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夕陽(yáng)紅 2023-08-06 15:07:39
【2017年4月10日訊】很多人發(fā)現(xiàn)自己有手心出汗的習(xí)慣
，懷疑這是不是由于自己體內(nèi)濕氣過(guò)重
，而產(chǎn)生的癥狀。還有的人說(shuō)手心出汗是幫助體內(nèi)在進(jìn)行排濕
，其實(shí)這樣的說(shuō)法是錯(cuò)誤的。正常的時(shí)候就出汗
，是人體的正常生理反應(yīng)
，而如果你發(fā)現(xiàn)，你的手心出汗過(guò)多
，那就有可能是因?yàn)槟慊加惺趾拱Y
。
什么是手汗癥
？手汗癥，是非常常見(jiàn)的一種原因不明的功能性局部異常多汗癥狀
。怎樣會(huì)引發(fā)手汗
？我們大家都知道，人體的汗腺分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的
，而手汗癥
，即是因不明原因的交感神經(jīng)過(guò)度緊張，比如緊張興奮
，壓力過(guò)大等情緒導(dǎo)致的。手汗癥產(chǎn)生的手心出汗
，與身體其他部分出汗也有不同
。我們都知道，正常人其他部分出汗
，是因?yàn)闊?div id="jfovm50" class="index-wrap">，由于體內(nèi)熱量過(guò)大，導(dǎo)致人體通過(guò)汗腺來(lái)進(jìn)行散熱
。而患有手汗癥的人
，一旦出汗，手心卻是冷汗
。
目前從科學(xué)的角度來(lái)講
，手心出汗是由于體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，大部分患有手汗癥的人都會(huì)同時(shí)表現(xiàn)出很怕冷的癥狀
，并且尤其是在冬天的時(shí)候
，會(huì)產(chǎn)生手腳冰涼的情況。我們應(yīng)該怎樣治療手汗癥?在日常飲食之上
，我們可以多吃一些溫補(bǔ)的食物來(lái)調(diào)理身體
，同時(shí)還要加強(qiáng)鍛煉，加速血液循環(huán)和促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝
。
此外
，還可以嘗試用中藥熏洗的方法來(lái)治療。我們可以將蒼術(shù)
，苦參
，黃柏，地膚子，白鮮皮
，石膏
，川母，白芷
，艾葉
，甘草等中草藥熬成藥汁，用熱氣熏蒸雙手十分鐘左右
，再泡洗二十分鐘到半個(gè)小時(shí)左右
，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，就可以起到清熱涼血的功效
，可有效的減少手部出汗的情況
。
手很濕是什么原因
專(zhuān)家認(rèn)為：正常情況下，出汗是一種正常的生理現(xiàn)象
，它可以幫助調(diào)節(jié)體溫
，滋潤(rùn)皮膚，但如果手不能控制地過(guò)多出汗
，就會(huì)影響人們的正常工作和生活
。手心出汗的人在人群中占的比例不小，出汗嚴(yán)重發(fā)展為“手汗癥”病癥的
，比例大概在5％以?xún)?nèi)
，而這種病癥所造成的困擾更大。有的小孩手掌多汗
，做作業(yè)時(shí)必須一直擦手才能避免弄濕作業(yè)本
，考試時(shí)流汗的速度加倍，影響考試效果
；有的甚至長(zhǎng)期無(wú)法和別人牽手握手
。
中醫(yī)認(rèn)為，濕熱重的人手心最容易出汗
，其發(fā)生原因與交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過(guò)高有關(guān)
。專(zhuān)家同時(shí)指出，該癥狀的出現(xiàn)可能與遺傳有關(guān)
，是人體體質(zhì)的問(wèn)題
，對(duì)健康沒(méi)有直接影響。一般來(lái)說(shuō)
，中
、輕度手心多汗者，可吃些清熱健脾的東西
。夏季應(yīng)多吃些清熱解暑
、消化健脾的東西
，才能較好地抵制濕熱，減少手心的出汗次數(shù)和數(shù)量
。中
、重度手心多汗者在祛濕熱方法治療達(dá)不到良好效果時(shí)，應(yīng)該選擇手術(shù)治療
，但進(jìn)行手術(shù)有一些禁忌
，選擇前需要征求醫(yī)生的意見(jiàn)，根據(jù)自身狀況進(jìn)小?
手出汗與身體其他部分出汗不同
。
其他部分出汗
，是因?yàn)闊幔綗岷咕驮蕉唷?
手心出汗
，與身體素質(zhì)
、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人
，即使全身大汗
，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人
，往往是身上沒(méi)有汗
，手心卻滿是冷汗，感覺(jué)冰涼的
。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)
，如果你同時(shí)很怕冷
，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒(méi)錯(cuò)了吧
。多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體
，還要加強(qiáng)鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝
，應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果
。
心情緊張，或過(guò)食辛辣食物
，天氣或衣務(wù)太厚都會(huì)出現(xiàn)手心出汗的情況
，一般來(lái)說(shuō)，屬正?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)象
。如一年四季手足汗水流漓 ，可能是多汗癥
， 須進(jìn)行治療
。
多汗癥的治療：
1
、避免精神緊張，情緒激動(dòng)
。對(duì)有精神情緒因素者可選用谷維素
、溴劑、地西伴等內(nèi)服
。
2
、抗膽堿能藥物如阿托品、顛茄
、普魯本辛等內(nèi)服
，有暫時(shí)的效果，減少汗液分泌的劑量
。
3
、局部外用收斂性藥物。10％戊二醛溶液
、2％－4％甲醛溶液
。腋部多汗者可外搽20％氯化鋁的乙醇溶液，連續(xù)7天掌跖多汗癥的患者還可用5％明礬溶液或復(fù)方硫酸銅溶液浸泡
。
4
、電離子透入療法 用自來(lái)水及直流電作電離子透入療法適用于手足多汗癥。
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