熱感冒患者吃什么好的快
摘要:通常來說
，對熱感冒起到治療效果的食療食物有多種，比如生姜、新鮮水果、牛奶等都可以起到祛熱降火的作用，另外患者還可以通過每天按摩太陽穴，百會穴等方式來起到治療的效果。通常人們把夏季感冒統(tǒng)稱為“熱感冒”，這是因為夏季早晚溫差大
，機體受不了早晚的溫差尺度，因此很容易患上感冒，另外根據(jù)我多年的經(jīng)驗很多患者在患熱感冒時期對飲食方面也很糾結(jié)，不知道吃什么東西好，吃什么又能起到祛熱降火的作用，那么熱感冒患者吃什么東西好呢?其實好的飲食不光能夠幫助熱感冒患者祛熱降火，并且還能增強患者免疫力，起到預(yù)防感冒的作用。通常來說
，對熱感冒起到治療效果的食療食物有多種
1、平?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢栽诩夷脦灼兴椋脻L開的開水沖泡
，泡2分鐘，趁熱服用，生姜有益于驅(qū)寒，對預(yù)防感冒很有效的。2
、可以吃一些中藥粥，或者采用物理療治法，堅持每天按摩太陽穴，百會穴數(shù)次，用保健木梳梳頭5分鐘3、多吃清淡的食物
，新鮮蔬菜、水果，少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，也有助于安眠。4
、可以喝一些提高免疫力的茶水。避免過度勞累而加重失眠，要放輕松，多與人溝通、增加體育運動。5、熱感冒適合吃一些涼性
，有助于降火的水果，比如雪梨、火龍果等，風寒感冒和腸胃感冒則應(yīng)該吃些富含維生素C的水果，補充維生素，增強抵抗力。6
、多吃一些富含維生素C的水果：獼猴桃、鮮棗另外
，熱感冒也需要做到忌口的要求，不能吃一些偏熱的食物、比如花椒、辣椒等一些辛辣食物，如果需要用藥也不要隨便用藥，最好去醫(yī)院問過醫(yī)生后再吃。如果隨便吃感冒藥的話，會損害患者的身體健康，還有就是飲食時間，最好是有規(guī)律的飲食。
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