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      懷孕十四周了
      ，今天老感覺下腹發(fā)硬
      ，一直有收縮和發(fā)硬感
      ，是子宮
      
  
      
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懷孕十四周了，今天老感覺下腹發(fā)硬
        ，一直有收縮和發(fā)硬感
        ，是子宮那一塊地方
      ，又有疼痛感
      ，請問這是宮縮嗎？
      



      

      



  
      最佳回答
      
  
      
    
      
過山龍
      
      過山龍
      
 
      2023-07-04 08:44:14
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      



      

      

      以上這個(gè)癥狀來看
      ，可能與你近期的活動的量過大或與你過于焦慮等因素有直接關(guān)系的
      ，應(yīng)該多注意自我放松，多注意觀察
			
      
			
      
指導(dǎo)建議：
      如果是輕微的
      ，可能就會自行恢復(fù)正常的
      ，如果癥狀較重你還可以及時(shí)就醫(yī)，需要請醫(yī)生當(dāng)面看一下的
        ，必要時(shí)做個(gè)彩超等檢查
			
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
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        江蘇-吳**
        
回復(fù)

        
2023-07-04 11:11:41

        
  
        孕晚期是胎教的關(guān)鍵階段也是沖刺階段
          ，孕婦應(yīng)調(diào)整好自己的情緒，注意規(guī)律作息
          ，避免過度勞累
          ，在營養(yǎng)供應(yīng)充足的情況下，應(yīng)選擇清淡飲食
          ，防止?fàn)I養(yǎng)過剩
          。在妊娠后期，孕婦應(yīng)避免對胎兒有害的行為
          ，盡量避免性生活
          ，禁止劇烈運(yùn)動，避免驚嚇
          ，避免接觸有毒物質(zhì)等
          。
        孕媽媽在懷孕后期出現(xiàn)肚皮堅(jiān)挺，大多是因?yàn)榧傩詫m縮
          ，假性宮縮發(fā)生后
          ，孕媽媽會出現(xiàn)輕微的疼痛，但持續(xù)性不是特別長
          ，過一段時(shí)間就會消失
          ，所以孕媽媽很容易分辨出假性宮縮和真性宮縮的區(qū)別
          ，真性宮縮發(fā)生后，疼痛會越來越強(qiáng)烈
          ，而且會越來越頻繁
          。一般來說懷孕5個(gè)月，如果肚子躺下感覺很軟是正常的
          ，站起來因?yàn)榧∪饫睍晕⒂惨稽c(diǎn)
        ，有時(shí)候會出現(xiàn)假性宮縮，假性宮縮的時(shí)候肚子會感覺很緊很硬
        ，其他時(shí)候應(yīng)該是軟的。
        懷孕5個(gè)月出現(xiàn)假性宮縮是由于孕婦如果較長時(shí)間保持同一姿勢站立或坐著
        ，很容易感覺到腹部一陣陣發(fā)硬
        ，是腹部發(fā)緊的癥狀。一般來說
        ，這并不重要
        。孕晚期肚子發(fā)緊、發(fā)硬
        ，考慮最可能的因素是生理性收縮
        ，一般在孕中期和孕晚期孕婦會有生理性收縮，出現(xiàn)的時(shí)間每個(gè)人都不一樣
        ，體重也不一樣
        。生理性宮縮的表現(xiàn)是下腹部發(fā)緊、持續(xù)時(shí)間比較短
        ，而且間隔時(shí)間比較長
        ，沒有規(guī)律性。
        以上就是小編針對問題做得詳細(xì)解讀
        ，希望對大家有所幫助
        ，如果還有什么問題可以在評論區(qū)給我留言，大家可以多多和我評論
        ，如果哪里有不對的地方
        ，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者
        ，大家也可以關(guān)注我哦
        ，您的點(diǎn)贊是對我最大的幫助，謝謝大家了
          。
        

        


        

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        西安-杜*
        
回復(fù)

        
2023-07-04 11:11:41

        
  
        懷孕后期
          ，孕婦容易出現(xiàn)腹部僵硬、緊繃的現(xiàn)象
          。這是因?yàn)樽訉m增大
          ，敏感性增加
          ，容易發(fā)生子宮收縮。這種情況是假宮縮
          ，因?yàn)閷m頸沒有完全張開
          ，產(chǎn)程沒有進(jìn)展。問題不大
          ，一般在晚上或者休息的時(shí)候容易發(fā)生
          。但活動后，腹悶癥狀會有所緩解
          。但是如果胃經(jīng)常變得又硬又緊
          ，并且逐漸加重，就要去醫(yī)院看看是否有先兆早產(chǎn)
        。在孕晚期
        ，尤其是臨近預(yù)產(chǎn)期，如果肚子變得僵硬緊繃
        ，這就是宮縮的表現(xiàn)
        。如果是不規(guī)則宮縮，伴有陰道出血或褐色分泌物
        ，陰道有透明水樣分泌物
        。
        如果以上癥狀同時(shí)出現(xiàn)，就是臨產(chǎn)的征兆
        ，需要及時(shí)去醫(yī)院住院治療
        。所以，在孕晚期臨近預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候
        ，一定要密切關(guān)注自己身體的變化
        。一旦出現(xiàn)臨產(chǎn)癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院
        ，在醫(yī)生的指導(dǎo)下等待分娩
        。妊娠晚期，由于生理性子宮收縮而出現(xiàn)的腹部緊繃僵硬的現(xiàn)象
        。生理性子宮收縮會不規(guī)律
        ，不會有疼痛感。只是胎兒在宮腔內(nèi)運(yùn)動過度
        ，或者是孕婦受到外界刺激后表現(xiàn)出來的癥狀
        。
        如果到了孕晚期，經(jīng)常會經(jīng)常出現(xiàn)腹部緊繃僵硬的情況
        ，就需要注意不要過度勞累或者長時(shí)間站立
        。在腹部收緊變硬的過程中，孕婦可以用雙手輕輕托起下垂的腹部
        ，可以緩解腹壁緊張引起的腹部收緊變硬的癥狀
        ，或者跪在床上
        ，也可以緩解這種癥狀。平時(shí)注意保持心情舒暢
        ，不要過于緊張和興奮
        ，避免出現(xiàn)胃悶和僵硬的現(xiàn)象。懷孕期間身體的輕微變化都會讓孕媽媽異常緊張
        ，但如果宮縮時(shí)孕媽媽感到過于緊張
        ，身體的肌肉也會處于緊張狀態(tài)，從而加重宮縮
        。
        所以
        ，當(dāng)身體出現(xiàn)宮縮時(shí)，孕媽媽首先要調(diào)整呼吸
        ，放松心情
        ，讓身體的肌肉得到放松，宮縮得到緩解
        。妊娠中晚期，胎動會變得更加頻繁
        ，所以孕媽媽在與胎兒交流時(shí)一定要小心
        。如果孕媽媽經(jīng)常摸肚子，可能會打擾胎兒休息
        ，使其更加頻繁
        ，容易導(dǎo)致宮縮。但是
        ，孕媽媽和胎兒溝通也不是不可能
        。當(dāng)觸摸他們的肚子時(shí)，他們必須輕輕地移動
        。懷孕期間
        ，產(chǎn)婦首先要調(diào)整呼吸，放松心情
        ，讓肌肉得到放松
        ，宮縮得到緩解。
        

        


        

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        寧吉兒
        
回復(fù)

        
2023-07-04 11:11:41

        
  孕期假性宮縮是個(gè)正常的生理現(xiàn)象
        。一般孕婦16周以后都會有宮縮現(xiàn)象
        ，只是分人的敏感程度察覺。實(shí)際上
        ，如果孕婦較長時(shí)間的用同一個(gè)姿勢站或坐
        ，就會可能引起子宮收縮出現(xiàn)腹痛，感到下腹部很硬（即出現(xiàn)肚子緊的癥狀）
        ，這就是“假性宮縮”
        ，所以如果寶媽感覺到肚子硬硬的發(fā)緊
        ，那么就很有可能是假性宮縮呢~
        癥狀：子宮收縮不規(guī)則，連續(xù)幾小時(shí)都沒有明顯的規(guī)律出現(xiàn)
        。
        沒有進(jìn)展
        ，強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間
        、頻率都沒有增加
        。
        大部分出現(xiàn)在前面、腹部下方
        。
        從無痛到輕微的不舒服
        ，比較像是壓力，而不是疼痛
        。
        如果你改變姿勢
        、走動、躺下
        、泡個(gè)熱水澡或淋浴
        ，反應(yīng)就不那么劇烈了。
        感覺子宮好像一個(gè)很硬的球
        。
        

        


        

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        周口-李**
        
回復(fù)

        
2023-07-04 10:10:31

        
  
         孕期經(jīng)常會碰到肚子發(fā)硬的情況
        ，大多都是假性宮縮導(dǎo)致的，要不要緊還得看具體情況
        。
         孕中期
         
        孕5-6個(gè)月左右
        ，部分孕婦會出現(xiàn)肚子發(fā)硬的情況，大多是因?yàn)樘喊l(fā)育速度加快
        ，子宮增大導(dǎo)致的
        。
         孕中期肚子發(fā)硬的情況比較少見，但是如果走路時(shí)間太久
        ，太過勞累的話
        ，很可能出現(xiàn)假性宮縮從而導(dǎo)致肚子發(fā)硬，一般休息一會兒就好了
        ，不要擔(dān)心
        。
         如果孕期肚子受涼的話，也會出現(xiàn)肚子發(fā)硬的情況
        ，注意保護(hù)好肚子不要受涼就好
        。
         如果孕期精神壓力太大，太緊張的話
        ，也會出現(xiàn)肚子發(fā)硬的情況
        ，所以還得放輕松，不要太緊張。
         孕晚期
         
        孕晚期肚子發(fā)硬比較常見
        ，大多是假性宮縮導(dǎo)致的
        ，注意多注意，少受累
        ，更不要頻道撫摸肚子刺激宮縮加劇就好
        。但是，如果太頻繁的話
        ，需要警惕胎兒早產(chǎn)
        。
         孕晚期胎兒越來越大，胎動力度更大
        ，有時(shí)候肚子摸起來硬硬的
        ，很可能是胎兒的屁股或者后背。
         如果臨近預(yù)產(chǎn)期
        ，也可能是分娩前兆
        ，宮縮有規(guī)律有疼痛感，很可能是胎兒快要出生了
        。
         綜上
        ，還得注意自身情況，日常多加注意
        ，然后定期產(chǎn)檢即可
        。
         孕婦在孕期發(fā)生肚子發(fā)硬，這一般是假性宮縮引起的
        ，如果是發(fā)生在懷孕中期，孕媽就要引起注意了
        ，假性宮縮越來越頻繁
        ，就很有可能會早產(chǎn)。
         而懷孕時(shí)間越短出生的寶寶
        ，ta的存活率就越低
        ，甚至有可能出生就是死胎，即便是活了下來
        ，在懷孕中期
        ，也就是在28周前出生的寶寶，想要依靠醫(yī)療 科技 活下來
        ，作為寶寶的父母
        ，估計(jì)都得砸鍋賣鐵才行，反正費(fèi)用不低
          ，而且還不包括寶寶長大以后
          ，會不會出現(xiàn)其他不好的癥狀的費(fèi)用呢；而懷孕晚期在37周前出生的胎寶的存活率
          ，相對前者
          ，會高很多
          ，但孕媽依舊要注意早產(chǎn)的問題。
         在未滿37周前
          ，一旦發(fā)現(xiàn)假性宮縮
          ，孕媽先別著急，馬上停下手中的活
          ，來個(gè)深呼吸
          ，放輕松，一般來講都能緩解假性宮縮的
        ，另外平時(shí)不要過于疲勞
        ，按時(shí)休息，如果發(fā)生多次假性宮縮
        ，又還沒有足月
        ，孕媽要注意到醫(yī)院，找醫(yī)生幫助抑制假性宮縮到足月
        。
         
         而超過37周發(fā)生假性宮縮
        ，我們一般視為正常現(xiàn)象
        ，因?yàn)榈?7周這個(gè)階段
        ，胎寶寶所有的身體器官幾乎全部成熟了，這種信號會慢慢傳遞到孕媽身上
        ，胎寶寶很快就進(jìn)入瓜熟蒂落的過程了
        ，也就是我們說的，寶寶很快就要出生了
        ，孕媽坐等規(guī)律宮縮到來
        ，做好隨時(shí)生產(chǎn)的心理準(zhǔn)備就好。
         孕媽在中后期的時(shí)候發(fā)現(xiàn)肚子的自己的肚子出現(xiàn)了發(fā)硬的情況
        ，而這種情況要分很多種原因
        ，有可能是胎兒的因素，也有可能是孕媽自身的因素
        ，也有可能胎兒要準(zhǔn)備出生的因素
        ，所以不同的情況，都會導(dǎo)致胎兒有這樣的問題
        。

        孕中后期肚子發(fā)緊 
        第一
        、假性宮縮 
         孕媽在孕中后期出現(xiàn)肚子發(fā)緊的情況，大多數(shù)都是因?yàn)榧傩詫m縮的原因
        ，假性宮縮出現(xiàn)之后
          ，孕媽會出現(xiàn)輕微的疼痛，但是持續(xù)性不是特別的久，過一段時(shí)間就會消失
          ，所以孕媽很容易會分辨出假性宮縮和真宮縮的區(qū)別
          ，真宮縮出現(xiàn)的時(shí)候，疼痛感會越來越強(qiáng)烈
          ，而且頻率會越來越高
          。
         孕媽出現(xiàn)假性宮縮的時(shí)候，只要休息一段時(shí)間就會消失
          ，但是真宮縮
          ，就算休息半個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)還會有感覺。
         假性宮縮之中的“假”
          ，就是因?yàn)樽訉m收縮
          ，但是不會導(dǎo)致子宮擴(kuò)張，宮口不會打開
          ，所以孕媽可以不用太焦慮
          。

        第二、胎兒發(fā)育 
         孕中期的時(shí)候
          ，孕媽出現(xiàn)假性宮縮的次數(shù)會比較少
          ，但是到孕后期的時(shí)候，孕媽出現(xiàn)假性宮縮次數(shù)越來越多
          ，其中的原因就是因?yàn)樘旱陌l(fā)育速度增快了
          ，體重比孕中期增長得快，所以胎兒在發(fā)育的過程中
          ，子宮為了迎合胎兒的發(fā)育
          ，也會不斷的擴(kuò)張，在子宮擴(kuò)張的過程中
          ，會拉扯到旁邊的肌肉
          ，從而會導(dǎo)致孕媽肚子發(fā)緊。
         28-36周是假性宮縮出現(xiàn)最多的一個(gè)階段
        ，因?yàn)檫@一個(gè)階段是胎兒的猛漲期
        ，所以在胎兒的發(fā)育高速的過程中
        ，對身體其他部位拉扯也比較大
        。

        第三、孕媽勞累過渡 
         孕媽在孕期的過程中
        ，聽別人說“活動可以讓胎兒盡快的入盆
        ，同時(shí)可以增加自身的新陳代謝，促進(jìn)腸道的蠕動
        ，還有讓自己擁有更好的一個(gè)體力”
        ，因?yàn)樵诜置涞倪^程中需要很多的體力去生產(chǎn)，所以很多孕媽在孕期的過程中，都會出門的活動
        ，但是如果活動勞累過度的話
        ，很容易會導(dǎo)致孕媽肚子發(fā)緊。
         有些孕媽在孕期的過程中
        ，做家務(wù)活比較多
        ，在彎腰的過程中，也會容易出現(xiàn)肚子發(fā)緊的情況
        ，所以孕媽在孕期的過程中
        ，特別是胎兒入盆，肚子往下墜的情況
        ，盡量的不要彎腰
        ，這樣很容易會引發(fā)假性宮縮。

        還有一點(diǎn)很多孕媽也很容易會忽略掉
        ，在孕期的過程中
        ，很多孕媽覺得肚子自己的肚子往下墜，特別的不舒服
          ，所以經(jīng)常去撫摸
          ，從而會容易引發(fā)假性宮縮，有些孕媽特別喜歡摳肚臍眼
          ，這樣也容易會引發(fā)假性宮縮
          。 
         孕媽在孕期的過程中，洗澡的時(shí)候也特別的要注意
          ，不要讓熱水直接沖到肚子上
          ，這樣很容易會讓寶寶驚嚇，寶寶的活動就會劇烈
        ，從而也會容易引發(fā)宮縮
        ，所以孕媽的肚子會發(fā)緊。
         幾乎每個(gè)孕媽媽在孕期都會面臨肚子發(fā)緊的問題
        ，雖然肚子發(fā)緊的時(shí)候說不上來會有多難受
        ，但如果次數(shù)比較頻繁的話，孕媽媽們還是應(yīng)該引起重視的
        ，避免影響到胎寶寶的 健康 
        。
         （圖片來自網(wǎng)絡(luò)）
         懷孕中晚期肚子發(fā)硬要緊嗎？
         懷孕中晚期發(fā)生的肚子發(fā)硬一般都是生理性的
        ，屬于孕期子宮收縮的一種
        。平時(shí)胎寶寶在媽媽肚子里活動、或者孕媽媽長期處于一個(gè)姿勢
        、或者孕媽媽勞累
        、情緒波動和受到外來刺激的時(shí)候都有可能造成肚子發(fā)硬的問題
        ，這種肚子發(fā)硬通常不會持續(xù)太長的時(shí)間，一般孕媽媽稍作休息就會消失
        ，也不會造成像要生孩子時(shí)的宮縮那樣腹痛或者讓子宮頸口擴(kuò)張
        ，所以這種情況還有一個(gè)名字叫做“假性宮縮”，孕媽媽們只要注意不要?jiǎng)诶?div   id="d48novz"   class="flower left">
        ，保持心情愉快
        ，這樣的宮縮是不會對肚子里的baby造成影響的。
         （圖片來自網(wǎng)絡(luò)）
        有的孕媽媽發(fā)現(xiàn)在孕初期的時(shí)候自己的肚子還是軟軟的
        ，但到月份大了以后肚子就變得硬硬的了
        ，這種情況也是正常的 ，每天
        ，胎寶寶都在媽媽肚子里努力的吸收營養(yǎng)來讓自己快快的長大
        ，胎寶寶的身體和羊水把孕媽媽的子宮撐得鼓鼓的，如果孕媽媽屬于那種腹部皮膚比較緊的
        ，膨脹的子宮就會把肚皮也撐起來
        ，撐得緊緊的，這種也屬于正?div   id="4qifd00"   class="flower right">
        ，F(xiàn)象
        。
         很多孕媽媽可能發(fā)現(xiàn)了， 越到后面
        ，肚子發(fā)硬的情況就越頻繁
        ，這也是正常的 ，特別是孕晚期的時(shí)候
        ，這個(gè)時(shí)候的胎寶寶已經(jīng)把子宮撐得非常大了
        ，子宮肌肉在此時(shí)也是處于一個(gè)相當(dāng)敏感的狀態(tài)，不規(guī)則的子宮收縮次數(shù)會增多
        ，但只要沒有越來越厲害
        ，也沒有其他癥狀，孕媽媽可以在家繼續(xù)觀察
        。
         但如果孕媽媽發(fā)現(xiàn)自己肚子發(fā)硬的情況比較頻繁
        ，排除了外來的影響之后也沒有辦法緩解，一個(gè)小時(shí)之內(nèi)肚子發(fā)硬的次數(shù)能達(dá)到了10次
        ，或者伴有腹痛
        、腰酸、流血
        、羊水流出等癥狀
        ，如果孕周小于37周
        ，就屬于早產(chǎn)的征兆
        ，這種情況就需要盡快去醫(yī)院
        。如果孕媽媽的孕周已經(jīng)超過37周，這也意味著出現(xiàn)臨產(chǎn)征兆了
        ，孕媽媽需要和家人陪同去醫(yī)院待產(chǎn)
        。
          一：假性宮縮使得孕肚“發(fā)硬” 
         孕肚發(fā)硬有很多種情況，較為常見的原因就要數(shù)假性宮縮了
        ，一般易發(fā)生在孕晚期階段
        ，是妊娠晚期的一種特殊生理表現(xiàn)，一般出現(xiàn)這種情況
        ，就說明離分娩待產(chǎn)的日子不愿了
        。
         假性宮縮是孕 期機(jī)體體內(nèi)調(diào)節(jié)做出的正常性反應(yīng)，也是身體內(nèi)部機(jī)制調(diào)節(jié)做出的外在表象反應(yīng)
        。 
         假性宮縮的出現(xiàn)
        ，對孕媽和胎兒沒有什么危害，只不過是臨產(chǎn)前身體對于前期熱身平衡的一個(gè)反應(yīng)
        。
         究其原因
        ，是因?yàn)?strong> 真宮縮出現(xiàn)前，身體會有過渡性反應(yīng)的變化過程 
        ，隨著臨產(chǎn)的日子越來越近
        ，孕婦子宮會逐漸的增大，肌細(xì)胞也會隨之變得更加肥大
        ，激素受體在體內(nèi)的數(shù)量也會受到影響增多
        ，這些受體與體內(nèi)的雌性激素會產(chǎn)生生理反應(yīng)，最終導(dǎo)致 宮內(nèi)敏感性增加
        ，在受到刺激之后容易產(chǎn)生宮縮現(xiàn)象
        。 
          二：腹部受涼引發(fā)的孕肚“發(fā)硬” 
         孕媽若是不注意保護(hù)腹部溫度，在孕期穿衣過少
        ，腹部就很容易著涼
        ，尤其是夏天，很多愛美的孕媽特別怕熱
        ，喜歡吹空調(diào)
        ，甚至出門的時(shí)候喜歡穿露腹部的衣服。
         會由于體質(zhì)敏感的愿意
        ，使得腹部受涼
        ，出現(xiàn)腹部脹氣，從而導(dǎo)致孕肚發(fā)硬
        ，這種情況
        ，孕媽要及時(shí)給自己添加衣物，喝些熱水均衡腹部溫度
        ，避免長期腹部著涼影響到胎兒
        ，若是24小時(shí)內(nèi)沒有緩解
        ，必要時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。
          三：孕期便秘誘發(fā)的孕肚“發(fā)硬” 
         孕媽懷孕之后
        ，體內(nèi)的相關(guān)激素比平時(shí)的分泌量增多
        ，腹腔受到胎兒壓迫，胃腸功能會受到影響
        。再加上日常營養(yǎng)補(bǔ)充較多
        ，來不及消化時(shí)就會導(dǎo)致便秘，這種情況也會導(dǎo)致肚子發(fā)硬
        。
         孕期便秘是一種很常見的生理反應(yīng)
        ，孕媽要學(xué)會自我調(diào)整，從飲食
        、飲水
        ，以及日常運(yùn)動方面降低便秘幾率。
          孕肚存在不確定性
        ，一會軟
        ，一會硬，這是怎么了
        ？ 
         很多孕媽表示
        ，自己的孕肚時(shí)而硬時(shí)而軟，不知道是不是胎兒有什么異常
        ，一般遇到這種情況也不必過于恐慌
        ，要根據(jù)自己的孕期，結(jié)合上述孕肚發(fā)硬的原因進(jìn)行排查
        。
         看看是由于上述原因?qū)е碌脑卸情g歇性變硬
        ，一般若是軟硬間隔很短，次數(shù)頻繁的話
        ，那多半是孕晚期的假性宮縮導(dǎo)致的
        ，所以 身為孕晚期媽媽，學(xué)會正確判斷真假宮縮還是很有必要的： 
         對于各位孕媽們來說
        ，我們在發(fā)現(xiàn)自己的肚子硬硬的時(shí)候
        ，要判斷一下自己是否發(fā)生了假性宮縮，不要盲目的慌張和焦慮
        ，這樣反而對寶寶的安全有一定的危險(xiǎn)
        。
         很多寶媽都有這種體驗(yàn)就是越到孕晚期，肚子的的發(fā)緊感發(fā)硬感就越明顯
        ，特別是勞累以后
        ，總是感覺到肚子時(shí)不時(shí)的發(fā)緊發(fā)硬，但是休息一下后就又緩解了
        。
         很多寶媽擔(dān)心有宮縮
        ，就會早產(chǎn)
        ，其實(shí)沒有你們想象的那么嚴(yán)重。早在孕14周開始子宮就會出現(xiàn)生理性宮縮
        ，這種宮縮往往是無痛性的，也不會伴隨宮頸管縮短
        ，只是子宮自身在操練而已
        。這種操練是為了子宮可以在分娩發(fā)動后投入最佳的工作狀態(tài)。
         但是當(dāng)孕晚期宮縮較頻時(shí)
        ，尤其是20分鐘宮縮大于4次
        ，1小時(shí)宮縮大于等于8次時(shí)，需要評估宮頸管長度
          ，排除早產(chǎn)可能
          ，當(dāng)宮頸管長度小于2.5cm提示早產(chǎn)預(yù)示性較高。
         總結(jié)
          ，懷孕中晚期肚子發(fā)硬發(fā)緊
          ，正常情況下注意休息就行，如果休息后
          ，肚子發(fā)緊感越來越明顯
          ，甚至出現(xiàn)痛感或陰道出血，建議及時(shí)就診
          。祝好孕
          。
         不要緊，這發(fā)硬的情況證明肚里孩子已快出生了骨頭關(guān)節(jié)都長成形
          ，正常
          。
        懷孕中期小腹肚子發(fā)硬與懷孕晚期肚子發(fā)硬是需要區(qū)別對待的，因?yàn)椴煌脑兄芷诔霈F(xiàn)的肚子發(fā)硬
          ，警示的事情也是不一樣的
          。 
         
        安然媽媽 懷大寶和二寶的情況下，在懷孕中期也出現(xiàn)過肚子發(fā)硬
          ，頭胎的情況下還比較緊張
        ，到二胎的時(shí)候就不那么在意了，因?yàn)橛辛艘欢ǖ脑杏?jīng)驗(yàn)
        ，知道是什么原因造成的
        ，也知道如何去對待，懷孕中期出現(xiàn)的肚子發(fā)硬發(fā)緊
        ，絕大多數(shù)的情況下
        ，其實(shí)是正常的生理的情況，屬于子宮的正常收縮現(xiàn)象
        ，孕媽若無不適感
        ，延續(xù)時(shí)間比較短
        ，就不會有什么大問題。
         懷孕中期為何會出現(xiàn)肚子發(fā)硬呢
        ！
         
         懷孕中期肚子發(fā)硬該如何做
         
        當(dāng)小腹變硬時(shí)
        ，不可以過度緊張，最好是坐下來休息一會亦或是平躺著休息一會
        ，嘗試放松心情
        ，或做相對比較緩慢的深吸氣。 

         
         倘若是類似于月經(jīng)痛
        ，更有少量出血就需要立即看醫(yī)生了
        ，孕中期也需要避免有先兆性流產(chǎn)的的情況，必須當(dāng)心留意
        。
         懷孕晚期為何會出現(xiàn)肚子發(fā)硬呢
        ！
         
        下腹部發(fā)緊，變硬
        ，偶爾有一些疼
        ，通常是因子宮出現(xiàn)不斷的、不規(guī)律分娩
        ，多是假性宮縮引發(fā)的
          。 

         
         懷孕晚期肚子發(fā)硬該如何做
         
        妊娠過程中會伴隨各種各樣的生理反應(yīng)，在不同的懷孕后
          ，它們預(yù)示的事情也是不一樣的
          ，簡單的套模解讀是十分錯(cuò)誤的，只有對應(yīng)正確的懷孕后
          ，才能確保判斷的正確性
          ，確保胎寶寶和孕媽的生命安全！ 
         孕期準(zhǔn)媽媽身體會出現(xiàn)各種反應(yīng)
          ，除了孕早期的孕吐反應(yīng)外
          ，孕中晚期會有很多不適感。那么孕中晚期肚子發(fā)緊有危險(xiǎn)嗎
          ？

        孕中期肚子發(fā)緊很常見
          ，一般是由假性宮縮引起的。假性宮縮是沒有規(guī)律的子宮出現(xiàn)收縮感
          ，伴隨著宮縮
          ，孕婦會出現(xiàn)肚子發(fā)緊、發(fā)硬的情況
          。如果是孕中期
          ，假性宮縮不會對胎兒有影響，孕媽多注意休息，避免勞累大多可以緩解
          。此外還要避免碰撞肚子
          ，刺激子宮。
         如果孕晚期
        ，37周左右出現(xiàn)肚子發(fā)緊的情況
        ，就要引起注意。很可能是臨產(chǎn)的癥狀
        。臨產(chǎn)前
        ，孕媽會出現(xiàn)宮縮的情況，這時(shí)候?qū)m縮是規(guī)律的
        ，并且間隔時(shí)間會越來越短
        ，要第一時(shí)間去醫(yī)院檢查
        。

        孕中晚期
        ，準(zhǔn)媽媽要注意胎動，不要頻繁撫摸肚子
        ，多休息
        。如果過度勞累，腰酸背痛
        ，也會引起宮縮
        。出現(xiàn)宮縮感時(shí)，坐下來注意一段時(shí)間一般就能緩解
        。
         孕期飲食盡量清淡
        ，辛辣、重口味食物也有可能導(dǎo)致宮縮
        。還會刺激腸胃
        ，有的會導(dǎo)致腹瀉，這在孕晚期是很危險(xiǎn)的
        。一旦腹瀉嚴(yán)重
        ，胎兒就有早產(chǎn)的危險(xiǎn)，孕媽們一定要有所忌口
        。
        準(zhǔn)媽媽們一定要按時(shí)產(chǎn)檢
        ，均衡飲食，如果身體有不適感
        ，最好在家人的陪伴下去醫(yī)院做檢查
        ，防患于未然。
        我是幫媽
        ，一名高級育嬰師
          ，私信“ 育兒 ”，幫您解答帶娃路上的困擾~ 
         我從孕中期開始肚子就發(fā)硬，有時(shí)候正在走路肚子突然一陣發(fā)硬
        ，我就要趕緊停下來休息一下
        ，過一會兒自己就好了。后面我產(chǎn)檢的時(shí)候特意問了醫(yī)生
        ，醫(yī)生說這就是假性宮縮
        。醫(yī)生還告訴我：正常來講，孕中晚期有一點(diǎn)假性宮縮算是正常
        ，但是要看頻率和每次持續(xù)的時(shí)間
        ，如果頻率很高，持續(xù)時(shí)間越來越長
        ，那最好及時(shí)就醫(yī)
        。
         我32周的時(shí)候差點(diǎn)早產(chǎn)，當(dāng)時(shí)是見了點(diǎn)紅
        ，結(jié)果到了醫(yī)院一檢查
        ，宮口都開了1指多了。我后來仔細(xì)回想了一下
        ，我在見紅之前的時(shí)間段里
        ，肚子發(fā)硬的確更頻繁了·，假性宮縮比較厲害
        ，但是因?yàn)槊恳淮涡粫壕蜎]事了
        ，所以我就沒有特別在意。現(xiàn)在看來
        ，可能頻繁的假性宮縮對我還是有影響的
        。不然好好地怎么會早產(chǎn)呢。還好我后來保住了
        ，因?yàn)槲已蛩疀]破
        ，比較幸運(yùn)，保到了足月生的
        。
         所以
        ， 孕媽們?nèi)绻亲佑邪l(fā)硬發(fā)緊的情況，一定要自己在家記錄好頻率和持續(xù)時(shí)間
        ，然后產(chǎn)檢的時(shí)候帶上這些記錄
        ，及時(shí)跟醫(yī)生反饋?zhàn)稍儭?孕育一個(gè)寶寶不容易，小心一些總是好的
        。
         但是孕媽也不要自己嚇自己
        ，輕微的頻率不高的假性宮縮，是沒有問題的
        。尤其孕晚期
        ，一般的孕媽都會有假性宮縮，因?yàn)榇藭r(shí)隨著孩子的發(fā)育長大，胎頭慢慢下降等
        ，子宮會受到牽拉刺激
        ，于是會有假性宮縮。頻次不高的假性宮縮
        ，注意休息就好了
        。不必過于緊張。
        

        


        

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