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各種各樣的維生素,是我們長身體當(dāng)中所必需的各種各樣的微量元素,如果身體內(nèi)缺少了某種維生素,就會影響到自己的身體健康,身體內(nèi)缺少維生素B十二,會引起腳氣病,腳臭,腳痛等,維生素B十二又是一種復(fù)合性的藥物,...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...用有哪些? 1、補充營養(yǎng):椰子含有糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等,能夠有效地補充人體的營養(yǎng)成分,提高機體的抗病能力; 2、利尿消腫:椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì),其成分與細胞內(nèi)液相似...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
1.梨中含有豐富的B族維生素,能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓。2.梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養(yǎng)護作用。3.梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進食欲,對肝臟具有保...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
扁豆花含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì),它的營養(yǎng)價值和食療價值都是非常高的,適量進食對自身健康有很好的補益作用,但扁豆花的功效與作用是什么呢?1、扁豆花的功效與作用從扁豆花的性味歸經(jīng)來說,其...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
...對年輕女性來說,還有美容養(yǎng)顏的功效。黑豆含有豐富的維生素,其中E族和B族維生素含量最高,維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知,維生素E 是一種相當(dāng)重要的保持青春健美的物質(zhì)。我國古人雖不知道黑豆中含有較多的維生
欄目:偏方秘方 作者:道醫(yī)
...來源于大自然,屬于純天然的有機花果茶,內(nèi)含茶多酚、維生素B、無機鹽與礦物質(zhì)、低熱量、維生
欄目:禁忌 作者:品茶
本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類 葡萄養(yǎng)顏飲用到的食材 葡萄 : 100g 胡蘿卜 : 150g 蘋果 : 250g 蜂蜜 : 20g 葡萄養(yǎng)顏飲的功效與作用 補血強身,榮顏壯體。蘋果含有維生素A、維生素B,、維生素B2、維生素C、維生素H
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 豬肝粥用到的食材 豬肝 : 80g 大米 : 100g 蔥花 : 適量 鹽 : 適量 豬肝粥的功效與作用 豬肝中含有豐富的B族維生素和銅元素,其中維生素有助于人體生成抗抑郁劑,維生素、能
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:肺結(jié)核 蜜汁蘿卜用到的食材 白蘿卜 : 300g 胡蘿卜 : 50g精鹽 : 1g 醋 : 10g 蜂蜜 : 30g 蜜汁蘿卜的功效與作用 白蘿卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素B、維生素C、鈣、磷、猛、硼、多種氨基酸、香
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
...養(yǎng)價值頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等,其中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。枇杷果能夠有效地補充機體營養(yǎng)成分,提高機體抗病能力,發(fā)揮強身健體的作用。中醫(yī)認為枇杷果實有潤肺、止...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名