吃一些。
二、早晚按摩肚子
按摩肚子的目的是助力人體的自我修復(fù)，助消化，排矢氣。
每天早晚平臥床上，去衣袒腹，天冷可蓋上被子，雙手五指并攏，從肚臍眼為圓心，先用左手的指腹和掌根，按逆時(shí)針?lè)较虬茨?1次；再用右手按順時(shí)針?lè)较虬茨?1次。最后又用左手按逆時(shí)針?lè)较虬茨?00次。
這是健脾健胃的妙法。有人單用此手法，在三個(gè)月內(nèi)就能治好10多年的老胃病。平時(shí)偶有食滯或一般腸胃不適。用此手法就能立竿見(jiàn)影。
此法以逆時(shí)針?lè)较驗(yàn)檠a(bǔ)，順時(shí)針?lè)较驗(yàn)闉a。上面說(shuō)的左―右―左的順序?yàn)檠a(bǔ)法。適用于年老體虛，大便常年稀爛，小便清長(zhǎng)的人習(xí)練。
如果是大便硬結(jié)。身體肥胖，面紅耳赤，經(jīng)?div id="m50uktp" class="box-center"> ？诟缮嘣锏?div id="m50uktp" class="box-center"> ，就要用瀉法，即改為右―左―右的順序。這里應(yīng)注意的是：兩補(bǔ)夾一瀉為補(bǔ)法，即左―右―左的順序。兩瀉加一補(bǔ)為瀉法，即右―左―右的順序。不可單補(bǔ)或單瀉。
脾胃正常的人可用平補(bǔ)平瀉法，即用先左后右或先右后左的順序。
三、改變飲食習(xí)慣
絕大多數(shù)犯病的原因歸因于食用犯病的飲食和藥物，所以必須改變飲食習(xí)慣，避免犯病。不忌口，就治不好放屁多。
不犯病的時(shí)間越長(zhǎng)，就越有利人體的自我修復(fù)。治愈的過(guò)程就是不犯病的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。
忌口的要點(diǎn)：
絕對(duì)不能吃變質(zhì)餿味的飯菜。
少吃不易消化的食物。避免吃紅肉，特別是油炸和燒烤的肉類(lèi)。吃肉只能吃肉末、肉湯。多吃素，用豆制品、雞蛋、魚(yú)蝦代替肉。避免加重腸胃的負(fù)擔(dān)，給身體一個(gè)修復(fù)的機(jī)會(huì)，從而促進(jìn)機(jī)體自愈系統(tǒng)的恢復(fù)。
少吃生冷食物，避免吃冷飲、冰鎮(zhèn)啤酒等，少吃寒性、涼性和反季節(jié)的果蔬，多吃溫性、中性的果蔬，避免吃大寒的熱帶水果。關(guān)于那些是寒性、溫性的水果和蔬菜，可以在網(wǎng)上搜索。
避免食用刺激性食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，少喝咖啡。
少吃產(chǎn)氣食物，如碳酸飲料、豆類(lèi)、乳制品、薯類(lèi)和葡萄、蘋(píng)果等。可以在網(wǎng)上搜索產(chǎn)氣食物。
吃飯要細(xì)嚼慢咽，防止吞氣太多。每口要嚼28下喲。
吃飯要定時(shí)定量，避免過(guò)飽，不能暴飲暴食。
少吃藥。是藥三分毒。一是腸胃疾病患者的腸胃機(jī)能脆弱，吃藥會(huì)對(duì)有病的腸胃造成損害，極易誘發(fā)犯病。二是無(wú)論是藥物的副作用，還是人體由于服藥而產(chǎn)生的耐藥性，都會(huì)影響人體的自我修復(fù)能力。所以腸胃疾病患者不要輕易吃藥。
四、做氣功
氣功的腹式呼吸不僅可以壯元?dú)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，調(diào)理腑臟，助力人體的自我修復(fù)；還可以有效解決腹脹、排出矢氣等；對(duì)治療并發(fā)的抑郁癥也有效果。
六字訣養(yǎng)氣功是千古流傳的祛病益壽養(yǎng)生功法?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢灾攸c(diǎn)做“呼”字功，補(bǔ)脾，健腸胃，排矢氣。
馬禮堂講授六字訣養(yǎng)氣功的視頻在各大視頻網(wǎng)站都有。
五、堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)
把體育運(yùn)動(dòng)納入日常生活之中，主要是周期性運(yùn)動(dòng)，例如快走、慢跑、游泳、騎車(chē)等。
通過(guò)周期性運(yùn)動(dòng)，鍛煉臟腑，強(qiáng)壯體質(zhì)，提高免疫力，放松心情，排出矢氣。一路小跑一路屁，跟摩托車(chē)似的。
雙拳輪流捶打肚臍眼，力度逐漸加重，可以較快地排出矢氣，健強(qiáng)臟腑和元?dú)狻?br>在交際活動(dòng)和房事之前，要提前運(yùn)動(dòng)，排出矢氣，避免尷尬。如果時(shí)間緊，可以捶打肚臍眼。別讓放屁大王露餡了。
腸胃虛寒的注意不要著涼，腸胃濕熱的注意不要上火。要從生活起居、穿衣飲食的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。
六、避免生氣發(fā)火
中醫(yī)認(rèn)為情志不遂招致放屁多。用現(xiàn)在的話就是抑郁導(dǎo)致放屁多。反過(guò)來(lái)，放屁多又給人帶來(lái)壓力，造成孤獨(dú)、抑郁。結(jié)果形成惡性循環(huán)。許多放屁多的資深人士伴有嚴(yán)重的抑郁癥。避免精神刺激，解除緊張情緒和心理負(fù)擔(dān)，保持心情舒暢，態(tài)度樂(lè)觀豁達(dá)。遇到不順心的事，要放寬心胸，一定不要生氣，特別是不能發(fā)火。一旦生氣發(fā)火就會(huì)造成腸易激綜合癥、腸胃功能紊亂，表現(xiàn)為腹瀉、腹痛等。犯一次病，放屁多就加重一些。只要心胸寬廣控制情緒，只要不犯病，就有利腸胃的自我修復(fù)。
日常多做心情舒暢的事，例如聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、跳舞、聽(tīng)相聲、看笑話等。
七、食用民間秘方
調(diào)養(yǎng)和治療需要兩手抓，兩手都要硬。以上六條是調(diào)養(yǎng)。調(diào)養(yǎng)的關(guān)鍵：一是患者的腸胃機(jī)能已經(jīng)損傷，非常脆弱，必須改變生活習(xí)慣，小心謹(jǐn)慎，慢慢調(diào)養(yǎng)。改不了生活習(xí)慣，不斷犯病，就治不好放屁多。二是放屁多的人的腸道被濕毒所主導(dǎo)，只有提前一兩個(gè)星期每天晚飯喝薏米仁紅豆粥，等大便基本正常后，再吃祛屁植物原素，扭轉(zhuǎn)放屁多的病狀。這樣做療效好。然后通過(guò)調(diào)養(yǎng)逐步恢復(fù)和強(qiáng)化消化機(jī)能，防止復(fù)發(fā)。
光調(diào)養(yǎng)，不治療，放屁多的癥狀不會(huì)實(shí)質(zhì)性的改善，一旦飲食犯病的食物，前功盡棄。
祛屁植物原素是中國(guó)第一個(gè)治療放屁多的秘方藥，是樹(shù)木加工炮制的純天然食品，不含任何中西藥成分。無(wú)副作用，兒童、孕婦不禁用。淘寶網(wǎng)和然堂推出的特色產(chǎn)品。
服用祛屁植物原素當(dāng)日起效。服用幾日后，一般患者放屁多、大便帶粘液等癥狀回歸正常。
祛屁植物原素是國(guó)內(nèi)外唯一對(duì)放屁多有治本特效的秘方藥，不是治標(biāo)的緩解藥，停止服用就回歸原來(lái)的病態(tài)。在市場(chǎng)上缺乏有效治療放屁多的中西藥物的情況下，祛屁植物原素使服用者通過(guò)綠色健康的食療方式告別放屁多的尷尬，實(shí)乃“放屁大王”的唯一選擇。
腸胃有病不能“臥床休息”，飲食不慎極易犯病。雖然食用祛屁植物原素后，放屁多的癥狀回歸正常。但是帶病工作的腸胃由于食用油膩、過(guò)冷、刺激、不易消化等飲食，容易犯病。特別是吃油炸和燒烤的肉類(lèi)極易犯病。犯病時(shí)需要再次食用祛屁植物原素。再次食用后犯病的周期會(huì)延長(zhǎng)，消化機(jī)能進(jìn)一步恢復(fù)。幾個(gè)療程后，服用者可以一出現(xiàn)大屁和屁多就吃1小包，把放屁控制在正常狀況，而不需要連續(xù)服用。好轉(zhuǎn)后，第二天有會(huì)議和社交活動(dòng)，可以頭一天晚上吃1小包，預(yù)防放屁多。-
2023-05-04 13:13:51李雲(yún)松
回復(fù)放屁是人體正常的生理需要，那腸胃不消化老放屁怎么辦?常排氣的原因可能是是因常吃一些產(chǎn)氣的食物
，如紅薯、洋蔥、豆類(lèi)及豆制品。我和你一起來(lái)看看。腸胃不消化老放屁怎么辦
1
、放屁常見(jiàn)于胃腸道功能紊亂,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性食物。多喝水。保持心情的舒暢,保證良好的睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉。慢跑,打太極拳等。2、放屁是腸道正常運(yùn)行的一種表現(xiàn)
。相反,如果不放屁,或放屁過(guò)多過(guò)臭,則為一種異常現(xiàn)象。往往是有胃腸道的蠕動(dòng)較慢或有消化不良的情況,有時(shí)放屁過(guò)多,與吃了過(guò)多的淀粉類(lèi)食物有關(guān),如市場(chǎng)上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,這類(lèi)食物使腸腔產(chǎn)氣過(guò)多,導(dǎo)致放屁增多,糞便量加大。此時(shí)應(yīng)當(dāng)減少淀粉類(lèi)食物,增加蛋白質(zhì)、蔬菜類(lèi)食物,使飲食達(dá)到平衡。3
、腸鳴、經(jīng)常放屁是腸蠕動(dòng)過(guò)快、腸道內(nèi)氣體過(guò)多的表現(xiàn)。這些癥狀大多數(shù)是功能性的,病人常常有焦慮等精神問(wèn)題,或伴有噯氣、腹脹等消化不良癥狀。有的人常吃一些易產(chǎn)氣的食物,如地瓜、洋蔥、奶類(lèi)、豆類(lèi)及其他豆制品等,也會(huì)導(dǎo)致排氣增多。此外,胃腸道或全身器質(zhì)性疾病也可能出現(xiàn)上述癥狀,但這些患者往往伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等癥狀。盡量少吃易產(chǎn)氣的食物,如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。睡覺(jué)時(shí)多用側(cè)臥方式。如果照此做了之后,仍然總是排氣的話,則應(yīng)考慮腸胃出了問(wèn)題,如腸炎
、寒胃(胃部血液循環(huán)部好、溫度低)、消化不良等,要及時(shí)到醫(yī)院就診。腸胃不消化吃什么好
1、木瓜：木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收,可緩解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃
、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易導(dǎo)致腹瀉。食用木瓜多是產(chǎn)于南方的番木瓜,可以生吃,也可作為蔬菜和肉類(lèi)一起燉煮。2
、石榴：中醫(yī)認(rèn)為味道甘甜的石榴具有生津止渴,潤(rùn)燥的功效,而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋(píng)果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì),對(duì)于調(diào)理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,腸胃不好的人可以連籽嚼嚼,然后吐出來(lái)。3
、桂圓：李時(shí)珍曾說(shuō)過(guò):“食品以荔枝為美,滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同,桂圓能入藥,有壯陽(yáng)益氣、溫胃補(bǔ)脾等多種功效。中醫(yī)里可用于治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。4
、菠蘿：菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。每100克菠蘿果實(shí)中所含的維生素C高達(dá)30毫克,并含有豐富的水分,適當(dāng)食用對(duì)腎炎,高血壓病患者有益。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質(zhì)的酵素,因此它能柔軟肉質(zhì)、消解血塊。每次吃菠蘿不可過(guò)多,過(guò)量食用對(duì)腸胃有害。？蛇x用蒸、煮、汆、軟燒、燴、燜等烹調(diào)方法,不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。5
、櫻桃：專(zhuān)家指出,櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,其中鐵的含量尤為突出,超過(guò)柑橘、梨和蘋(píng)果20倍以上,居水果首位。櫻桃性溫,味甘微酸,具有補(bǔ)中益氣、調(diào)中益顏、健脾開(kāi)胃的功效。需注意的是,櫻桃屬火,不可多食,身體陰虛火旺應(yīng)忌食或少食。6、選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,細(xì)軟易消化的平衡膳食,如牛奶
、雞蛋、豆?jié){、魚(yú)、瘦肉等,經(jīng)加工烹調(diào)使其變得細(xì)軟易消化、對(duì)胃腸無(wú)刺激;同時(shí)補(bǔ)充足夠熱能、蛋白質(zhì)和維生素。7
、烹調(diào)方法?div id="d48novz" class="flower left">8
、酸奶：酸奶除了適合青少年喝以外,對(duì)于消化和吸收功能減弱的老年人而言更為合適。這是因?yàn)?酸牛奶不僅保留了所有鮮牛奶的優(yōu)點(diǎn),而且通過(guò)乳酸菌的發(fā)酵又具有了其自身的特點(diǎn),能促進(jìn)胃酸分泌,增強(qiáng)消化功能,顯著提高蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等的消化吸收率。-
2023-05-04 13:13:51廣東熊**
回復(fù)為什么一直放屁怎么改善
放屁多怎么治療和調(diào)養(yǎng)
研究表明，正常人每天大約要放屁10到15次。屁多的人消化機(jī)能不正常。有的人每天甚至每小時(shí)放幾十個(gè)屁，并不是憋不住屁或者缺乏公德。
放屁多在中醫(yī)里叫“疾”，如果不及時(shí)治療，“疾”就會(huì)自行發(fā)展成“病”，也就是腸炎等腸道疾病。
湖南懷化一小伙日放百屁，稱(chēng)“生不如死”。四處求醫(yī)，看遍中醫(yī)西醫(yī)，光檢查費(fèi)花了10多萬(wàn)元，依然沒(méi)治。所以切不可相信庸醫(yī)給你開(kāi)消化不良的藥、順氣的藥、調(diào)理菌群的藥、腸炎藥等，或者長(zhǎng)期服用中藥湯，不但沒(méi)有療效，而且給本來(lái)就脆弱和不正常的消化機(jī)能帶來(lái)負(fù)擔(dān)。
只要經(jīng)過(guò)大醫(yī)院檢查確認(rèn)排除腸炎、腸癌，就需要自我調(diào)養(yǎng)和食療，才能擺脫放屁多的尷尬和困擾。
祛屁植物原素是放屁多的人求醫(yī)無(wú)果的最后選擇。藥物都是有有效率的。如果祛屁植物原素治不了，你的后半生就會(huì)生活在屁多和抑郁的陰影之中，有些獨(dú)身人士甚至可能終身孤獨(dú)。自救是唯一的選擇。
治放屁多的實(shí)踐證明，越早治，越容易修復(fù)。時(shí)間拖的越久，每天放屁次數(shù)越多，越難以復(fù)原。盡早治是正確的選擇。
一、喝薏米仁紅豆粥
薏米仁紅豆粥治療脾虛溼盛，可以排除腸胃中的溼毒，健脾，滲溼，止瀉，排膿，改變腸道被溼毒主導(dǎo)的病狀。還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤(rùn)肌膚。
制作方法：一是紅豆薏仁分別洗凈，提前浸泡幾小時(shí)；二是鍋中加足夠的水，將泡過(guò)的紅豆薏仁一起倒入鍋中，記得水要一次加足，中途不要再加水了；三是大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢慢煮，煮到食材煮爛開(kāi)了花即可。
最快捷的辦法是用電高壓鍋，把洗凈的紅豆和薏米仁放入鍋中加水，把定時(shí)調(diào)到最大（30分鐘），一次搞定。
二、早晚 *** 肚子
每天早晚平臥床上，去衣袒腹，天冷可蓋上被子，雙手五指并攏，從肚臍眼為圓心，先用左手的指腹和掌根，按逆時(shí)針?lè)较?*** 81次；再用右手按順時(shí)針?lè)较?*** 81次。最后又用左手按逆時(shí)針?lè)较?*** 100次。
這是健脾健胃的妙法。有人單用此手法，在三個(gè)月內(nèi)就能治好10多年的老胃病。平時(shí)偶有食滯或一般腸胃不適。用此手法就能立竿見(jiàn)影。
此法以逆時(shí)針?lè)较驗(yàn)檠a(bǔ)，順時(shí)針?lè)较驗(yàn)闉a。上面說(shuō)的左―右―左的順序?yàn)檠a(bǔ)法。適用于年老體虛，大便常年稀爛，小便清長(zhǎng)的人習(xí)練。
如果是大便硬結(jié)。身體肥胖，面紅耳赤，經(jīng)常口干舌燥的，就要用瀉法，即改為右―左―右的順序。這里應(yīng)注意的是：兩補(bǔ)夾一瀉為補(bǔ)法，即左―右―左的順序。兩瀉加一補(bǔ)為瀉法，即右―左―右的順序。不可單補(bǔ)或單瀉。
脾胃正常的人可用平補(bǔ)平瀉法，即用先左后右或先右后左的順序。
三、要注意飲食
飲食要有規(guī)律，避免犯病。
少吃不易消化的食物，避免吃油炸和燒烤的肉類(lèi)。少吃肉、堅(jiān)果等，多吃素。
少吃生冷食物，避免吃冰棍、冰水、冰鎮(zhèn)啤酒等，少吃寒性、涼性的果蔬，多吃溫性、中性的果蔬，避免吃大寒的水果。
避免食用 *** 性食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
吃飯要細(xì)嚼慢咽，每口要嚼28下喲。
吃飯要定時(shí)定量，避免過(guò)饑或過(guò)飽。
四、做氣功
氣功的腹式呼吸可以有效地解決腹脹、排出矢氣等。特別是六字訣養(yǎng)氣功是千古流傳的祛病益壽養(yǎng)生功法。
可以重點(diǎn)做“呼”字功，補(bǔ)脾，健腸胃，排矢氣。
馬禮堂講授六字訣養(yǎng)氣功的視訊在各大視訊網(wǎng)站都有。
五、參加體育運(yùn)動(dòng)
應(yīng)積極參加體育運(yùn)動(dòng)，特別是周期性運(yùn)動(dòng)，例如快走、慢跑、游泳等。
在周期性運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，鍛煉臟腑，排出矢氣。一路小跑一路屁，跟摩托車(chē)似的。
雙拳輪流捶打肚臍眼，力度逐漸加重，可以較快地排出矢氣，健強(qiáng)臟腑和元?dú)狻?br>
在交際活動(dòng)和房事之前，要提前運(yùn)動(dòng)，排出矢氣，避免尷尬。如果時(shí)間緊，可以捶打肚臍眼。別讓放屁大王露餡了。，F(xiàn)象。 1.放屁增多 有時(shí)放屁過(guò)多,與吃了過(guò)多的淀粉類(lèi)食物有關(guān),如市場(chǎng)上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,這類(lèi)食物使腸腔產(chǎn)氣過(guò)多,導(dǎo)致放屁增多,糞便量加大。此時(shí)應(yīng)當(dāng)減少淀粉類(lèi)食物,增加蛋白質(zhì)、蔬菜類(lèi)食物,使飲食達(dá)到平衡。 2.放屁很臭 在眾人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況,一是大便稀溏,放出來(lái)的屁屎臭味很濃,如果大便排出,屁便中止。從這一點(diǎn)來(lái)看,“屁是屎頭”是有道理的。二是屁的臭味特別濃,如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由于進(jìn)食過(guò)多蛋白質(zhì)類(lèi)食物,使腸道發(fā)生了食物滯留。滯留的蛋白質(zhì)食物在消化道內(nèi)被分解后,產(chǎn)生了胺類(lèi),胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量,特別是減少含蛋白質(zhì)類(lèi)食物的量
六、食用民間偏方
調(diào)養(yǎng)和治療需要兩手抓，兩手都要硬。光調(diào)養(yǎng)，不治療，放屁多的癥......
為什么老放屁呢
人為什么會(huì)放屁?因?yàn)槟c子總是在不斷地蠕動(dòng)著,只要腸蠕動(dòng)存在,就會(huì)有氣體從 *** 排出,就會(huì)放屁。 為什么消化道會(huì)有氣體呢?這是因?yàn)槿嗽诔允澄飼r(shí),由于消化道正常菌群的作用,產(chǎn)生了較多的氣體。這些氣體,隨同腸蠕動(dòng)向下執(zhí)行,由 *** 排出。排出時(shí),由于 *** 括約肌的作用,有時(shí)還產(chǎn)生響聲。所以,放屁是腸道正常執(zhí)行的一種表現(xiàn)。相反,如果不放屁,或放屁過(guò)多過(guò)臭,則為一種異?div id="4qifd00" class="flower right">。 3.沒(méi)有屁放 如果長(zhǎng)時(shí)間不放屁,說(shuō)明問(wèn)題嚴(yán)重。新生兒不放屁,要檢查是否為無(wú)肛癥或 *** 發(fā)育不全。大人沒(méi)有屁放,腹部發(fā)脹如鼓,說(shuō)明腹部脹氣,這就要考慮 *** 直腸是否有毛病,如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等,必要時(shí)需 *** 插管排氣?div id="d48novz" class="flower left">；加心c套疊、腸扭轉(zhuǎn)、腸梗阻無(wú)屁,是因?yàn)槠ū荒c子堵住。 如果無(wú)屁放出并伴有劇烈的腸絞痛者,必須緊急到醫(yī)院求治,作為急診進(jìn)行搶救處理。此外,胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部發(fā)硬,觸之劇痛,也可無(wú)屁。 常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類(lèi)及其他豆制品,所以會(huì)有放屁的情形,另外則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」,此癥臨床上也會(huì)有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時(shí),宜細(xì)嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳,有助于改變腸胃道細(xì)菌。 屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。 過(guò)去一種普遍的認(rèn)識(shí)是,屁的臭味是甲烷釋放出來(lái)的。其實(shí),甲烷本身并不臭。現(xiàn)代科學(xué)證明:產(chǎn)生臭味的“罪魁”是吲哚(indole)、糞臭素(skatole)、硫化氫等惡臭氣體。 由于人類(lèi)的嗅覺(jué)對(duì)這些氣體特別敏感,所以,大庭廣眾之中,盡管有人偷偷放屁,結(jié)果仍能被人們迅速發(fā)覺(jué)并掩鼻喊臭! 屁的產(chǎn)生,是因?yàn)槲覀兂缘氖澄?有些未被分解。未被分解的部分,包含纖維和糖類(lèi),就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會(huì)排氣,這些氣體在體內(nèi)累積,造成一股氣壓。當(dāng)壓力太大時(shí),就會(huì)被排擠出體外,形成了屁。 屁的多少與人們的飲食有關(guān)。有些人愛(ài)吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類(lèi)、甜食、豆類(lèi)和面食,由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì),所以食后往往會(huì)廢氣大增,不斷放屁。 屁的多少還與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān)。消化不良時(shí),腸道細(xì)菌發(fā)酵快,容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。 有個(gè)科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn),一個(gè)人每天放屁大約14次。每天,每個(gè)人釋放的廢氣,大約500毫升左右。 屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對(duì)人的健康有利。一個(gè)人一天到晚不放一個(gè)屁,這對(duì)健康非常不利。一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病。 每天喝杯優(yōu)酪乳,有助于改變腸胃道細(xì)菌。 在中國(guó)漢語(yǔ)日?div id="jfovm50" class="index-wrap">？谡Z(yǔ)中,這是一個(gè)習(xí)慣用語(yǔ),有點(diǎn)臟,有廢話 亂講話的意思。 人為什么會(huì)放屁?因?yàn)槟c子總是在不斷地蠕動(dòng)著,只要腸蠕動(dòng)存在,就會(huì)有氣體從 *** 排出,就會(huì)放屁。 為什么消化道會(huì)有氣體呢?這......
一個(gè)人老是放屁是怎么回事
正常人每天大約放屁10到15次。
放屁多是腸易激綜合癥的一種未病狀態(tài)，或者腸易激綜合癥的一種已病病癥。
可以在網(wǎng)上搜索文章“放屁多怎么治療和調(diào)養(yǎng)”，解答了你的問(wèn)題，并給出了有效的治療和調(diào)養(yǎng)方案。
為什么總是大量得放屁
腸胃不好
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老放屁怎么回事？
屁的產(chǎn)生來(lái)自三個(gè)途徑：（1）吞咽食物時(shí)，空氣隨之進(jìn)入消化道
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