例假周期不規(guī)律，肚疼腰疼

來過大姨媽的女生都知道，月經(jīng)來的第一天，許多癥狀就出來了，頭開始覺得很暈，全身還會(huì)有氣無力，總想上床躺著休息，特別是腰就會(huì)感覺又疼又酸，導(dǎo)致睡不好。那么來月經(jīng)肚子疼腰疼是什么原因呢？我們一起看看吧。

1、子宮位置異常：因子宮位置前傾、后屈、脫垂等導(dǎo)致腰痛。此種腰痛無特殊方法治療，矯正子宮脫垂，改變體位能夠緩解癥狀。

2、盆腔腫瘤：如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫的病人，會(huì)由于腫瘤壓迫神經(jīng)或癌細(xì)胞浸潤(rùn)盆腔結(jié)締組織而發(fā)生腰痛。該類患者在腰痛時(shí)，經(jīng)常伴隨有全腹廣泛性疼痛，藥物治療常無效。

3、內(nèi)傷因素：生育過多，人工流產(chǎn)次數(shù)多及房事不節(jié)，均可引起腎氣損傷，從而導(dǎo)致腰痛。

4、腰肌勞損：身體過度疲勞，不正常的站、坐姿勢(shì)，以及束腰過緊等等，均可導(dǎo)致腰肌勞損而引起腰痛。因此，該類患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合，經(jīng)?；顒?dòng)腰部，使腰肌得以舒展。

5、盆腔炎：如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔結(jié)締組織炎癥的病人，可因炎癥而刺激腰痛。隨著原發(fā)疾病的好轉(zhuǎn)或治愈，腰痛癥狀可逐漸轉(zhuǎn)輕和消失。

6、骶棘韌帶松弛：妊娠后可因胎兒的增大，腰部支撐力增加，導(dǎo)致骶棘韌帶松弛，壓迫盆腔神經(jīng)、血管而引起腰痛。此種腰痛一般隨著產(chǎn)后腰部肌力的恢復(fù)可逐漸消失。

其實(shí)，月經(jīng)期由于盆腔充血而有小腹部輕度的墜脹感,這是正常的,并非病理性的。但是當(dāng)疼痛嚴(yán)重，影響到了正常的生活的話，則屬于痛經(jīng)。

月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象。由于女性在月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落，而免疫力也有所下降。痛經(jīng)是女性常遇到的問題，但是輕微的小腹脹痛是正?，F(xiàn)象，主要是因?yàn)樵陆?jīng)期由于盆腔充血而有小腹部輕度的墜脹感,這是正常的,并非病理性的。但是當(dāng)疼痛嚴(yán)重，影響到了正常的生活的話，則屬于痛經(jīng)。

而痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指從有月經(jīng)開始就發(fā)生的腹痛，繼發(fā)性痛經(jīng)則是指行經(jīng)數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛，兩種痛經(jīng)的原因不同。原發(fā)性痛經(jīng)的原因?yàn)樽訉m口狹小、子宮發(fā)育不良或經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜，后一種情況叫做膜樣痛經(jīng)。有時(shí)經(jīng)血中含有血塊，也能引起小肚子痛。繼發(fā)性痛經(jīng)的原因，多數(shù)是疾病造成的，例如子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。

總之，女性在月經(jīng)期間，如果發(fā)現(xiàn)疼痛嚴(yán)重的話，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

其實(shí)，女性來月經(jīng)的時(shí)候腰疼以及肚子難受都是來月經(jīng)的一種癥狀，有些人在來月經(jīng)前之前就會(huì)出現(xiàn)，這樣能讓女性做好準(zhǔn)備措施，但是這些癥狀發(fā)作時(shí)會(huì)讓女性十分難受，所以小編建議女性最好去醫(yī)院看看，配合醫(yī)生治療。不過，女生在月經(jīng)期間肚疼腰疼是怎么回事呢?

來月經(jīng)時(shí)盆腔器官出于充血水腫的狀態(tài)，所以無盆腔疾病的女性也會(huì)出現(xiàn)輕微腰酸和下腹的隱隱疼痛，如果說癥狀輕微，不影響正常生活和工作，則不必驚慌，不需要做處理;但若疼痛癥狀十分嚴(yán)重，則需要服用止痛藥來緩解，此時(shí)診斷為痛經(jīng)，不排除有器質(zhì)性病變。

在經(jīng)期出現(xiàn)腰腹部疼痛，應(yīng)該是跟體質(zhì)和腹部受涼有一定關(guān)系的，建議您不要過度緊張，用熱水袋暖暖腹部觀察看看您好，平時(shí)要注意禁食辛辣生冷刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身體受風(fēng)著涼，不要過度勞累和熬夜，避免持久的站立和蹲坐。經(jīng)期多休息，少活動(dòng)。

月經(jīng)期間肚子疼是一種痛經(jīng)癥狀。痛經(jīng)是月經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀，分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。90%為原發(fā)性痛經(jīng)，是生殖器沒有器質(zhì)性病變的痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)指的是由盆腔器質(zhì)性疾病引起的。它的主要特點(diǎn)是疼痛多從月經(jīng)來潮后開始，最早出現(xiàn)在經(jīng)前12小時(shí)，以停經(jīng)第一天疼痛最為劇烈，持續(xù)2--3天后好轉(zhuǎn)。疼痛不能忍受的時(shí)候可以輔助藥物治療，使用前列腺素合成酶抑制劑，通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素的產(chǎn)生，常用的藥物有布洛芬，還可以口服避孕藥，通過抑制排卵，減少月經(jīng)血中前列腺素的含量。

月經(jīng)期腰痛考慮是跟盆腔充血有關(guān)系，一般在月經(jīng)干凈以后這種癥狀會(huì)逐漸緩解，建議經(jīng)期不要吃寒涼食物，注意腹部保暖，不要太勞累，適當(dāng)休息。經(jīng)期不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免導(dǎo)致月經(jīng)量過多或者經(jīng)期延長(zhǎng)，注意外陰衛(wèi)生，保持外陰干爽透氣性衛(wèi)生巾。建議平時(shí)要注意經(jīng)期的保健，遠(yuǎn)離生冷，涼性的食物，同時(shí)也要盡量避免用冷水洗澡洗頭。多休息，注意勞逸結(jié)合，盡量不要做體力勞動(dòng)，減少體育運(yùn)動(dòng)。

某些婦科疾病常常會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)腰痛的癥狀，比如說子宮收縮過度，從而引起多種部位的疼痛，大家在面對(duì)這樣的問題時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，了解一些常見的婦科疾病，然后再做出有效的預(yù)防措施。要加強(qiáng)自身的營養(yǎng)，多補(bǔ)充蔬菜和水果，有利于提高人體的抵抗能力，從而減輕月經(jīng)期間腰疼的癥狀。

氣血運(yùn)行不暢往往會(huì)導(dǎo)致女性痛經(jīng)，而且還會(huì)產(chǎn)生多個(gè)部位的疼痛感覺，如果出現(xiàn)了類似的癥狀，那么大家就要及時(shí)通過飲食的方式進(jìn)行調(diào)理，可以多補(bǔ)充對(duì)氣血有幫助的食物，平時(shí)還是要保持良好的心態(tài)，不要經(jīng)常處于壓力的狀態(tài)，每天都要調(diào)適自己的心情，避免過度緊張焦慮的情緒。