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1. 歷古常新

，武林奇葩——古傳太極演示 [20%]

歷古常新，武林奇葩——古傳太極演示 說到太極拳，大家都知道有陳

、楊

、武、孫

、吳等不同流派，卻不知還有更古老的太極傳承

。在今天

，山西長(zhǎng)治澤頭村，習(xí)武的風(fēng)氣蔚然成風(fēng)

，幾乎人人都會(huì)幾手古太極拳

。據(jù)說

，這個(gè)村...

欄目:武醫(yī)禪術(shù) 作者:大道家園

2. 太極拳源流爭(zhēng)論因果新探 [19%]

　太極拳源流問題,是太極拳史研究的重要部分,然而至今仍無共識(shí)?分歧起自唐豪考證?筆者在《疑古思潮與唐豪的太極拳考證》和《極左思潮與顧留馨的太極拳研究》兩文(《武當(dāng)》2002年10期及2005年7?8期)中,做過一些論述,近...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門

3. 習(xí)練太極拳新三點(diǎn)-郭樹璞 [19%]

喉頭

、腰脊和地心是習(xí)練太極拳的三個(gè)新環(huán)節(jié)，它對(duì)技擊

、健身與養(yǎng)生起著至關(guān)重要的作用。一

、喉頭喉頭的作用是吞咽呼吸

，無論是健身養(yǎng)生或技擊，太極拳老師們都講過

，一吸一呼

，動(dòng)作的快慢

，一定要與呼吸緊密配合

。...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門

4. 張三豐太極武道文史新證:《大理古佚書鈔》展示張三豐創(chuàng)太極拳劍行跡-李濱 [18%]

云南人民出版社2002年1月出版了《大理古佚書鈔》（尹明舉主編）一書，書中輯錄了我國明朝存世書稿三部

，即李浩《三迤隨筆》

、李以恒《淮城夜語》

、張繼白《葉榆稗史》

。三部書稿的面世，是繼山東銀雀山

、長(zhǎng)沙馬王堆...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門

5. 練太極

，論“架子” [16%]

太極拳還算不上普及

，想要把太極拳作為自己的保健運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的人也還不算少

。有不少人在問

，太極拳練什么架子好？陳式的

？楊式的

？進(jìn)一步問：是新架子好？還是老架子好

？(這些問題也是在網(wǎng)上常看到的)見到這種現(xiàn)象我...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門

6. 如何練太極養(yǎng)腎潤(rùn)肺 [16%]

如何練太極養(yǎng)腎潤(rùn)肺新研究發(fā)現(xiàn)

，長(zhǎng)練太極拳的男女氣血都很好

，而且看上去都很年輕。太極拳的特點(diǎn)對(duì)男女的腎

、肺起著很大的作用

，在太極拳教學(xué)時(shí)，要求練習(xí)者姿勢(shì)要標(biāo)準(zhǔn)

，對(duì)練腰腎起到作用

，下面我們先學(xué)習(xí)一下太極拳...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:佚名

7. 迎接中國的太極時(shí)代 [16%]

太極拳是中國軍事中單兵武術(shù)運(yùn)動(dòng)的寶貴遺產(chǎn)。古老的格斗技藝和單兵戰(zhàn)術(shù)

，與古老的養(yǎng)生健體思想相結(jié)合，形成了一個(gè)超群拔類

、獨(dú)秀武林的新武術(shù)流派

。這一偉大創(chuàng)造使武術(shù)由戰(zhàn)爭(zhēng)進(jìn)入和平，成為人類健康的良師益友

。 ...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門

8. 太極的修心療養(yǎng)功效 [16%]

...身養(yǎng)性的方法可以根據(jù)個(gè)人的喜好來進(jìn)行

，小編這里推薦太極和瑜伽兩種方法。太極從古流傳至今取之精華是非常理想的方法

，而瑜伽健身已經(jīng)成為新時(shí)尚

。 太極 既修心養(yǎng)性又鍛練肢體 八段錦 練習(xí)太極拳和八段錦，可以使...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:佚名

9. 夕陽美太極功夫扇舞動(dòng)老年健身浪潮 [16%]

...娛樂健身方式正在中老年人群中推廣開來

，這就是夕陽美太極功夫扇

。夕陽美太極功夫扇是國際級(jí)武術(shù)裁判李德印先生應(yīng)“夕陽美”之邀，專門為老年人健身編創(chuàng)的太極拳新套路

。夕陽美太極功夫扇吸取中華傳統(tǒng)武術(shù)的精華

，把...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記

10. 太極拳與穴道 [16%]

經(jīng)絡(luò)學(xué)說是太極拳三大理論基礎(chǔ)之一，其中包括穴道的作用

。人體有十二條經(jīng)絡(luò)，加上任脈和督脈共十四條經(jīng)脈

，經(jīng)過這些經(jīng)脈的穴道正穴就有365個(gè)

，加上新加新穴總在一千個(gè)以上了

。在這許多穴道中有哪些穴道與太極拳有關(guān)...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門