孕36周十3天咳嗽喘睡不著覺
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睡著時有喘鳴音
,站著沒有光喘氣租。還時不時伴有咳嗽,胎動有規(guī)律,胎心監(jiān)護檢查正常
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七里香
2023-06-24 06:29:39
這種情況的話應該明確一下,咳嗽的原因是感染性咳嗽還是過敏性咳嗽
指導建議:
這種情況的話需要明確一下原因
最新回答共有4條回答
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廣東熊**
回復很多孕晚期的孕婦都會這樣,睡覺已經(jīng)不是享受了
,明明很困卻很難入睡,睡著了也不舒服,一會兒肚子難受,一會兒腳抽筋,一會兒寶寶在肚子里活動。據(jù)我了解到,很多孕媽產(chǎn)前焦慮時候,每天都在想這些事,頭昏腦脹的可是一躺在床上就是睡不著,就算是睡著了也是剛睡下就醒……孕婦到了孕晚期,不同人有不同癥狀。我愛人現(xiàn)在是36周,純純的孕晚期,她就沒有很困睡不著的時候。我愛人現(xiàn)在的飲食,主要有魚蝦牛肉鵝蛋牛奶,平時還有水果和干果,都是低脂肪食物。平時鍛煉以爬樓為主。但她主要是飯前走路,飯后就走不動了。孕媽進入28周后到生產(chǎn)前,就算是孕晚期了!孕媽可以開始著手準備寶寶的小衣服呀,用品呀,自己坐月子需要用到的各種產(chǎn)婦生活用品了。我那時候也是煩躁不安
,睡不著,你可以多和寶寶聊聊天啊,給寶寶念念故事,胎教一下,想象下寶寶有多可愛,軟軟的,糯糯的,別提多幸福了。孕晚期的時候肚子壓迫到五臟,我當時怎么睡都睡不舒服,孕婦本來也怕熱,所以就算想睡都睡不著!不要過于在意睡眠,多找一些自己的興趣愛好,比如給寶寶挑選待產(chǎn)包,畫畫,甚至玩玩游戲都是可以噠,祝好孕哦!記得好幾次,我睡到半夜醒來,然后因為睡不著就跑到客廳溜達,或者看看電視,接著不知不覺就躺在沙發(fā)上睡著了,后來覺得沙發(fā)上睡也挺舒服,可以一覺睡到自然醒。,折騰的晚上都睡不好
,白天很累,老想睡,有時候半夜睡不著了我就斗地主,但是玩的時間很短,一下子又想睡了!睡眠不足也是很大的困擾。題主覺得什么睡姿都不舒服,而且半夜醒了就睡不著了,這也是很多準媽媽遇到的共同問題。-
就是那個人
回復孕中期睡不著覺
,可能是失眠了。
主要原因是:1.激素變化:懷孕后身體激素分泌變化,常會引起情緒波動,導致憂郁或失眠。2.尿頻:增大腹部壓迫膀胱,常會有尿頻感,影響夜間睡眠。3.腰酸背痛:嚴重情況可影響睡眠。4.懷孕后受到腹部的影響,難以保持多年以來習慣的睡姿,不舒適導致入睡困難。
解決辦法:1.白天適度運動,養(yǎng)成良好的睡眠習慣。2.睡前洗熱水澡、熱水泡腳、可喝熱牛奶,注意睡前不要喝太多水。3.睡前不喝濃茶、咖啡等影響睡眠的飲品。4.保持舒適的睡姿,可用產(chǎn)科促愈枕保持左側(cè)臥位,能夠改善腰酸背痛的情況,促進睡眠。網(wǎng)上就可買到,注意不可使用老式孕婦枕,容易壓癟造成仰臥綜合征,甚至危及胎兒生命。并且尺寸符合病床,可帶到醫(yī)院內(nèi)使用,保持左側(cè)臥位也有利于順產(chǎn)。目前臨床上推薦的就是產(chǎn)科促愈枕,保持左側(cè)臥位可避免子宮動脈受到壓迫,保證胎兒的營養(yǎng)供給和供氧哦。
除此之外,保持良好的心態(tài),不要產(chǎn)生壓力,對于睡眠也是很重要的,一些安神茶也可起到幫助,例如紅棗桂圓、酸棗仁湯都可以改善失眠情況;如果失眠很久,癥狀嚴重不緩解的話,就要及時就醫(yī)哦熱門文章
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