您好 ，我今年31歲，從17歲開(kāi)始發(fā)現(xiàn)我在夏天喝熱湯如，雞湯，
時(shí)間:
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您好，我今年31歲，從17歲開(kāi)始發(fā)現(xiàn)我在夏天喝熱湯如，雞湯，海鮮湯，就胸悶，喘不過(guò)氣，坐立難安！一般20分鐘就好了。印象中比較嚴(yán)重的3次，今年這個(gè)月就兩次了，頭一次很難受擦了點(diǎn)風(fēng)油精，后來(lái)就自然流產(chǎn)了。是受這個(gè)影響嗎？擔(dān)心下次懷孕胸悶又會(huì)流產(chǎn)。兩者關(guān)系大不大？
最佳回答
望月砂
2023-06-29 15:27:50
您現(xiàn)在的胸悶等癥狀是考慮是缺氧的跡象，考慮是容易引起流產(chǎn)的
指導(dǎo)建議：
您既然知道喝湯會(huì)引起不舒服
，您最好在夏天的時(shí)候不要喝熱湯，尤其是海鮮湯，同時(shí)最好看一下中醫(yī)調(diào)理您的身體
最新回答共有4條回答
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北京-梁**
回復(fù)
2023-06-29 18:18:00
簡(jiǎn)單好做
，適合夏天喝的，又不會(huì)胖的好喝的湯是什么湯？怎么做？ 排骨清補(bǔ)涼煲鳳爪 烏雞爪入味寬厚 用料： 排骨
、烏雞、淮山、沙參、枸杞子、薏米、紅棗 菜系：紹興菜 菜品描述： 夏天適合溫補(bǔ)，提神醒腦，不宜過(guò)分滋補(bǔ)，一道排骨清補(bǔ)涼煲鳳爪恰到好處。 這道湯中自然少不了排骨和鳳爪，這里的鳳爪用的是烏雞的爪子，營(yíng)養(yǎng)更高些，同時(shí)味道也更加寬厚?div id="jfovm50" class="index-wrap">；浭降撵覝偸菚?huì)放進(jìn)一些其他東西，這道湯中就有淮山、沙參、枸杞子、薏米、紅棗，各種原料的混合香，成就了一道煲湯。 其實(shí)這道湯并非是在一家粵菜館子中出品的，而是一家紹興菜館。紹興廚師做湯自然有另外一種風(fēng)韻，那就是精到和細(xì)致。 用勺子把湯送入嘴中，先是一陣清香，并無(wú)一點(diǎn)油膩，湯水進(jìn)入喉嚨，清淡中就有一股微甜，心思也自然平靜。費(fèi)了半天的光景得來(lái)的一碗好湯，需要細(xì)細(xì)品。在這個(gè)快速的時(shí)代，我們?nèi)鄙僖煌霚木徛?div id="d48novz" class="flower left">，需要湯中那種閑適的感覺(jué)，那就從一碗湯中把它尋找出來(lái)。解暑原理： 清涼，枸杞、鳳爪都敗火什么湯好喝好做又適合夏天喝 喜歡咸的就是冬瓜鴨架湯
喜歡甜的就是銀耳百合湯
咸的選用鴨架就是因?yàn)槟闶切率?如果用鴨子處理不好會(huì)很腥 鴨架最好是買烤鴨店的 如果選用生的就要在燉煮的時(shí)候適當(dāng)加入黃酒 烤鴨的鴨架拿回家什么都不用加 直接加如冷水 湯色變白后加入切好的冬瓜 冬瓜透明后就可以喝了 味道隨自己口味調(diào)就可以了
甜的就先把干銀耳泡發(fā) 然后撕碎下鍋加冷水上火 同時(shí)百合如果是干的也要泡
待到銀耳煮的又滑又軟湯也開(kāi)始變粘糊了就下百合 待百合透明就可以出鍋了 喜歡吃甜味多的就將冰糖和銀耳同時(shí)下鍋 喜歡吃甜味淡一點(diǎn)就把冰糖和銀耳同時(shí)下鍋
簡(jiǎn)單好喝的醬湯怎么做？ 醬湯的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單
，首先你要有大醬。材料：大醬，辣椒粉，土豆，海帶，小魚(yú)，豆腐，洋蔥，蒜，小青辣椒1、洋蔥切小丁，土豆切小塊，豆腐切小塊，蒜搗成泥，青辣椒切小片。2、鍋內(nèi)放油少許，下蒜泥扁香后放入洋蔥，待炒出香味后在鍋內(nèi)放入熱水。3.、依次放入土豆，小魚(yú)， 豆腐，辣椒。兩人吃的話，大約放兩勺大醬，辣椒粉根據(jù)個(gè)人口味可調(diào)整。4、大火煮約10分鐘，待有香味溢位后調(diào)至小火，加鹽和牛肉粉即可特點(diǎn)：特別下飯，做法很簡(jiǎn)單，懶得做飯的時(shí)候做他最簡(jiǎn)單了 韓式醬湯 材料： 黃豆醬 4大匙（即傳統(tǒng)黃醬，是韓國(guó)基本調(diào)味醬料，利用黃豆發(fā)酵而成，就是我們的豆瓣醬吧） 辣椒醬 1大匙（韓式辣椒醬） 嫩角瓜 100克，豆腐 100克 ，洋蔥 1/4個(gè)，香菇 2個(gè) 蔥 1/2根 ，紅辣椒 1個(gè) ，青辣椒 1個(gè) 蒜泥 1大匙，小魚(yú)干 15克 ，水 3杯 ，鹽 適量 作法： 1。角瓜 ，洋蔥 ，豆腐切成1.5厘米見(jiàn)方的塊 2。將香菇用水泡開(kāi) ，去柄切成和洋蔥相同大小的塊（有個(gè)朋友竟然不吃菌類食物 ，嘆～ 要知道香菇富含食物纖維，礦物質(zhì)，維生素B，所含的麥角固醇具有降膽固醇和降血壓的療效。如果用的是干香菇，就先用水輕輕洗滌后再浸泡30分鐘，浸泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)香菇的美味會(huì)變淡） 3。蔥，紅辣椒，青辣椒切成0.5厘米的段 4。小魚(yú)干下鍋干炒片刻，加適量水煮開(kāi)，出鍋后用紗布過(guò)濾，即成清魚(yú)干湯 5。在清魚(yú)干湯里慢慢攪入黃豆醬，之后攪入辣椒醬煮開(kāi)（一定要把煮出的浮沫撇干凈） 6。依次放入角瓜，洋蔥，豆腐，香菇一并煮 6。最后加紅辣椒，青辣椒，蔥，蒜泥，加鹽根據(jù)個(gè)人口味調(diào)好咸淡 心得：其實(shí)煮醬湯最關(guān)鍵的還是醬料有無(wú)味道，如果說(shuō)感覺(jué)醬本身不夠味，可將黃豆醬 4大匙，辣椒醬 1/2大匙，香油 2小匙，蜂蜜 1/2大匙拌勻再入湯就能解決問(wèn)題了 。還有醬湯定是用小火慢慢熬才能味道十足 ，也是個(gè)功夫活 ，所以開(kāi)始時(shí)調(diào)味要淡些 ，熬到一定程度后再加鹽調(diào)味。有什么簡(jiǎn)單好喝的湯啊?怎么做啊? 黑芝麻豬肉湯：
黑芝麻60克
，瘦豬肉250克 ，胡蘿卜40克。鹽5克 ，蔥 、姜適量，小麻油10克 。
將黑芝麻洗凈 ，瘦豬肉洗凈并切成小塊，胡蘿卜洗凈 ，切成小塊后 ，放入砂鍋中，煲50分鐘 ，放入鹽 、蔥、姜和小麻油，即可食用 。
龜肉百合湯：
龜肉150克 ，百合50克，胡蘿卜50克 ，麻油15克 ，精鹽5克，姜粒5克 ，蔥少許。
將龜肉洗凈，切成小塊，放入砂鍋內(nèi)，將胡蘿卜洗凈后切成小塊，同龜肉先煲30分鐘，后入百合，再煮20分鐘，放入麻油、鹽、姜蔥，即可食用。
海參木耳豬肉湯：
海參、黑木耳100克，白木耳50克，大棗40克，瘦豬肉100克，麻油15克，精鹽5克，姜粒5克。
將海參切成薄片，豬肉切成小塊，木耳（水發(fā)后）、大棗洗后一同放入砂鍋內(nèi)煲湯，煲30－50分鐘后，放入麻油、鹽、姜粒，5分鐘后即可食用。
冬瓜鯉魚(yú)湯
冬瓜1000g ，鯉魚(yú)1條 ，各配料適量 。
制法：冬瓜去皮、瓤 ，洗凈切片 ；鯉魚(yú)去鱗、鰓 、內(nèi)臟，洗凈，下油鍋 煎至金黃色，去腥；鍋中加入適量清水，下料酒、鹽、白糖、姜煮至半熟，加入冬瓜煮爛，胡椒粉調(diào)味。
功效：清熱、利水、減肥
椰子銀耳煲老雞
特點(diǎn)
調(diào)養(yǎng)膚質(zhì)，清熱降火
材料
土雞1（約500克）、椰子1個(gè)、干銀耳40克、紅棗12粒、姜3片
調(diào)味料
鹽適量
作法
1 將椰子去皮，取其椰子水與新鮮椰子肉。
2 將雞氽燙后備用。
3 將銀耳先泡水15分鐘，洗凈去帶備用。
4 將雞放入鍋中，加熱水淹過(guò)雞肉，以大火煮沸，轉(zhuǎn)中火續(xù)煮45分鐘。再放入銀耳、紅棗、姜片，一起煮45分鐘，然后加鹽調(diào)味即可。
功能
消暑、降火、健脾胃、纖體
tips
椰肉中的纖維質(zhì)具有纖體的功效。整個(gè)的椰子自己家取椰汁及椰肉較為困難，購(gòu)買時(shí)請(qǐng)賣主切開(kāi)，幫忙取出椰子水與新鮮椰肉，這樣可以方便又省力。
操作時(shí)間110分鐘
泡水15分鐘→洗2分鐘→氽燙1分鐘→煮90分鐘→調(diào)味1分鐘→盛碗1分鐘
蓮藕排骨湯
第1頁(yè) 椰子銀耳煲老雞第2頁(yè) 胡蘿卜燉牛肉第3頁(yè) 香菜皮蛋魚(yú)片湯第4頁(yè) 蓮藕排骨湯第5頁(yè) 蘿卜甘蔗馬蹄湯第6頁(yè) 蘋果雪梨煲排骨第7頁(yè) 花菇燉竹笙第8頁(yè) 竹笙鮑魚(yú)燉雞湯第9頁(yè) 紅棗腩排燉烏雞第10頁(yè) 南北杏銀耳煲豬腱
特點(diǎn)
養(yǎng)顏抗老，活血潤(rùn)膚
材料
蓮藕500克、排骨400克、章魚(yú)干2片、老姜3片、水3500毫升
調(diào)味料
鹽適量
作法
1 將章魚(yú)干先泡溫水20分鐘。
2 將蓮藕去皮，以刀背拍過(guò)后切片備用。
3 將排骨氽燙后備用。
4 將所有食材一起放入水中，以中火煮1.5小時(shí)后熄火，再加鹽調(diào)味即可。
功能
活血、促進(jìn)新陳代謝
tips
以刀背拍打蓮藕的目的，是為了增加其烹煮后松酥的口感。煮湯的過(guò)程最好不要中途加水，若是煮到水量過(guò)少非得加水時(shí)，則可新增熱水，以節(jié)省烹調(diào)時(shí)間。
操作時(shí)間116分鐘
泡水20分鐘→洗1分鐘→切2分鐘→氽燙1分鐘→煮90分鐘→調(diào)味1分鐘→盛碗1分簡(jiǎn)單又好喝的黃花魚(yú)湯怎么做 材料
雪菜是芥菜的一種
，可鮮食，但似乎做成咸菜的更多。雪菜也叫雪里蕻、雪里紅，雪里蕻炒肉末是湘菜館或北方菜館里的經(jīng)典菜式。雪里蕻能解毒消腫，開(kāi)胃消食，滬菜里的名品雪里蕻滾黃花魚(yú)湯不僅味道鮮美，還可補(bǔ)虛養(yǎng)身，調(diào)理貧血、失眠，大可一試。雪菜：100克黃花魚(yú)：1條（500克）姜：2片蔥：1條水：5碗3-4人份調(diào)味料：淀粉：1/3湯匙胡椒粉：1/4湯匙油：3湯匙料酒：1湯匙鹽：適量
做法
1.雪菜用清水稍微浸泡，洗凈后切長(zhǎng)段備用；
2.洗凈宰好的黃花魚(yú)，用些許鹽和1/3湯匙淀粉腌好；
3.蔥洗凈，切成蔥粒；
4.熱鍋放油，待油六成熱時(shí)放姜片爆香，夾起姜片丟棄，放入黃花魚(yú)，兩面煎香，淋入料酒；
5.把清水倒入鍋里燒開(kāi)，中小火滾10分鐘后放入雪菜，再煮10分鐘，撒入蔥粒，加胡椒粉和鹽，即可食用。
功效：
*** 食欲，開(kāi)胃消滯，明目利膈，益氣填精。 好喝的豬橫利湯怎么做好吃又簡(jiǎn)單，做法圖 豬橫利湯
1.小茴香25克
2.豬橫利一條
3.把豬橫利切成一塊塊
4.把小茴香和豬橫利一起倒進(jìn)去炒一分鐘左右，炒太久很上火的
。
5.然后倒水，然后蓋上蓋子大火燒開(kāi)然后調(diào)中火，15-20分鐘就可以關(guān)火了。
6.關(guān)火放鹽。出鍋怎么煲簡(jiǎn)單又好喝的湯？ 胡椒豬肚雞
主材料:豬肚,雞肉,沙骨
燉湯料:黨參
、北芪（或黃芪）、玉竹、枸杞、紅棗、桂圓、白胡椒、姜塊，紅蘿卜、白果，腐竹,山藥，青菜
做法：
1、豬肚用面粉反復(fù)搓洗干凈，然后燒開(kāi)水焯一下去異味，再用冷水浸泡一下備用；
2、將切塊的雞肉（也有用整雞的）用料酒、鹽、胡椒粉拌勻腌一會(huì)入味，然后塞入處理好的豬肚中，用棉線縫好口；
3、準(zhǔn)備砂煲一只，將沙骨和所有的燉湯料以及處理好的豬肚雞，一塊放入砂煲中，先大火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)小火燉2個(gè)小時(shí)；
4、把豬肚雞取出拆線，然后把豬肚切塊，和雞肉再放入煲中，放鹽，加牛奶一杯調(diào)味，再煲半小時(shí)，一鍋暖胃香噴的豬肚雞就好了！有什么做法簡(jiǎn)單又好喝的湯 紫菜蛋花湯。只需一包紫菜
。蛋根據(jù)多少人喝而增減。做法：先放水燒開(kāi)。放入已經(jīng)斯小的紫菜。在把打散的雞蛋放進(jìn)去 。如果可以也可以放點(diǎn)蝦米。調(diào)味即可 。紫菜是海產(chǎn)品 。營(yíng)養(yǎng)很豐富。蛋的營(yíng)養(yǎng)就不用我說(shuō)了 ，蝦米鈣很多 。希望能幫到你。好喝的夏季羊肉湯的做法怎么做好吃又簡(jiǎn)單 主料
羊肉 ：適量
青菜 ：適量
輔料
油 ：適量
鹽 ：適量
具體步驟
第一步
1羊肉
，羊排放清水泡去血水 ，多換幾次水 。
第二步
2炒鍋置火上，燒干后飯放羊油 。
第三步
3煸出羊大油 。
第四步
4加足量水，放羊肉 ，羊排 ，放姜片。
第五步
5大火燒開(kāi) ，撇去血沫 。
第六步
6小火燉一個(gè)小時(shí)。撈出羊肉，只留羊排。喜歡吃肉，就把大塊肉切碎，重新放回鍋里。繼續(xù)煮幾分鐘即可。
第七步
7香菜和蔥切碎。
第八步
8羊湯盛碗里，加鹽，香菜和蔥。
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就是那個(gè)人
回復(fù)
2023-06-29 17:17:50
廣東人的煲靚湯
，也有這樣一定的食療效果，用什么食材達(dá)到什么功效。對(duì)這個(gè)研究可謂是非常透徹。在冬天喝滋補(bǔ)的，夏天喝消暑祛濕的。冬瓜薏米排骨湯來(lái)一碗冬瓜薏米排骨湯，清熱祛濕。 材料：冬瓜排骨薏米姜片排骨切塊，冬瓜洗干凈切塊 鍋中燒開(kāi)水，放入姜片，料酒去腥，排骨焯水 排骨撈出，放入燉盅，放入薏米，冬瓜，姜片，一起燉一個(gè)小時(shí)左右，放鹽調(diào)味即可 ?div id="m50uktp" class="box-center"> ？喙宵S豆排骨湯苦瓜黃豆排骨湯 ，氣味苦甘 ，清潤(rùn)，具有消暑清熱 ，明目解毒的功效 。減肥減脂也能喝 材料：排骨苦瓜黃豆蔥姜 黃豆先浸泡一個(gè)小時(shí)。如果不浸泡就需要燉的時(shí)間久一點(diǎn) 。 苦瓜洗干凈 ，對(duì)半切開(kāi)，中建瓤去掉 。切成小塊狀 。 排骨斬成小塊，洗凈 ，放入鍋中開(kāi)水 ，加入姜片，料酒去腥 ，焯水撈出備用 燉盅中放入排骨 ，苦瓜，黃豆 ，姜片 ，加入適量的水，燉一個(gè)半小時(shí)左右，放鹽調(diào)味即可。 上面兩款都是需要時(shí)間比較長(zhǎng)。比較快的，又能消暑的湯絲瓜蛤蜊湯： 鮮美清爽，開(kāi)胃 材料：絲瓜一根蛤蜊少許 絲瓜去切滾到切塊狀 蛤蜊買回洗干凈，放入少許鹽水讓其吐沙。 鍋中燒開(kāi)水，水開(kāi)放入蛤蜊，等蛤蜊稍微打開(kāi)了，撈起備用 然后再放入絲瓜，煮個(gè)兩三分鐘左右，放入蛤蜊，調(diào)味即可枸杞葉瘦肉湯夏天多喝枸杞葉，不僅清熱下火還對(duì)眼睛好，老人小孩都合適 材料：枸杞葉瘦肉少許 枸杞買回，摘出葉子，洗干凈備用。 瘦肉切片，加入少許鹽腌制10分鐘。 鍋中燒開(kāi)水，水開(kāi)放入枸杞葉，煮個(gè)2-3分鐘，然后放入瘦肉片，煮開(kāi)，煮熟放入少許的鹽調(diào)味即可。湯水養(yǎng)人，多喝湯對(duì)身體好，能起到養(yǎng)顏美服，強(qiáng)神健脾之功效。今年拉薩的天氣很反常，室外最高溫度達(dá)到了30度，看到一篇貼子說(shuō)高原地區(qū)的30度相當(dāng)于內(nèi)地的的50度，如此炎熱的夏天能喝點(diǎn)順口的湯真的舒服。 我最喜歡燉的就是 銀耳 羹 。因?yàn)槭窃诟咴貐^(qū)，煮東西基本得用高壓鍋，這樣燉出的銀耳不容易出膠，湯汁不濃稠往往不好喝。每次我就把泡好撕碎的銀耳和洗好的蓮子百合用高壓鍋先煮十分鐘，關(guān)火后讓它燜著自然放氣，放完氣后打開(kāi)蓋子，再加入老冰糖和枸杞，不蓋鍋蓋小火慢燉，最多半個(gè)小時(shí)，一鍋口感相當(dāng)好的銀耳蓮子羹就好了。 湯汁濃稠可拉絲，銀耳細(xì)膩潤(rùn)滑、蓮子軟糯香甜 ，早上來(lái)一碗溫?zé)岬你y耳羹，一整天都是元?dú)鉂M滿的，炎熱的下午來(lái)一碗涼涼的銀耳羹，瞬間就讓煩燥的心平靜下來(lái)。綠豆湯 也是夏天必不可少的， 綠豆清熱下火、生津止渴 。綠豆老南瓜湯，沒(méi)有一滴油，清甜可口，隨喝隨取。燉綠豆老南瓜湯要先把綠豆煮到開(kāi)花再下入老南瓜，吃咸吃甜根據(jù)各人口味選擇，也可以什么都不加，因?yàn)槔夏瞎媳旧淼奶鹞蹲尣惶彩程鹗车娜送耆銐?div id="4qifd00" class="flower right">。排骨綠豆蒲公英湯，排骨冬瓜湯 ， 時(shí)鮮蔬菜湯等等，都是夏天喝湯很好的選擇。 喝湯很容易被人們與“滋補(bǔ)養(yǎng)身”聯(lián)系起來(lái)，所以很多時(shí)候人們對(duì)于湯的印象總會(huì)與：濃香、醇厚、營(yíng)養(yǎng)、久燉、熱湯等等詞匯聯(lián)系起來(lái)，那么在炎炎夏日的時(shí)候好像有些常規(guī)印象的湯就不太合適了，覺(jué)得過(guò)于燥熱、油膩了。 所以這次我們來(lái)分享一些適合夏天的湯，天氣熱也喝得下，開(kāi)胃不油膩、很清新清爽，但是也夠味道哦！ ——鮮香清爽冬瓜丸子湯——
【準(zhǔn)備材料】 ：冬瓜半斤、豬肉餡150克、雞蛋清1個(gè)、香蔥兩根、姜10克、香菜兩根、淀粉一匙、料酒1匙、醬油半匙、香油、雞精、胡椒、鹽適量
【制作步驟】 ： ①：蔥、姜分別切成細(xì)碎的狀態(tài)，然后拌入豬肉餡中，再加入雞蛋清、淀粉、料酒、醬油，捏一點(diǎn)胡椒和鹽，徹底 攪拌均勻，直制肉餡上勁 ； ②冬瓜去皮切成半厘米的厚片，鍋里加水燒開(kāi)，水開(kāi)之后 轉(zhuǎn)最小火保持微沸 的狀態(tài)就可以了，把肉餡團(tuán)成一個(gè)個(gè)小丸子下進(jìn)去， 全部丸子下鍋之后 調(diào)中火燒煮； ③煮大約8到10分鐘左右丸子基本就熟了、浮起來(lái)了，下切好的冬瓜片進(jìn)去煮，幾分鐘后冬瓜片變得有點(diǎn)透明似得狀態(tài)，下鹽調(diào)味，滴幾滴香油，捏一點(diǎn)點(diǎn)雞精加進(jìn)去，盛出上桌，撒點(diǎn)蔥花、香菜就可以享用了?div id="jfovm50" class="index-wrap">！鞠嚓P(guān)的重點(diǎn)】：——超簡(jiǎn)單的蘆筍清湯和進(jìn)階的蘆筍濃湯—— 蘆筍清湯嚴(yán)格來(lái)說(shuō)算是一個(gè)“廢物再利用”，因?yàn)槲液芟矚g吃蘆筍，但是蘆筍下面還是有部分老皮和較硬的部分，直接丟掉有點(diǎn)可惜，所以就這么利用起來(lái)了，出乎意料的清甜好喝，其實(shí)當(dāng)做一個(gè)簡(jiǎn)單的餐前開(kāi)胃飲料也不錯(cuò)。【準(zhǔn)備材料】 ：蘆筍10根
【制作步驟】 ： ①先將蘆筍洗凈，然后用削皮刀將蘆筍從頭部開(kāi)始算，10厘米以下部位的皮都薄薄削掉一層，根部比較老硬的部分直接切掉； ②鍋里加足夠的水，把削下來(lái)的蘆筍皮之類的都放進(jìn)去煮，中火燒開(kāi)之后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘，期間不時(shí)的撈掉浮沫； ③最后用個(gè)漏勺或者篩子過(guò)慮出湯汁即可，得到的這個(gè)如同清亮茶湯一般的湯汁就是蘆筍清湯了，十分的清甜適口。 這個(gè)蘆筍清湯可以用來(lái)作為一些燉菜、湯菜的 素高湯 使用，很有高級(jí)感的味道，比如上面的汆丸子也可以用這個(gè)蘆筍清湯代替水 ，這樣最后的滋味更加清甜，而且有層次 。 也可以將削好皮的蘆筍中段煮熟 、適量土豆煮熟，然后這兩者加上蘆筍清湯、一個(gè)雞蛋黃和一匙淡奶油用料理機(jī)打成糊糊，將這個(gè)糊糊放入鍋中加點(diǎn)鹽和胡椒調(diào)味，重新燒開(kāi)即可得到異域風(fēng)味的蘆筍濃湯，也是清爽并且順滑的一個(gè)湯羹。
【相關(guān)解析】 ： 熬煮這個(gè)蘆筍清湯主要對(duì)于蘆筍皮、根的“廢物再利用”，削好的蘆筍主要是為了做別的菜，比如：蘆筍炒肉、蘆筍炒蝦仁、響油蘆筍、白灼蘆筍等等，算是家里在做蘆筍菜肴時(shí)候的意外所得，不然扔了也是扔了。 對(duì)于 美食 、 健康 飲食和 美食 趣聞?shì)W事有興趣的朋友，可以點(diǎn)個(gè)關(guān)注支持一下，以后一起分享有趣有用的相關(guān)內(nèi)容！看到這個(gè)問(wèn)題我就迫不及待的想要回答，夏天我家最愛(ài)的湯就是蓮子百合綠豆湯，沒(méi)有之一，是老公的“專寵”。夏天氣溫較高天氣干燥，大家對(duì)大魚(yú)大肉自然沒(méi)有太大欲望，而且容易上火
，從17歲開(kāi)始發(fā)現(xiàn)我在夏天喝熱湯如
，雞湯
，
時(shí)間:
閱讀：1444
您好，我今年31歲，從17歲開(kāi)始發(fā)現(xiàn)我在夏天喝熱湯如，雞湯，海鮮湯，就胸悶，喘不過(guò)氣，坐立難安！一般20分鐘就好了。印象中比較嚴(yán)重的3次，今年這個(gè)月就兩次了，頭一次很難受擦了點(diǎn)風(fēng)油精，后來(lái)就自然流產(chǎn)了。是受這個(gè)影響嗎？擔(dān)心下次懷孕胸悶又會(huì)流產(chǎn)。兩者關(guān)系大不大？
最佳回答
望月砂
2023-06-29 15:27:50
您現(xiàn)在的胸悶等癥狀是考慮是缺氧的跡象，考慮是容易引起流產(chǎn)的
指導(dǎo)建議：
您既然知道喝湯會(huì)引起不舒服
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2023-06-29 18:18:00
北京-梁**
回復(fù)簡(jiǎn)單好做
，適合夏天喝的，又不會(huì)胖的好喝的湯是什么湯？怎么做？排骨清補(bǔ)涼煲鳳爪 烏雞爪入味寬厚 用料： 排骨
、烏雞、淮山、沙參、枸杞子、薏米、紅棗 菜系：紹興菜 菜品描述： 夏天適合溫補(bǔ)，提神醒腦，不宜過(guò)分滋補(bǔ)，一道排骨清補(bǔ)涼煲鳳爪恰到好處。 這道湯中自然少不了排骨和鳳爪，這里的鳳爪用的是烏雞的爪子，營(yíng)養(yǎng)更高些，同時(shí)味道也更加寬厚?div id="jfovm50" class="index-wrap">；浭降撵覝偸菚?huì)放進(jìn)一些其他東西，這道湯中就有淮山、沙參、枸杞子、薏米、紅棗，各種原料的混合香，成就了一道煲湯。 其實(shí)這道湯并非是在一家粵菜館子中出品的，而是一家紹興菜館。紹興廚師做湯自然有另外一種風(fēng)韻，那就是精到和細(xì)致。 用勺子把湯送入嘴中，先是一陣清香，并無(wú)一點(diǎn)油膩，湯水進(jìn)入喉嚨，清淡中就有一股微甜，心思也自然平靜。費(fèi)了半天的光景得來(lái)的一碗好湯，需要細(xì)細(xì)品。在這個(gè)快速的時(shí)代，我們?nèi)鄙僖煌霚木徛?div id="d48novz" class="flower left">，需要湯中那種閑適的感覺(jué)，那就從一碗湯中把它尋找出來(lái)。解暑原理： 清涼，枸杞、鳳爪都敗火什么湯好喝好做又適合夏天喝喜歡咸的就是冬瓜鴨架湯
簡(jiǎn)單好喝的醬湯怎么做？
喜歡甜的就是銀耳百合湯
咸的選用鴨架就是因?yàn)槟闶切率?如果用鴨子處理不好會(huì)很腥 鴨架最好是買烤鴨店的 如果選用生的就要在燉煮的時(shí)候適當(dāng)加入黃酒 烤鴨的鴨架拿回家什么都不用加 直接加如冷水 湯色變白后加入切好的冬瓜 冬瓜透明后就可以喝了 味道隨自己口味調(diào)就可以了
甜的就先把干銀耳泡發(fā) 然后撕碎下鍋加冷水上火 同時(shí)百合如果是干的也要泡
待到銀耳煮的又滑又軟湯也開(kāi)始變粘糊了就下百合 待百合透明就可以出鍋了 喜歡吃甜味多的就將冰糖和銀耳同時(shí)下鍋 喜歡吃甜味淡一點(diǎn)就把冰糖和銀耳同時(shí)下鍋醬湯的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單
，首先你要有大醬。材料：大醬，辣椒粉，土豆，海帶，小魚(yú)，豆腐，洋蔥，蒜，小青辣椒1、洋蔥切小丁，土豆切小塊，豆腐切小塊，蒜搗成泥，青辣椒切小片。2、鍋內(nèi)放油少許，下蒜泥扁香后放入洋蔥，待炒出香味后在鍋內(nèi)放入熱水。3.、依次放入土豆，小魚(yú)， 豆腐，辣椒。兩人吃的話，大約放兩勺大醬，辣椒粉根據(jù)個(gè)人口味可調(diào)整。4、大火煮約10分鐘，待有香味溢位后調(diào)至小火，加鹽和牛肉粉即可特點(diǎn)：特別下飯，做法很簡(jiǎn)單，懶得做飯的時(shí)候做他最簡(jiǎn)單了 韓式醬湯 材料： 黃豆醬 4大匙（即傳統(tǒng)黃醬，是韓國(guó)基本調(diào)味醬料，利用黃豆發(fā)酵而成，就是我們的豆瓣醬吧） 辣椒醬 1大匙（韓式辣椒醬） 嫩角瓜 100克，豆腐 100克，洋蔥 1/4個(gè)，香菇 2個(gè) 蔥 1/2根，紅辣椒 1個(gè)，青辣椒 1個(gè) 蒜泥 1大匙，小魚(yú)干 15克，水 3杯，鹽 適量 作法： 1。角瓜，洋蔥，豆腐切成1.5厘米見(jiàn)方的塊 2。將香菇用水泡開(kāi)，去柄切成和洋蔥相同大小的塊（有個(gè)朋友竟然不吃菌類食物，嘆～ 要知道香菇富含食物纖維，礦物質(zhì)，維生素B，所含的麥角固醇具有降膽固醇和降血壓的療效。如果用的是干香菇，就先用水輕輕洗滌后再浸泡30分鐘，浸泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)香菇的美味會(huì)變淡） 3。蔥，紅辣椒，青辣椒切成0.5厘米的段 4。小魚(yú)干下鍋干炒片刻，加適量水煮開(kāi)，出鍋后用紗布過(guò)濾，即成清魚(yú)干湯 5。在清魚(yú)干湯里慢慢攪入黃豆醬，之后攪入辣椒醬煮開(kāi)（一定要把煮出的浮沫撇干凈） 6。依次放入角瓜，洋蔥，豆腐，香菇一并煮 6。最后加紅辣椒，青辣椒，蔥，蒜泥，加鹽根據(jù)個(gè)人口味調(diào)好咸淡 心得：其實(shí)煮醬湯最關(guān)鍵的還是醬料有無(wú)味道，如果說(shuō)感覺(jué)醬本身不夠味，可將黃豆醬 4大匙，辣椒醬 1/2大匙，香油 2小匙，蜂蜜 1/2大匙拌勻再入湯就能解決問(wèn)題了。還有醬湯定是用小火慢慢熬才能味道十足，也是個(gè)功夫活，所以開(kāi)始時(shí)調(diào)味要淡些，熬到一定程度后再加鹽調(diào)味。有什么簡(jiǎn)單好喝的湯啊?怎么做啊?黑芝麻豬肉湯：
黑芝麻60克，瘦豬肉250克，胡蘿卜40克。鹽5克，蔥、姜適量，小麻油10克。
將黑芝麻洗凈，瘦豬肉洗凈并切成小塊，胡蘿卜洗凈，切成小塊后，放入砂鍋中，煲50分鐘，放入鹽、蔥、姜和小麻油，即可食用。
龜肉百合湯：
龜肉150克，百合50克，胡蘿卜50克，麻油15克，精鹽5克，姜粒5克，蔥少許。
將龜肉洗凈，切成小塊，放入砂鍋內(nèi)，將胡蘿卜洗凈后切成小塊，同龜肉先煲30分鐘，后入百合，再煮20分鐘，放入麻油、鹽、姜蔥，即可食用。
海參木耳豬肉湯：
海參、黑木耳100克，白木耳50克，大棗40克，瘦豬肉100克，麻油15克，精鹽5克，姜粒5克。
將海參切成薄片，豬肉切成小塊，木耳（水發(fā)后）、大棗洗后一同放入砂鍋內(nèi)煲湯，煲30－50分鐘后，放入麻油、鹽、姜粒，5分鐘后即可食用。
冬瓜鯉魚(yú)湯
冬瓜1000g，鯉魚(yú)1條，各配料適量。
制法：冬瓜去皮、瓤，洗凈切片；鯉魚(yú)去鱗、鰓、內(nèi)臟，洗凈，下油鍋 煎至金黃色，去腥；鍋中加入適量清水，下料酒、鹽、白糖、姜煮至半熟，加入冬瓜煮爛，胡椒粉調(diào)味。
功效：清熱、利水、減肥
椰子銀耳煲老雞
特點(diǎn)
調(diào)養(yǎng)膚質(zhì)，清熱降火
材料
土雞1（約500克）、椰子1個(gè)、干銀耳40克、紅棗12粒、姜3片
調(diào)味料
鹽適量
作法
1 將椰子去皮，取其椰子水與新鮮椰子肉。
2 將雞氽燙后備用。
3 將銀耳先泡水15分鐘，洗凈去帶備用。
4 將雞放入鍋中，加熱水淹過(guò)雞肉，以大火煮沸，轉(zhuǎn)中火續(xù)煮45分鐘。再放入銀耳、紅棗、姜片，一起煮45分鐘，然后加鹽調(diào)味即可。
功能
消暑、降火、健脾胃、纖體
tips
椰肉中的纖維質(zhì)具有纖體的功效。整個(gè)的椰子自己家取椰汁及椰肉較為困難，購(gòu)買時(shí)請(qǐng)賣主切開(kāi)，幫忙取出椰子水與新鮮椰肉，這樣可以方便又省力。
操作時(shí)間110分鐘
泡水15分鐘→洗2分鐘→氽燙1分鐘→煮90分鐘→調(diào)味1分鐘→盛碗1分鐘
蓮藕排骨湯
第1頁(yè) 椰子銀耳煲老雞第2頁(yè) 胡蘿卜燉牛肉第3頁(yè) 香菜皮蛋魚(yú)片湯第4頁(yè) 蓮藕排骨湯第5頁(yè) 蘿卜甘蔗馬蹄湯第6頁(yè) 蘋果雪梨煲排骨第7頁(yè) 花菇燉竹笙第8頁(yè) 竹笙鮑魚(yú)燉雞湯第9頁(yè) 紅棗腩排燉烏雞第10頁(yè) 南北杏銀耳煲豬腱
特點(diǎn)
養(yǎng)顏抗老，活血潤(rùn)膚
材料
蓮藕500克、排骨400克、章魚(yú)干2片、老姜3片、水3500毫升
調(diào)味料
鹽適量
作法
1 將章魚(yú)干先泡溫水20分鐘。
2 將蓮藕去皮，以刀背拍過(guò)后切片備用。
3 將排骨氽燙后備用。
4 將所有食材一起放入水中，以中火煮1.5小時(shí)后熄火，再加鹽調(diào)味即可。
功能
活血、促進(jìn)新陳代謝
tips
以刀背拍打蓮藕的目的，是為了增加其烹煮后松酥的口感。煮湯的過(guò)程最好不要中途加水，若是煮到水量過(guò)少非得加水時(shí)，則可新增熱水，以節(jié)省烹調(diào)時(shí)間。
操作時(shí)間116分鐘
泡水20分鐘→洗1分鐘→切2分鐘→氽燙1分鐘→煮90分鐘→調(diào)味1分鐘→盛碗1分簡(jiǎn)單又好喝的黃花魚(yú)湯怎么做材料
，可鮮食，但似乎做成咸菜的更多。雪菜也叫雪里蕻、雪里紅，雪里蕻炒肉末是湘菜館或北方菜館里的經(jīng)典菜式。雪里蕻能解毒消腫，開(kāi)胃消食，滬菜里的名品雪里蕻滾黃花魚(yú)湯不僅味道鮮美，還可補(bǔ)虛養(yǎng)身，調(diào)理貧血、失眠，大可一試
雪菜是芥菜的一種。雪菜：100克黃花魚(yú)：1條（500克）姜：2片蔥：1條水：5碗3-4人份調(diào)味料：淀粉：1/3湯匙胡椒粉：1/4湯匙油：3湯匙料酒：1湯匙鹽：適量
做法
1.雪菜用清水稍微浸泡，洗凈后切長(zhǎng)段備用；
2.洗凈宰好的黃花魚(yú)，用些許鹽和1/3湯匙淀粉腌好；
3.蔥洗凈，切成蔥粒；
4.熱鍋放油，待油六成熱時(shí)放姜片爆香，夾起姜片丟棄，放入黃花魚(yú)，兩面煎香，淋入料酒；
5.把清水倒入鍋里燒開(kāi)，中小火滾10分鐘后放入雪菜，再煮10分鐘，撒入蔥粒，加胡椒粉和鹽，即可食用。
功效：
*** 食欲，開(kāi)胃消滯，明目利膈，益氣填精。 好喝的豬橫利湯怎么做好吃又簡(jiǎn)單，做法圖豬橫利湯
1.小茴香25克
2.豬橫利一條
3.把豬橫利切成一塊塊
4.把小茴香和豬橫利一起倒進(jìn)去炒一分鐘左右，炒太久很上火的。
5.然后倒水，然后蓋上蓋子大火燒開(kāi)然后調(diào)中火，15-20分鐘就可以關(guān)火了。
6.關(guān)火放鹽。出鍋怎么煲簡(jiǎn)單又好喝的湯？胡椒豬肚雞
主材料:豬肚,雞肉,沙骨
燉湯料:黨參、北芪（或黃芪）、玉竹、枸杞、紅棗、桂圓、白胡椒、姜塊，紅蘿卜、白果，腐竹,山藥，青菜
做法：
1、豬肚用面粉反復(fù)搓洗干凈，然后燒開(kāi)水焯一下去異味，再用冷水浸泡一下備用；
2、將切塊的雞肉（也有用整雞的）用料酒、鹽、胡椒粉拌勻腌一會(huì)入味，然后塞入處理好的豬肚中，用棉線縫好口；
3、準(zhǔn)備砂煲一只，將沙骨和所有的燉湯料以及處理好的豬肚雞，一塊放入砂煲中，先大火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)小火燉2個(gè)小時(shí)；
4、把豬肚雞取出拆線，然后把豬肚切塊，和雞肉再放入煲中，放鹽，加牛奶一杯調(diào)味，再煲半小時(shí)，一鍋暖胃香噴的豬肚雞就好了！有什么做法簡(jiǎn)單又好喝的湯紫菜蛋花湯。只需一包紫菜
。蛋根據(jù)多少人喝而增減。做法：先放水燒開(kāi)。放入已經(jīng)斯小的紫菜。在把打散的雞蛋放進(jìn)去。如果可以也可以放點(diǎn)蝦米。調(diào)味即可。紫菜是海產(chǎn)品。營(yíng)養(yǎng)很豐富。蛋的營(yíng)養(yǎng)就不用我說(shuō)了，蝦米鈣很多。希望能幫到你。好喝的夏季羊肉湯的做法怎么做好吃又簡(jiǎn)單主料
羊肉 ：適量
青菜 ：適量
輔料
油 ：適量
鹽 ：適量
具體步驟
第一步
1羊肉，羊排放清水泡去血水，多換幾次水。
第二步
2炒鍋置火上，燒干后飯放羊油。
第三步
3煸出羊大油。
第四步
4加足量水，放羊肉，羊排，放姜片。
第五步
5大火燒開(kāi)，撇去血沫。
第六步
6小火燉一個(gè)小時(shí)。撈出羊肉，只留羊排。喜歡吃肉，就把大塊肉切碎，重新放回鍋里。繼續(xù)煮幾分鐘即可。
第七步
7香菜和蔥切碎。
第八步
8羊湯盛碗里，加鹽，香菜和蔥。-
2023-06-29 17:17:50
就是那個(gè)人
回復(fù)廣東人的煲靚湯
，也有這樣一定的食療效果，用什么食材達(dá)到什么功效。對(duì)這個(gè)研究可謂是非常透徹。在冬天喝滋補(bǔ)的，夏天喝消暑祛濕的。冬瓜薏米排骨湯來(lái)一碗冬瓜薏米排骨湯，清熱祛濕。 材料：冬瓜排骨薏米姜片排骨切塊，冬瓜洗干凈切塊 鍋中燒開(kāi)水，放入姜片，料酒去腥，排骨焯水 排骨撈出，放入燉盅，放入薏米，冬瓜，姜片，一起燉一個(gè)小時(shí)左右，放鹽調(diào)味即可?div id="m50uktp" class="box-center"> ？喙宵S豆排骨湯苦瓜黃豆排骨湯，氣味苦甘，清潤(rùn)，具有消暑清熱，明目解毒的功效。減肥減脂也能喝 材料：排骨苦瓜黃豆蔥姜 黃豆先浸泡一個(gè)小時(shí)。如果不浸泡就需要燉的時(shí)間久一點(diǎn)。 苦瓜洗干凈，對(duì)半切開(kāi)，中建瓤去掉。切成小塊狀。 排骨斬成小塊，洗凈，放入鍋中開(kāi)水，加入姜片，料酒去腥，焯水撈出備用 燉盅中放入排骨，苦瓜，黃豆，姜片，加入適量的水，燉一個(gè)半小時(shí)左右，放鹽調(diào)味即可。 上面兩款都是需要時(shí)間比較長(zhǎng)。比較快的，又能消暑的湯絲瓜蛤蜊湯： 鮮美清爽，開(kāi)胃 材料：絲瓜一根蛤蜊少許 絲瓜去切滾到切塊狀 蛤蜊買回洗干凈，放入少許鹽水讓其吐沙。 鍋中燒開(kāi)水，水開(kāi)放入蛤蜊，等蛤蜊稍微打開(kāi)了，撈起備用 然后再放入絲瓜，煮個(gè)兩三分鐘左右，放入蛤蜊，調(diào)味即可枸杞葉瘦肉湯夏天多喝枸杞葉，不僅清熱下火還對(duì)眼睛好，老人小孩都合適 材料：枸杞葉瘦肉少許 枸杞買回，摘出葉子，洗干凈備用。 瘦肉切片，加入少許鹽腌制10分鐘。 鍋中燒開(kāi)水，水開(kāi)放入枸杞葉，煮個(gè)2-3分鐘，然后放入瘦肉片，煮開(kāi)，煮熟放入少許的鹽調(diào)味即可。湯水養(yǎng)人，多喝湯對(duì)身體好，能起到養(yǎng)顏美服，強(qiáng)神健脾之功效。今年拉薩的天氣很反常，室外最高溫度達(dá)到了30度，看到一篇貼子說(shuō)高原地區(qū)的30度相當(dāng)于內(nèi)地的的50度，如此炎熱的夏天能喝點(diǎn)順口的湯真的舒服。 我最喜歡燉的就是 銀耳 羹。因?yàn)槭窃诟咴貐^(qū)，煮東西基本得用高壓鍋，這樣燉出的銀耳不容易出膠，湯汁不濃稠往往不好喝。每次我就把泡好撕碎的銀耳和洗好的蓮子百合用高壓鍋先煮十分鐘，關(guān)火后讓它燜著自然放氣，放完氣后打開(kāi)蓋子，再加入老冰糖和枸杞，不蓋鍋蓋小火慢燉，最多半個(gè)小時(shí)，一鍋口感相當(dāng)好的銀耳蓮子羹就好了。 湯汁濃稠可拉絲，銀耳細(xì)膩潤(rùn)滑、蓮子軟糯香甜 ，早上來(lái)一碗溫?zé)岬你y耳羹，一整天都是元?dú)鉂M滿的，炎熱的下午來(lái)一碗涼涼的銀耳羹，瞬間就讓煩燥的心平靜下來(lái)。綠豆湯 也是夏天必不可少的， 綠豆清熱下火、生津止渴 。綠豆老南瓜湯，沒(méi)有一滴油，清甜可口，隨喝隨取。燉綠豆老南瓜湯要先把綠豆煮到開(kāi)花再下入老南瓜，吃咸吃甜根據(jù)各人口味選擇，也可以什么都不加，因?yàn)槔夏瞎媳旧淼奶鹞蹲尣惶彩程鹗车娜送耆銐?div id="4qifd00" class="flower right">。排骨綠豆蒲公英湯，排骨冬瓜湯 ， 時(shí)鮮蔬菜湯等等，都是夏天喝湯很好的選擇。 喝湯很容易被人們與“滋補(bǔ)養(yǎng)身”聯(lián)系起來(lái)，所以很多時(shí)候人們對(duì)于湯的印象總會(huì)與：濃香、醇厚、營(yíng)養(yǎng)、久燉、熱湯等等詞匯聯(lián)系起來(lái)，那么在炎炎夏日的時(shí)候好像有些常規(guī)印象的湯就不太合適了，覺(jué)得過(guò)于燥熱、油膩了。 所以這次我們來(lái)分享一些適合夏天的湯，天氣熱也喝得下，開(kāi)胃不油膩、很清新清爽，但是也夠味道哦！ ——鮮香清爽冬瓜丸子湯——
【準(zhǔn)備材料】 ：冬瓜半斤、豬肉餡150克、雞蛋清1個(gè)、香蔥兩根、姜10克、香菜兩根、淀粉一匙、料酒1匙、醬油半匙、香油、雞精、胡椒、鹽適量
【制作步驟】 ： ①：蔥、姜分別切成細(xì)碎的狀態(tài)，然后拌入豬肉餡中，再加入雞蛋清、淀粉、料酒、醬油，捏一點(diǎn)胡椒和鹽，徹底 攪拌均勻，直制肉餡上勁 ； ②冬瓜去皮切成半厘米的厚片，鍋里加水燒開(kāi)，水開(kāi)之后 轉(zhuǎn)最小火保持微沸 的狀態(tài)就可以了，把肉餡團(tuán)成一個(gè)個(gè)小丸子下進(jìn)去， 全部丸子下鍋之后 調(diào)中火燒煮； ③煮大約8到10分鐘左右丸子基本就熟了、浮起來(lái)了，下切好的冬瓜片進(jìn)去煮，幾分鐘后冬瓜片變得有點(diǎn)透明似得狀態(tài)，下鹽調(diào)味，滴幾滴香油，捏一點(diǎn)點(diǎn)雞精加進(jìn)去，盛出上桌，撒點(diǎn)蔥花、香菜就可以享用了?div id="jfovm50" class="index-wrap">！鞠嚓P(guān)的重點(diǎn)】：——超簡(jiǎn)單的蘆筍清湯和進(jìn)階的蘆筍濃湯—— 蘆筍清湯嚴(yán)格來(lái)說(shuō)算是一個(gè)“廢物再利用”，因?yàn)槲液芟矚g吃蘆筍，但是蘆筍下面還是有部分老皮和較硬的部分，直接丟掉有點(diǎn)可惜，所以就這么利用起來(lái)了，出乎意料的清甜好喝，其實(shí)當(dāng)做一個(gè)簡(jiǎn)單的餐前開(kāi)胃飲料也不錯(cuò)。【準(zhǔn)備材料】 ：蘆筍10根
【制作步驟】 ： ①先將蘆筍洗凈，然后用削皮刀將蘆筍從頭部開(kāi)始算，10厘米以下部位的皮都薄薄削掉一層，根部比較老硬的部分直接切掉； ②鍋里加足夠的水，把削下來(lái)的蘆筍皮之類的都放進(jìn)去煮，中火燒開(kāi)之后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘，期間不時(shí)的撈掉浮沫； ③最后用個(gè)漏勺或者篩子過(guò)慮出湯汁即可，得到的這個(gè)如同清亮茶湯一般的湯汁就是蘆筍清湯了，十分的清甜適口。 這個(gè)蘆筍清湯可以用來(lái)作為一些燉菜、湯菜的 素高湯 使用，很有高級(jí)感的味道，比如上面的汆丸子也可以用這個(gè)蘆筍清湯代替水，這樣最后的滋味更加清甜，而且有層次。 也可以將削好皮的蘆筍中段煮熟、適量土豆煮熟，然后這兩者加上蘆筍清湯、一個(gè)雞蛋黃和一匙淡奶油用料理機(jī)打成糊糊，將這個(gè)糊糊放入鍋中加點(diǎn)鹽和胡椒調(diào)味，重新燒開(kāi)即可得到異域風(fēng)味的蘆筍濃湯，也是清爽并且順滑的一個(gè)湯羹。
【相關(guān)解析】 ： 熬煮這個(gè)蘆筍清湯主要對(duì)于蘆筍皮、根的“廢物再利用”，削好的蘆筍主要是為了做別的菜，比如：蘆筍炒肉、蘆筍炒蝦仁、響油蘆筍、白灼蘆筍等等，算是家里在做蘆筍菜肴時(shí)候的意外所得，不然扔了也是扔了。 對(duì)于 美食、 健康 飲食和 美食 趣聞?shì)W事有興趣的朋友，可以點(diǎn)個(gè)關(guān)注支持一下，以后一起分享有趣有用的相關(guān)內(nèi)容！看到這個(gè)問(wèn)題我就迫不及待的想要回答，夏天我家最愛(ài)的湯就是蓮子百合綠豆湯，沒(méi)有之一，是老公的“專寵”。夏天氣溫較高天氣干燥，大家對(duì)大魚(yú)大肉自然沒(méi)有太大欲望，而且容易上火
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