孕22周加6 ，有輕微甲減，每天吃四分之一片藥，血糖偏高，輕度
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孕22周加6，有輕微甲減，每天吃四分之一片藥，血糖偏高，輕度貧血，醫(yī)生說(shuō)胎兒偏小，嚴(yán)重嗎
最佳回答
夏枯草
2023-07-04 03:14:29
病情分析：
您的寶寶確實(shí)在彩超上顯示有些偏小，這個(gè)是否和您的甲減以及妊娠期糖尿病有關(guān)還不好說(shuō)
，您現(xiàn)在需要重點(diǎn)的進(jìn)行甲減的治療，原因是甲減這個(gè)疾病對(duì)于胎兒的影響比較的大，而您血糖增高的情況，假如增高不是很多的話 ，先進(jìn)行飲食控制的治療，主要就是少食多餐為主
指導(dǎo)建議：
因此
，建議您繼續(xù)遵從醫(yī)院醫(yī)生的醫(yī)囑采用甲狀腺激素類(lèi)的藥物進(jìn)行補(bǔ)充治療 ，對(duì)于您血糖增高的情況 ，假如增高的很小的話，可以少食多餐 ，將一天3頓飯，改為6頓飯來(lái)吃 ，少吃甜食即可 ，最后就是建議您繼續(xù)定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前的檢查為好
最新回答共有5條回答
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成都-陳**
回復(fù)
2023-07-04 06:06:58
您的空腹血糖還可以，主要是餐后血糖高
，這個(gè)指標(biāo)提示您吃飯及運(yùn)動(dòng)方面是還需再?lài)?yán)格控制的 ， 據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示85%的孕期糖尿病患者通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)管理是能將血糖值控制在正常范圍的。 （妊娠糖尿病血糖控制值）
1 、怎么吃？ 首先需明白自己孕期體重應(yīng)該長(zhǎng)多少 ，并做好監(jiān)測(cè) 。比如孕中晚期的時(shí)候每周要測(cè)一次，因?yàn)檫@個(gè)體重增長(zhǎng)第一可以反映你吃的多了還是少了，進(jìn)而控制你進(jìn)食的能量，第二是正常的孕期體重增長(zhǎng)一般來(lái)說(shuō)胎兒的增長(zhǎng)也會(huì)沒(méi)問(wèn)題，是母胎 健康 的一個(gè)最直接的表現(xiàn)。 其次，科學(xué)安排好餐次，三正餐三加餐，并做到定時(shí)定點(diǎn)定量。 加餐可安排在上午10點(diǎn)，下午4點(diǎn)
，睡前1小時(shí)，即使不餓也要加餐，適當(dāng)?shù)募硬涂深A(yù)防低血糖，同時(shí)，還有助于血糖控制在一個(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)。 最后一個(gè)重點(diǎn)是科學(xué)的控糖飲食 。 1、補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)
，像魚(yú)蝦類(lèi) 、瘦肉、雞胸脯肉等這些蛋白含量高脂肪含量卻低的食物可以多安排，同時(shí)烹飪方法要盡量少油少鹽。 2
、選擇低升糖指數(shù)的主食。越好消化的食物要少吃，如糊糊類(lèi)、爛粥、松軟的發(fā)酵面包的點(diǎn)心等；加工越是精細(xì)的食物要少吃，如精白米面等；這些食物都是較容易升高血糖的。優(yōu)先選擇硬質(zhì)的粗加工食物、膳食纖維豐富的食物。同時(shí)注意食物間的合理搭配，豆類(lèi)升血糖較慢，可在米飯里加入綠豆、紅豆等；還有主副食搭配食用也有利于降低食物的升糖速度。 3.多選擇蔬菜
、奶類(lèi)、豆制品等，這些都是升糖慢的食物。 4.餐后2小時(shí)血糖如果＞6.7
，那么暫時(shí)不能吃水果。 第二，怎么運(yùn)動(dòng)？ 三餐后運(yùn)動(dòng)，能幫助降低血糖水平
。早中晚飯后半小時(shí)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，此時(shí)血糖值最高，可以是散步或快走，運(yùn)動(dòng)時(shí)間20～30分鐘。 如果以上方法管理后血糖仍高
，應(yīng)該遵醫(yī)囑使用胰島素控制血糖，做好血糖檢測(cè)，定時(shí)產(chǎn)檢。 我是個(gè)二胎媽媽?zhuān)瑑蓚€(gè)孩子都有妊娠期糖尿病。我是遺傳因素較多
，空腹血糖4.9和5，有點(diǎn)踩線。一小時(shí)有11左右，兩小時(shí)餐后有10左右。 后來(lái)去看了妊娠期糖尿病門(mén)診
，醫(yī)生指導(dǎo)了飲食方法，主題思想就是’管住嘴，邁開(kāi)腿’。基本上我之后的血糖空腹是4.5左右，餐后兩小時(shí)在6左右，不屬于特別低，但控制的還不錯(cuò)。我把我的飲食和運(yùn)動(dòng)給孕媽分享下。 1??飲食。
早餐6個(gè)水餃
，一個(gè)白煮蛋，一杯200ml左右的鮮牛奶 午餐黃米和白米200克生米
，蒸飯。一個(gè)蔬菜，一個(gè)小炒菜。不喝湯。少油少鹽。 晚餐和午餐類(lèi)似。
水果
，每天大概一個(gè)拳頭大，特別甜的水果不吃。番茄和黃瓜不限量。 2??運(yùn)動(dòng)
每天三餐飯后散步半小時(shí)
，身體有輕微的發(fā)熱即可。 3??自測(cè)血糖
一周抽出三到四天
，自己監(jiān)測(cè)血糖，包括空腹，三餐后兩小時(shí)。餐后血糖從吃第一口開(kāi)始記錄時(shí)間，兩小時(shí)后測(cè)血糖。并做好記錄。 4??保持好心情，并保證充足的睡眠
。 我就我而言，心情差
，情緒激動(dòng)，失眠的時(shí)候也會(huì)影響到血糖 。所以要保持好心情及有充足的睡眠。 首先
，這是專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)問(wèn)題 ，我覺(jué)得最好去醫(yī)院面對(duì)面咨詢(xún)醫(yī)生 ，才最靠譜 。因?yàn)槟悻F(xiàn)在是孕期狀態(tài) ，比較特殊，醫(yī)生需要綜合考察你全身的 健康 狀況，才能給出合理的結(jié)論和建議。 其次
，我也經(jīng)歷過(guò)孕期血糖高，分享一個(gè)個(gè)人經(jīng)歷，可以參考一下。 我當(dāng)時(shí)懷孕的時(shí)候
，大概是六七個(gè)月的時(shí)候，去做產(chǎn)檢。當(dāng)時(shí)并沒(méi)有專(zhuān)門(mén)地驗(yàn)血糖，因?yàn)樯眢w狀況挺正常的，沒(méi)有什么不適情況。我記得好像是有驗(yàn)?zāi)颦h(huán)節(jié)，結(jié)果出來(lái)以后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)血糖偏高，比正常值高一些 。 后來(lái)我沒(méi)有什么問(wèn)題
，也沒(méi)有特別注意飲食 ，情況還是很良好的。 第三
，血糖的控制經(jīng)驗(yàn)，我婆婆是糖尿病 ，控制血糖是這樣控制的 。 一忌口
，各種飲食和蔬果 ，都是有選擇的實(shí)用 ，可以去查一下低GI的食物有哪些 ，就是適合你吃的 。二定量 ，也就是少吃。為了控制血糖，每頓飯都吃一點(diǎn)，不敢吃多，吃飽。比如，吃蘋(píng)果只可以吃一小塊。中間，多喝水是一定要堅(jiān)持的。 三運(yùn)動(dòng)
，不敢做激烈運(yùn)動(dòng)，主要是走路，沒(méi)事就出去溜達(dá)溜達(dá)，不在床上坐著。 這些辦法你可以參考，但是你還要考慮的是
，寶寶的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。一方面控制自己的血糖，另一方面保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)。 希望對(duì)你有所幫助
，最重要在第一條！ 血糖不能超過(guò)6.5
。 少吃米面、土豆紅薯
，甜點(diǎn)更不能吃。 我懷孕那會(huì)吃白米飯不能超過(guò)1/4杯
，相當(dāng)于60毫升，如果沒(méi)有量杯，可以用那種塑料酸奶盒量一下。肉蛋蔬菜可以隨便吃，但是胡蘿卜要適當(dāng)注意。 開(kāi)頭難后來(lái)就習(xí)慣了
，堅(jiān)持一下生完孩子就可以解禁了。 一般吃完飯第一個(gè)小時(shí)是血糖最高點(diǎn)
，第二小時(shí)已經(jīng)開(kāi)始下降了。但是如果吃粗糧，血糖最高也許推遲，因?yàn)榇旨Z消化吸收的慢。 孕婦血糖高時(shí)需要到醫(yī)院就診
，醫(yī)生根據(jù)血糖值判斷是否需要做糖耐量實(shí)驗(yàn)，然后診斷有無(wú)糖尿病。舉例說(shuō)，如果空腹血糖超過(guò)7mmol/L，標(biāo)準(zhǔn)化的糖化血紅蛋白超過(guò)6.5%，那么可能是一個(gè)糖尿病合并妊娠，也就是孕前沒(méi)有診斷的一個(gè)糖尿病，這種情況孕期的治療相對(duì)來(lái)說(shuō)要復(fù)雜一些，孕期調(diào)整血糖需要用胰島素的可能性要更大一些。另外一種情況就是做糖耐量實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，超過(guò)了5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L這三個(gè)數(shù)值，其中只要有一項(xiàng)超過(guò)，就屬于異常，可診斷妊娠期糖尿病。診斷了妊娠期糖尿病的孕婦，實(shí)際上有85%以上可以通過(guò)簡(jiǎn)單的飲食管理，控制血糖到正常的范圍。一般都是建議孕婦先到糖尿病的一日門(mén)診，經(jīng)過(guò)詳細(xì)的評(píng)估，給出飲食的處方，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，保持 健康 的生活方式，這樣把血糖管理在正常的范圍，必要的時(shí)候加用胰島素等藥物治療，預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)，保證母兒的結(jié)局良好。 方法/步驟1:
第一次檢測(cè)出血糖超標(biāo)之后要在醫(yī)生的建議下控制飲食，很多準(zhǔn)媽媽到后期體重增長(zhǎng)過(guò)快
，那么就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會(huì)導(dǎo)致血糖超標(biāo)，請(qǐng)醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴(yán)格按照孕期的食譜來(lái)飲食，除此之外要定期復(fù)查，一直到指標(biāo)下降順利生產(chǎn)之后才可以安心。 方法/步驟2:
控制孕婦血糖升高
，同時(shí)保證胎兒的正常發(fā)育。膳食治療的原則是：孕婦不減肥，按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。 方法/步驟3:
采取少食多餐的原則
，讓食物盡可能的被消化吸收，同時(shí)少吃肉類(lèi)多吃青菜，少吃米飯，水果每天不可以超過(guò)200克 ，要選擇在2餐之間食用，含糖量高的食物暫時(shí)不要吃，如果擔(dān)心少吃了水果會(huì)缺少維生素，那么可以用青菜來(lái)彌補(bǔ)維生素缺少的問(wèn)題，維生素并不僅僅存在在水果當(dāng)中，蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有什么呢?蘋(píng)果、草莓、香蕉、西瓜、櫻桃、哈密瓜、香瓜等等，總之一切甜的水果都不要接觸，待血糖數(shù)值平穩(wěn)之后再考慮是否繼續(xù)食用。 方法/步驟4:
除了水果之外其他的甜食也要暫時(shí)聽(tīng)一下
，大多數(shù)女性都愛(ài)吃甜食，巧克力、威化、餅干等等這些小零食也是孕期準(zhǔn)媽媽們非常喜歡的，而且?guī)缀跏羌依锉貍涞模瑸榱俗陨淼?健康 和寶寶的 健康 控制一下自己的欲望是值得的 。如果準(zhǔn)媽媽覺(jué)得餓了想吃點(diǎn)東西，可以選擇無(wú)糖餅干或者是無(wú)糖豆?jié){等等 。 方法/步驟5:
降血糖的常見(jiàn)食物
紫菜
紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質(zhì)
、脂肪、胡蘿卜素 、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖 。糖尿病患者可于飯前食用紫菜，以降低血糖 。 黑木耳
含木耳多糖、維生素
、蛋白質(zhì) 、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質(zhì)，其中木耳多糖有降糖效果，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯，也可作配料。 方法/步驟6:
必要時(shí)復(fù)查空腹血糖,糖耐量試驗(yàn)
空腹血糖≥5.8 mmol/L,1小時(shí)血糖≥10.6 mmol/L,2小時(shí)血糖≥9.2 mmol/L,3小時(shí)血糖≥8.1 mmol/L,其中具備兩項(xiàng)或超過(guò)兩項(xiàng)即可診斷為妊娠期糖尿病.
方法/步驟7:
妊娠期糖尿病對(duì)妊娠的影響：
妊娠期糖尿病容易發(fā)生流產(chǎn),早產(chǎn)和死胎等;羊水過(guò)多發(fā)生率增加,為10%～30%;巨大兒發(fā)生率增加,在分娩時(shí)出現(xiàn)難產(chǎn)和產(chǎn)傷的機(jī)會(huì)將增多;由于妊娠期糖尿病患者對(duì)葡萄糖的利用率降低,在分娩時(shí)易產(chǎn)程延長(zhǎng),從而易引起宮縮乏力性出血
。所以要做好預(yù)防工作。 主要還是飲食控制
。進(jìn)食定時(shí)定量，營(yíng)養(yǎng)均衡，搭配合理?div id="4qifd00" class="flower right">？梢圆灰嗍扯嗖?div id="4qifd00" class="flower right">，每餐主食干重1.5-2兩左右 ，肉蛋奶豆制品等也是1.5-2兩 ，青菜半斤以上，青菜多吃 ，利于餐后血糖，還能吃飽。少油少鹽 ，不吃粉條-粉皮-粉絲等 ，不能喝粥，不要油炸零食 。 孕婦血糖降不下去怎么辦
，我來(lái)幫助你一下 ，我懷孕的時(shí)候也是血糖高，是妊娠糖尿病，當(dāng)時(shí)我也著急的，我是這么做的，首先一定要聽(tīng)醫(yī)生的話，注意飲食，每天堅(jiān)持走路運(yùn)動(dòng)，少食多餐，并定時(shí)測(cè)血糖，別總吃甜食，我那時(shí)吃米飯血糖就比較高，所以我就少吃飯，吃面食血糖就好一點(diǎn)，同時(shí)多吃雜糧，我用雜糧面做的發(fā)面餅吃，蕎面有降血糖的作用，就多放點(diǎn)，做出的餅吃也要定量，測(cè)血糖觀察吃多少比較合適，多吃蔬菜魚(yú)肉一類(lèi)含糖量少的菜！我那時(shí)的血糖就控制在7個(gè)點(diǎn)左右了！加油！望母子平安！希望我的回答能幫助到你！ 您好
，我懷孕時(shí)也是妊娠糖尿病，當(dāng)時(shí)控制的還不錯(cuò)，但是很辛苦，把我的方法分享給你，希望可以幫到你。 首先
，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，糖尿病可以產(chǎn)生各類(lèi)急性并發(fā)癥，感染性并發(fā)癥，并可加速糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展，對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)，可引起羊水過(guò)多，致畸，巨大胎兒。嚴(yán)重時(shí)可產(chǎn)生及新生兒低血糖癥，所以妊娠期的糖尿病是需要嚴(yán)格控制血糖的?div id="d48novz" class="flower left">？崭?.0可以的，餐后兩小時(shí)6點(diǎn)多時(shí)候安全的，7點(diǎn)多高了一些。 控制血糖
，盡量做到以下4點(diǎn)： 1、飲食少油少鹽
、控制碳水化合物（ 淀粉，水果和牛奶 ）的攝入 -我當(dāng)時(shí)按照內(nèi)分泌科醫(yī)生的建議，每餐的主食
、菜、肉、水果都是按克數(shù)吃的，專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了一個(gè)小的電子秤，就是為了控制糖的生成和攝入。具體的克數(shù)還是建議你去內(nèi)分泌咨詢(xún)。 -主食米飯為主，面食少吃
，盡量不吃，粥一定不能喝，極容易升糖。雜糧飯可以吃，但是雜糧粥不可以喝。 -我每餐菜的油鹽都很少，基本水煮
。而且每餐也會(huì)喝各種湯，排骨湯、蔬菜湯都會(huì)有，但是都會(huì)用吸油紙先過(guò)濾一遍，減少油的攝入。如果菜里有土豆這種淀粉含量高的菜，需要減少主食的攝入。如果是青菜、油也比較少的話，多吃一些是沒(méi)有問(wèn)題的。 -西紅柿
、黃瓜、這種可以多吃， 2
、血糖監(jiān)測(cè) 建議每換一種新菜或者新的主食
，或者飯菜加量都要在飯后測(cè)一下血糖，如果正常，后續(xù)可以繼續(xù)吃，如果不正常，還要繼續(xù)調(diào)整，在飯菜沒(méi)有大變動(dòng)的情況下，可以隔兩三天檢測(cè)一次，如果血糖波動(dòng)較大，建議每天都檢測(cè) 。 3
、多運(yùn)動(dòng) 、多走路 7個(gè)月基本上胎兒已經(jīng)相對(duì)穩(wěn)定了（排除個(gè)別身體體質(zhì)差異）
，所以可以適當(dāng)?shù)淖呗坊顒?dòng)一下 ，多運(yùn)動(dòng)除了有利于糖的消耗，還有助于順產(chǎn) 。 我當(dāng)時(shí)午飯、晚飯以后都會(huì) 走一萬(wàn)步左右
，不用很快，身體舒適為宜。 4
、早餐一定要吃 不吃早餐也會(huì)容易血糖高
，早餐要吃精，雞蛋、牛奶、豆?jié){都可以，營(yíng)養(yǎng)的攝入還是需要的保證的。
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。∶坎偷幕緺I(yíng)養(yǎng)攝入還是要保證的
，一旦吃的少會(huì)容易產(chǎn)生酮體，也會(huì)對(duì)胎兒造成不好的影響，比高糖嚴(yán)重。 最后附一張gi表，希望可以幫到你
，祝你平安順產(chǎn)，生一個(gè) 健康 可愛(ài)的寶寶 。
白色可以吃 ，黃色嘴饞吃一點(diǎn)，紅色不要吃
你好
，我也是妊娠期糖尿病 ，在專(zhuān)業(yè)知識(shí)的指導(dǎo)下 ，體重血糖都控制的很好 ，順產(chǎn) ，寶寶出生很 健康 ，產(chǎn)后42天恢復(fù)孕前體重，現(xiàn)在我把我的方法分享給你 ，希望對(duì)你有幫助： 做好以下3步，事半功倍→
1
，少食多餐，不吃甜食 ，少吃高淀粉食物（土豆，紅薯等）營(yíng)養(yǎng)搭配豐富 ； 2，飯后散步30分鐘
； 3，買(mǎi)血糖儀
，每天堅(jiān)持測(cè)血糖，記錄飲食，根據(jù)血糖水平，調(diào)節(jié)飲食。 附上我的飲食時(shí)間表→
【8:00 早餐】 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)?粗糧?水果?青菜
如：雞蛋一只?玉米半只/蕎麥面?黃瓜一根，切避免喝白米粥
，米粥升糖很快； （散步30分鐘）
【10:00 加餐】麥麩餅干?100g低糖水果
【12:00中餐】小碗粗糧飯（大米：燕麥小米等粗糧=1:1）?清蒸鱸魚(yú)/洋蔥黃鱔?小青菜/西蘭花?南瓜，切記吃7分飽
，不要貪食 【15:30加餐】低糖水果?全麥面包片1片
【18:00晚餐】參照中餐配置
【22:00（睡前1小時(shí)）加餐】 無(wú)糖牛奶?麥麩餅干/青菜肉餛飩6只
切記，一定要忍住各種 美食 誘惑
，堅(jiān)持就是勝利，為了 健康 寶寶，也為了自己 ，加油哦！
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xuzhujun728
回復(fù)
2023-07-04 06:06:58
孕婦血糖高有兩種情況：一個(gè)是在懷孕期間第一次查出來(lái)的血糖高
，這個(gè)情況叫做妊娠期糖尿?div id="m50uktp" class="box-center"> 。涣硗庖粋€(gè)情況就是原來(lái)有糖尿病 ，后來(lái)又發(fā)現(xiàn)懷孕的。對(duì)寶寶的影響孕婦血糖偏高可能使寶寶形成巨大兒
。因?yàn)槟赣H血糖升高，多余的糖類(lèi)會(huì)通過(guò)胎盤(pán)到達(dá)寶寶體內(nèi)，寶寶被迫要把這些多余的養(yǎng)分儲(chǔ)存起來(lái)，這些堆積在寶寶體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)會(huì)使寶寶明顯體重增加，進(jìn)而成為巨大兒。巨大兒在分娩時(shí)容易發(fā)生難產(chǎn)，母親妊娠期血糖持續(xù)高水平時(shí)，胎兒肺部發(fā)育緩慢，成熟的也會(huì)慢一些。因?yàn)槟赣H血糖升高后使寶寶血糖水平也增高，這容易導(dǎo)致胎兒肺成熟緩慢，而且寶寶出生后易發(fā)生呼吸困難綜合征。另外
，母親妊娠期高血糖還容易出現(xiàn)妊高癥、羊水過(guò)多、感染、酮癥酸中毒等，這些都會(huì)影響寶寶的健康以及發(fā)育。如果血糖高的控制不理想，可能會(huì)導(dǎo)致孕婦圍產(chǎn)期的不良事件發(fā)生概率增加，比如早產(chǎn)
、流產(chǎn)、妊娠期高血壓；對(duì)孩子的影響，有可能是造成新生兒的代謝紊亂、孩子發(fā)育異常。解決方法在懷孕期間，如果出現(xiàn)高血糖這種情況時(shí)，一定要注意控制血糖。如果媽媽在懷孕期間出現(xiàn)高血糖，很有可能導(dǎo)致胎兒畸形或者是先天性糖尿病。在控制血糖的過(guò)程中，盡量避免通過(guò)服用藥物來(lái)控制。一、可以在飲食生活中多注意多吃粗糧，避免吃得過(guò)于精細(xì)而缺乏營(yíng)養(yǎng)。二、多吃新鮮的蔬菜、水果，其中富含大量的維生素，對(duì)胎兒的發(fā)育和控制血糖都有著很好的效果。三、多吃膳食纖維。四
、增加主食的蛋白質(zhì)，補(bǔ)充時(shí)以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主。五、可以多吃點(diǎn)醋，盡量避免食用含糖量較大的食物。六、在能運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，盡量保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于母親和胎兒來(lái)說(shuō)，都是有很大的好處的。
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艾江
回復(fù)
2023-07-04 06:06:58
孕期的媽媽們是非常脆弱的
，不管是在身體上還是在心理上。其實(shí)這種狀態(tài)是非常不好的，懷孕如果對(duì)你是一件好事，那就要放松心情，定期的接受檢查，不必過(guò)多的擔(dān)心，有什么問(wèn)題是會(huì)檢查出來(lái)的，醫(yī)生也會(huì)幫你解決的。那么，懷孕了甲減怎么辦?甲減后懷孕注意事項(xiàng)?
懷孕了甲減怎么辦
妊娠合并甲減
，不及時(shí)治療，會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。特別是智力發(fā)育。妊娠后一旦確定甲減，及時(shí)治療，可以口服左甲狀腺片治療，并且在孕4-6周適當(dāng)加量，整個(gè)孕期都要服用左甲狀腺片，使血中的促甲狀腺激素(FSH)維持正常水平，4周復(fù)查一次甲狀腺功能，F(xiàn)SH正常參考范圍是孕早期0.1-2.5mIU/L，孕中期0.243mIU/L，孕晚期0.3-3mIU/L。
甲減就是甲狀腺功能減退，甲減懷孕了孩子是可以要的
，但是一定要盡早的治療，否則也會(huì)對(duì)新生兒造成一定的危害，如:發(fā)育不良，智力下降，表情淡漠等癥狀。建議在飲食和藥物上一起調(diào)理，在飲食方面要注意飲食的清淡，不要暴飲暴食，不要過(guò)多的吃一些脂肪含量過(guò)高，糖含量過(guò)高的食物，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng);也可以配合藥物治療，如:益康膠囊，優(yōu)甲樂(lè)，甲狀腺素鈉片等藥物能很好的治療甲減。
甲減后懷孕注意事項(xiàng)
如果得了甲減
，就要找甲減造成的原因 ，因?yàn)樗蚴潜容^多的，如甲狀腺炎 、甲狀腺腫瘤或者甲狀腺手術(shù)以后的，還有放射性碘131治療以后的 ，這都可以出現(xiàn)甲減 。如果是碘缺乏的 ，要補(bǔ)充碘 ，可以用碘鹽 ，也可以吃海帶、紫菜等 。另外，在飲食上要注意不吃高膽固醇的
最佳回答
夏枯草
2023-07-04 03:14:29
病情分析：
您的寶寶確實(shí)在彩超上顯示有些偏小，這個(gè)是否和您的甲減以及妊娠期糖尿病有關(guān)還不好說(shuō)
指導(dǎo)建議：
因此
最新回答共有5條回答
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2023-07-04 06:06:58
成都-陳**
回復(fù)您的空腹血糖還可以，主要是餐后血糖高
，這個(gè)指標(biāo)提示您吃飯及運(yùn)動(dòng)方面是還需再?lài)?yán)格控制的， 據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示85%的孕期糖尿病患者通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)管理是能將血糖值控制在正常范圍的。（妊娠糖尿病血糖控制值）
1、怎么吃？首先需明白自己孕期體重應(yīng)該長(zhǎng)多少
，并做好監(jiān)測(cè) 。比如孕中晚期的時(shí)候每周要測(cè)一次，因?yàn)檫@個(gè)體重增長(zhǎng)第一可以反映你吃的多了還是少了，進(jìn)而控制你進(jìn)食的能量，第二是正常的孕期體重增長(zhǎng)一般來(lái)說(shuō)胎兒的增長(zhǎng)也會(huì)沒(méi)問(wèn)題，是母胎 健康 的一個(gè)最直接的表現(xiàn)。其次，科學(xué)安排好餐次，三正餐三加餐，并做到定時(shí)定點(diǎn)定量。 加餐可安排在上午10點(diǎn)，下午4點(diǎn)
，睡前1小時(shí)，即使不餓也要加餐，適當(dāng)?shù)募硬涂深A(yù)防低血糖，同時(shí)，還有助于血糖控制在一個(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)。最后一個(gè)重點(diǎn)是科學(xué)的控糖飲食
。1、補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)
，像魚(yú)蝦類(lèi)、瘦肉、雞胸脯肉等這些蛋白含量高脂肪含量卻低的食物可以多安排，同時(shí)烹飪方法要盡量少油少鹽。2
、選擇低升糖指數(shù)的主食。越好消化的食物要少吃，如糊糊類(lèi)、爛粥、松軟的發(fā)酵面包的點(diǎn)心等；加工越是精細(xì)的食物要少吃，如精白米面等；這些食物都是較容易升高血糖的。優(yōu)先選擇硬質(zhì)的粗加工食物、膳食纖維豐富的食物。同時(shí)注意食物間的合理搭配，豆類(lèi)升血糖較慢，可在米飯里加入綠豆、紅豆等；還有主副食搭配食用也有利于降低食物的升糖速度。3.多選擇蔬菜
、奶類(lèi)、豆制品等，這些都是升糖慢的食物。4.餐后2小時(shí)血糖如果＞6.7
，那么暫時(shí)不能吃水果。 第二，怎么運(yùn)動(dòng)？三餐后運(yùn)動(dòng)，能幫助降低血糖水平
。早中晚飯后半小時(shí)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，此時(shí)血糖值最高，可以是散步或快走，運(yùn)動(dòng)時(shí)間20～30分鐘。如果以上方法管理后血糖仍高
，應(yīng)該遵醫(yī)囑使用胰島素控制血糖，做好血糖檢測(cè)，定時(shí)產(chǎn)檢。我是個(gè)二胎媽媽?zhuān)瑑蓚€(gè)孩子都有妊娠期糖尿病。我是遺傳因素較多
，空腹血糖4.9和5，有點(diǎn)踩線。一小時(shí)有11左右，兩小時(shí)餐后有10左右。后來(lái)去看了妊娠期糖尿病門(mén)診
，醫(yī)生指導(dǎo)了飲食方法，主題思想就是’管住嘴，邁開(kāi)腿’。基本上我之后的血糖空腹是4.5左右，餐后兩小時(shí)在6左右，不屬于特別低，但控制的還不錯(cuò)。我把我的飲食和運(yùn)動(dòng)給孕媽分享下。1??飲食。
早餐6個(gè)水餃
，一個(gè)白煮蛋，一杯200ml左右的鮮牛奶午餐黃米和白米200克生米
，蒸飯。一個(gè)蔬菜，一個(gè)小炒菜。不喝湯。少油少鹽。晚餐和午餐類(lèi)似。
水果
，每天大概一個(gè)拳頭大，特別甜的水果不吃。番茄和黃瓜不限量。2??運(yùn)動(dòng)
每天三餐飯后散步半小時(shí)
，身體有輕微的發(fā)熱即可。3??自測(cè)血糖
一周抽出三到四天
，自己監(jiān)測(cè)血糖，包括空腹，三餐后兩小時(shí)。餐后血糖從吃第一口開(kāi)始記錄時(shí)間，兩小時(shí)后測(cè)血糖。并做好記錄。4??保持好心情，并保證充足的睡眠
。我就我而言，心情差
，情緒激動(dòng)，失眠的時(shí)候也會(huì)影響到血糖。所以要保持好心情及有充足的睡眠。首先
，這是專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)問(wèn)題，我覺(jué)得最好去醫(yī)院面對(duì)面咨詢(xún)醫(yī)生，才最靠譜。因?yàn)槟悻F(xiàn)在是孕期狀態(tài)，比較特殊，醫(yī)生需要綜合考察你全身的 健康 狀況，才能給出合理的結(jié)論和建議。其次
，我也經(jīng)歷過(guò)孕期血糖高，分享一個(gè)個(gè)人經(jīng)歷，可以參考一下。我當(dāng)時(shí)懷孕的時(shí)候
，大概是六七個(gè)月的時(shí)候，去做產(chǎn)檢。當(dāng)時(shí)并沒(méi)有專(zhuān)門(mén)地驗(yàn)血糖，因?yàn)樯眢w狀況挺正常的，沒(méi)有什么不適情況。我記得好像是有驗(yàn)?zāi)颦h(huán)節(jié)，結(jié)果出來(lái)以后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)血糖偏高，比正常值高一些。后來(lái)我沒(méi)有什么問(wèn)題
，也沒(méi)有特別注意飲食，情況還是很良好的。第三
，血糖的控制經(jīng)驗(yàn)，我婆婆是糖尿病，控制血糖是這樣控制的。一忌口
，各種飲食和蔬果，都是有選擇的實(shí)用，可以去查一下低GI的食物有哪些，就是適合你吃的。二定量，也就是少吃。為了控制血糖，每頓飯都吃一點(diǎn)，不敢吃多，吃飽。比如，吃蘋(píng)果只可以吃一小塊。中間，多喝水是一定要堅(jiān)持的。三運(yùn)動(dòng)
，不敢做激烈運(yùn)動(dòng)，主要是走路，沒(méi)事就出去溜達(dá)溜達(dá)，不在床上坐著。這些辦法你可以參考，但是你還要考慮的是
，寶寶的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。一方面控制自己的血糖，另一方面保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)。希望對(duì)你有所幫助
，最重要在第一條！血糖不能超過(guò)6.5
。少吃米面、土豆紅薯
，甜點(diǎn)更不能吃。我懷孕那會(huì)吃白米飯不能超過(guò)1/4杯
，相當(dāng)于60毫升，如果沒(méi)有量杯，可以用那種塑料酸奶盒量一下。肉蛋蔬菜可以隨便吃，但是胡蘿卜要適當(dāng)注意。開(kāi)頭難后來(lái)就習(xí)慣了
，堅(jiān)持一下生完孩子就可以解禁了。一般吃完飯第一個(gè)小時(shí)是血糖最高點(diǎn)
，第二小時(shí)已經(jīng)開(kāi)始下降了。但是如果吃粗糧，血糖最高也許推遲，因?yàn)榇旨Z消化吸收的慢。孕婦血糖高時(shí)需要到醫(yī)院就診
，醫(yī)生根據(jù)血糖值判斷是否需要做糖耐量實(shí)驗(yàn)，然后診斷有無(wú)糖尿病。舉例說(shuō)，如果空腹血糖超過(guò)7mmol/L，標(biāo)準(zhǔn)化的糖化血紅蛋白超過(guò)6.5%，那么可能是一個(gè)糖尿病合并妊娠，也就是孕前沒(méi)有診斷的一個(gè)糖尿病，這種情況孕期的治療相對(duì)來(lái)說(shuō)要復(fù)雜一些，孕期調(diào)整血糖需要用胰島素的可能性要更大一些。另外一種情況就是做糖耐量實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，超過(guò)了5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L這三個(gè)數(shù)值，其中只要有一項(xiàng)超過(guò)，就屬于異常，可診斷妊娠期糖尿病。診斷了妊娠期糖尿病的孕婦，實(shí)際上有85%以上可以通過(guò)簡(jiǎn)單的飲食管理，控制血糖到正常的范圍。一般都是建議孕婦先到糖尿病的一日門(mén)診，經(jīng)過(guò)詳細(xì)的評(píng)估，給出飲食的處方，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，保持 健康 的生活方式，這樣把血糖管理在正常的范圍，必要的時(shí)候加用胰島素等藥物治療，預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)，保證母兒的結(jié)局良好。方法/步驟1:
第一次檢測(cè)出血糖超標(biāo)之后要在醫(yī)生的建議下控制飲食，很多準(zhǔn)媽媽到后期體重增長(zhǎng)過(guò)快
，那么就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會(huì)導(dǎo)致血糖超標(biāo)，請(qǐng)醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴(yán)格按照孕期的食譜來(lái)飲食，除此之外要定期復(fù)查，一直到指標(biāo)下降順利生產(chǎn)之后才可以安心。方法/步驟2:
控制孕婦血糖升高
，同時(shí)保證胎兒的正常發(fā)育。膳食治療的原則是：孕婦不減肥，按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。方法/步驟3:
采取少食多餐的原則
，讓食物盡可能的被消化吸收，同時(shí)少吃肉類(lèi)多吃青菜，少吃米飯，水果每天不可以超過(guò)200克，要選擇在2餐之間食用，含糖量高的食物暫時(shí)不要吃，如果擔(dān)心少吃了水果會(huì)缺少維生素，那么可以用青菜來(lái)彌補(bǔ)維生素缺少的問(wèn)題，維生素并不僅僅存在在水果當(dāng)中，蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有什么呢?蘋(píng)果、草莓、香蕉、西瓜、櫻桃、哈密瓜、香瓜等等，總之一切甜的水果都不要接觸，待血糖數(shù)值平穩(wěn)之后再考慮是否繼續(xù)食用。方法/步驟4:
除了水果之外其他的甜食也要暫時(shí)聽(tīng)一下
，大多數(shù)女性都愛(ài)吃甜食，巧克力、威化、餅干等等這些小零食也是孕期準(zhǔn)媽媽們非常喜歡的，而且?guī)缀跏羌依锉貍涞模瑸榱俗陨淼?健康 和寶寶的 健康 控制一下自己的欲望是值得的。如果準(zhǔn)媽媽覺(jué)得餓了想吃點(diǎn)東西，可以選擇無(wú)糖餅干或者是無(wú)糖豆?jié){等等。方法/步驟5:
降血糖的常見(jiàn)食物
紫菜
紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質(zhì)
、脂肪、胡蘿卜素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜，以降低血糖。黑木耳
含木耳多糖、維生素
、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質(zhì)，其中木耳多糖有降糖效果，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖，每餐主食干重1.5-2兩左右。黑木耳可炒菜或燉湯，也可作配料。？梢圆灰嗍扯嗖?div id="4qifd00" class="flower right">方法/步驟6:
必要時(shí)復(fù)查空腹血糖,糖耐量試驗(yàn)
空腹血糖≥5.8 mmol/L,1小時(shí)血糖≥10.6 mmol/L,2小時(shí)血糖≥9.2 mmol/L,3小時(shí)血糖≥8.1 mmol/L,其中具備兩項(xiàng)或超過(guò)兩項(xiàng)即可診斷為妊娠期糖尿病.
方法/步驟7:
妊娠期糖尿病對(duì)妊娠的影響：
妊娠期糖尿病容易發(fā)生流產(chǎn),早產(chǎn)和死胎等;羊水過(guò)多發(fā)生率增加,為10%～30%;巨大兒發(fā)生率增加,在分娩時(shí)出現(xiàn)難產(chǎn)和產(chǎn)傷的機(jī)會(huì)將增多;由于妊娠期糖尿病患者對(duì)葡萄糖的利用率降低,在分娩時(shí)易產(chǎn)程延長(zhǎng),從而易引起宮縮乏力性出血
。所以要做好預(yù)防工作。主要還是飲食控制
。進(jìn)食定時(shí)定量，營(yíng)養(yǎng)均衡，搭配合理?div id="4qifd00" class="flower right">，肉蛋奶豆制品等也是1.5-2兩，青菜半斤以上，青菜多吃，利于餐后血糖，還能吃飽。少油少鹽，不吃粉條-粉皮-粉絲等，不能喝粥，不要油炸零食。孕婦血糖降不下去怎么辦
，我來(lái)幫助你一下，我懷孕的時(shí)候也是血糖高，是妊娠糖尿病，當(dāng)時(shí)我也著急的，我是這么做的，首先一定要聽(tīng)醫(yī)生的話，注意飲食，每天堅(jiān)持走路運(yùn)動(dòng)，少食多餐，并定時(shí)測(cè)血糖，別總吃甜食，我那時(shí)吃米飯血糖就比較高，所以我就少吃飯，吃面食血糖就好一點(diǎn)，同時(shí)多吃雜糧，我用雜糧面做的發(fā)面餅吃，蕎面有降血糖的作用，就多放點(diǎn)，做出的餅吃也要定量，測(cè)血糖觀察吃多少比較合適，多吃蔬菜魚(yú)肉一類(lèi)含糖量少的菜！我那時(shí)的血糖就控制在7個(gè)點(diǎn)左右了！加油！望母子平安！希望我的回答能幫助到你！您好
，我懷孕時(shí)也是妊娠糖尿病，當(dāng)時(shí)控制的還不錯(cuò)，但是很辛苦，把我的方法分享給你，希望可以幫到你。？崭?.0可以的，餐后兩小時(shí)6點(diǎn)多時(shí)候安全的，7點(diǎn)多高了一些。首先
，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，糖尿病可以產(chǎn)生各類(lèi)急性并發(fā)癥，感染性并發(fā)癥，并可加速糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展，對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)，可引起羊水過(guò)多，致畸，巨大胎兒。嚴(yán)重時(shí)可產(chǎn)生及新生兒低血糖癥，所以妊娠期的糖尿病是需要嚴(yán)格控制血糖的?div id="d48novz" class="flower left">控制血糖
，盡量做到以下4點(diǎn)：1、飲食少油少鹽
、控制碳水化合物（ 淀粉，水果和牛奶 ）的攝入-我當(dāng)時(shí)按照內(nèi)分泌科醫(yī)生的建議，每餐的主食
、菜、肉、水果都是按克數(shù)吃的，專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了一個(gè)小的電子秤，就是為了控制糖的生成和攝入。具體的克數(shù)還是建議你去內(nèi)分泌咨詢(xún)。-主食米飯為主，面食少吃
，盡量不吃，粥一定不能喝，極容易升糖。雜糧飯可以吃，但是雜糧粥不可以喝。-我每餐菜的油鹽都很少，基本水煮
。而且每餐也會(huì)喝各種湯，排骨湯、蔬菜湯都會(huì)有，但是都會(huì)用吸油紙先過(guò)濾一遍，減少油的攝入。如果菜里有土豆這種淀粉含量高的菜，需要減少主食的攝入。如果是青菜、油也比較少的話，多吃一些是沒(méi)有問(wèn)題的。-西紅柿
、黃瓜、這種可以多吃，2
、血糖監(jiān)測(cè)建議每換一種新菜或者新的主食
，或者飯菜加量都要在飯后測(cè)一下血糖，如果正常，后續(xù)可以繼續(xù)吃，如果不正常，還要繼續(xù)調(diào)整，在飯菜沒(méi)有大變動(dòng)的情況下，可以隔兩三天檢測(cè)一次，如果血糖波動(dòng)較大，建議每天都檢測(cè)。3
、多運(yùn)動(dòng)、多走路7個(gè)月基本上胎兒已經(jīng)相對(duì)穩(wěn)定了（排除個(gè)別身體體質(zhì)差異）
，所以可以適當(dāng)?shù)淖呗坊顒?dòng)一下，多運(yùn)動(dòng)除了有利于糖的消耗，還有助于順產(chǎn)。我當(dāng)時(shí)午飯、晚飯以后都會(huì) 走一萬(wàn)步左右
，不用很快，身體舒適為宜。4
、早餐一定要吃不吃早餐也會(huì)容易血糖高
，早餐要吃精，雞蛋、牛奶、豆?jié){都可以，營(yíng)養(yǎng)的攝入還是需要的保證的。?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。∶坎偷幕緺I(yíng)養(yǎng)攝入還是要保證的
，一旦吃的少會(huì)容易產(chǎn)生酮體，也會(huì)對(duì)胎兒造成不好的影響，比高糖嚴(yán)重。最后附一張gi表，希望可以幫到你
，祝你平安順產(chǎn)，生一個(gè) 健康 可愛(ài)的寶寶。白色可以吃
，黃色嘴饞吃一點(diǎn)，紅色不要吃你好
，我也是妊娠期糖尿病，在專(zhuān)業(yè)知識(shí)的指導(dǎo)下，體重血糖都控制的很好，順產(chǎn)，寶寶出生很 健康，產(chǎn)后42天恢復(fù)孕前體重，現(xiàn)在我把我的方法分享給你，希望對(duì)你有幫助：做好以下3步，事半功倍→
1
，少食多餐，不吃甜食，少吃高淀粉食物（土豆，紅薯等）營(yíng)養(yǎng)搭配豐富；2，飯后散步30分鐘
；3，買(mǎi)血糖儀
，每天堅(jiān)持測(cè)血糖，記錄飲食，根據(jù)血糖水平，調(diào)節(jié)飲食。附上我的飲食時(shí)間表→
【8:00 早餐】 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)?粗糧?水果?青菜
如：雞蛋一只?玉米半只/蕎麥面?黃瓜一根，切避免喝白米粥
，米粥升糖很快；（散步30分鐘）
【10:00 加餐】麥麩餅干?100g低糖水果
【12:00中餐】小碗粗糧飯（大米：燕麥小米等粗糧=1:1）?清蒸鱸魚(yú)/洋蔥黃鱔?小青菜/西蘭花?南瓜，切記吃7分飽
，不要貪食【15:30加餐】低糖水果?全麥面包片1片
【18:00晚餐】參照中餐配置
【22:00（睡前1小時(shí)）加餐】 無(wú)糖牛奶?麥麩餅干/青菜肉餛飩6只
切記，一定要忍住各種 美食 誘惑
，堅(jiān)持就是勝利，為了 健康 寶寶，也為了自己，加油哦！-
2023-07-04 06:06:58
xuzhujun728
回復(fù)孕婦血糖高有兩種情況：一個(gè)是在懷孕期間第一次查出來(lái)的血糖高
，這個(gè)情況叫做妊娠期糖尿?div id="m50uktp" class="box-center"> 。涣硗庖粋€(gè)情況就是原來(lái)有糖尿病，后來(lái)又發(fā)現(xiàn)懷孕的。對(duì)寶寶的影響孕婦血糖偏高可能使寶寶形成巨大兒
。因?yàn)槟赣H血糖升高，多余的糖類(lèi)會(huì)通過(guò)胎盤(pán)到達(dá)寶寶體內(nèi)，寶寶被迫要把這些多余的養(yǎng)分儲(chǔ)存起來(lái)，這些堆積在寶寶體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)會(huì)使寶寶明顯體重增加，進(jìn)而成為巨大兒。巨大兒在分娩時(shí)容易發(fā)生難產(chǎn)，母親妊娠期血糖持續(xù)高水平時(shí)，胎兒肺部發(fā)育緩慢，成熟的也會(huì)慢一些。因?yàn)槟赣H血糖升高后使寶寶血糖水平也增高，這容易導(dǎo)致胎兒肺成熟緩慢，而且寶寶出生后易發(fā)生呼吸困難綜合征。另外
，母親妊娠期高血糖還容易出現(xiàn)妊高癥、羊水過(guò)多、感染、酮癥酸中毒等，這些都會(huì)影響寶寶的健康以及發(fā)育。如果血糖高的控制不理想，可能會(huì)導(dǎo)致孕婦圍產(chǎn)期的不良事件發(fā)生概率增加，比如早產(chǎn)
、流產(chǎn)、妊娠期高血壓；對(duì)孩子的影響，有可能是造成新生兒的代謝紊亂、孩子發(fā)育異常。解決方法在懷孕期間，如果出現(xiàn)高血糖這種情況時(shí)
，一定要注意控制血糖。如果媽媽在懷孕期間出現(xiàn)高血糖，很有可能導(dǎo)致胎兒畸形或者是先天性糖尿病。在控制血糖的過(guò)程中，盡量避免通過(guò)服用藥物來(lái)控制。一、可以在飲食生活中多注意多吃粗糧，避免吃得過(guò)于精細(xì)而缺乏營(yíng)養(yǎng)。二、多吃新鮮的蔬菜、水果，其中富含大量的維生素，對(duì)胎兒的發(fā)育和控制血糖都有著很好的效果。三、多吃膳食纖維。四
、增加主食的蛋白質(zhì)，補(bǔ)充時(shí)以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主。五、可以多吃點(diǎn)醋，盡量避免食用含糖量較大的食物。六、在能運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，盡量保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于母親和胎兒來(lái)說(shuō)，都是有很大的好處的。-
2023-07-04 06:06:58
艾江
回復(fù)孕期的媽媽們是非常脆弱的
，不管是在身體上還是在心理上。其實(shí)這種狀態(tài)是非常不好的，懷孕如果對(duì)你是一件好事，那就要放松心情，定期的接受檢查，不必過(guò)多的擔(dān)心，有什么問(wèn)題是會(huì)檢查出來(lái)的，醫(yī)生也會(huì)幫你解決的。那么，懷孕了甲減怎么辦?甲減后懷孕注意事項(xiàng)?
懷孕了甲減怎么辦妊娠合并甲減
，不及時(shí)治療，會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。特別是智力發(fā)育。妊娠后一旦確定甲減，及時(shí)治療，可以口服左甲狀腺片治療，并且在孕4-6周適當(dāng)加量，整個(gè)孕期都要服用左甲狀腺片，使血中的促甲狀腺激素(FSH)維持正常水平，4周復(fù)查一次甲狀腺功能，F(xiàn)SH正常參考范圍是孕早期0.1-2.5mIU/L，孕中期0.243mIU/L，孕晚期0.3-3mIU/L。甲減就是甲狀腺功能減退，甲減懷孕了孩子是可以要的
，但是一定要盡早的治療，否則也會(huì)對(duì)新生兒造成一定的危害，如:發(fā)育不良，智力下降，表情淡漠等癥狀。建議在飲食和藥物上一起調(diào)理，在飲食方面要注意飲食的清淡，不要暴飲暴食，不要過(guò)多的吃一些脂肪含量過(guò)高，糖含量過(guò)高的食物，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng);也可以配合藥物治療，如:益康膠囊，優(yōu)甲樂(lè)，甲狀腺素鈉片等藥物能很好的治療甲減。
甲減后懷孕注意事項(xiàng)如果得了甲減
，就要找甲減造成的原因，因?yàn)樗蚴潜容^多的，如甲狀腺炎、甲狀腺腫瘤或者甲狀腺手術(shù)以后的，還有放射性碘131治療以后的，這都可以出現(xiàn)甲減。如果是碘缺乏的，要補(bǔ)充碘，可以用碘鹽，也可以吃海帶、紫菜等。另外，在飲食上要注意不吃高膽固醇的
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