大約有700項符合查詢結(jié)果
失眠怎么辦多吃這物男人一覺到天亮睡眠對于每個人來說都是非常重要的
，但是現(xiàn)代許多的男性工作壓力大欄目:男性 作者:關(guān)愛男性問題
經(jīng)常失眠多夢
，是很多年輕人的普遍問題，原因在于生活習(xí)慣的養(yǎng)成欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
心慌引起失眠是常見的一種原因，心慌就是患者自覺心跳或心伴心前區(qū)不適感
欄目:健康生活 作者:佚名
你的月嫂母嬰育兒知識關(guān)注乳管
。咱們都知道新生兒會有一個生理性的體重下降，這是很正常的，如果孩子在10天之后，體重恢復(fù)到和剛出生時候的差不多，或者是在整個新生兒期孩子的體重增長達(dá)到600克的時候，那也說明孩子...欄目:飲食營養(yǎng) 作者:蒼耳子
瑜伽是一種鍛煉身體的方法
，也是現(xiàn)在很多人都選擇的一種養(yǎng)生保健的方法。瑜伽的好處有很多，可以有增強體質(zhì)，塑形健身的作用。失眠是很常見的一種疾病，如何改善睡眠，下面的這些瑜伽招式可以試試，對于改善失眠有好...欄目:運動健身 作者:飯后百步走
一
、陰虛造成睡眠不好怎么辦食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡并睡得香甜。這種治療失眠的方法既好做，材料也好選。經(jīng)常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米（粟米）熬粥，有令人入睡的療效。血虛失眠者...欄目:健康生活 作者:妙手生春
失眠的自我調(diào)整一
、調(diào)整情緒：樹立信心，加強自信。尋求合理欄目:健康生活 作者:佚名
出虛汗怎么辦？但是也有一部分朋友們會在失眠的時候出一身虛汗
，甚至是感到窒悶透不過氣。這提示是人體在向你提醒，你的健康問題需要關(guān)注了。其實這個問題是可以解決的，因此當(dāng)我們經(jīng)常失眠出虛汗的時候，我們就應(yīng)該...欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
成為一位孕媽媽到生下可愛的寶寶
，是每一個女人最為幸福的一段時光。而且由于現(xiàn)在多數(shù)都是獨生子女家庭，這就造成了，四個老人，兩個年輕人，圍著一個寶寶。而女性懷孕這件事情就成了一個家庭的重中之重。整個孕期，...欄目:健康生活 作者:佚名
你是否經(jīng)常有失眠睡不著的情況?如果有的話
，你是如何去調(diào)理的?可以選擇一些食療的方法來調(diào)理，可以起到安神助眠的作用，如果你經(jīng)常失眠睡不著，下面的這些具有安神的食療方法不妨試試，效果不錯，而且沒有任何副作用...欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)