大道家園傳統(tǒng)文化

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91. 經(jīng)期可以適量吃香蕉嗎 [8%]: ...富含維生素B6
，可以穩(wěn)定女性經(jīng)期的情緒
，還含有很多鉀元素以及其他微量元素。由于女性經(jīng)期失血量多
，適量吃香蕉可以為身體及時(shí)補(bǔ)充微量元素
，對身體有益處。但因為香蕉是寒性的水果
，食用過多會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名
92. 一個(gè)調(diào)理脾胃虛弱的經(jīng)典配方，金元名醫(yī)張元素 ，只用了僅僅3味藥 [8%]: 脾胃不和的原因何在
？你的“怪”飲食
，正在傷脾中醫(yī)認(rèn)為：脾為中土，主斡旋心
、肝
、肺、腎四臟
。一旦你不管辣的
、麻的、熱的
、冰的“怪”食物
，都一股腦的塞進(jìn)胃里，丟給脾來運(yùn)化
。脾是十分柔弱的
，那么，總有一天
，...

欄目:雜談 作者:荊十三
93. 哺乳期怎么補(bǔ)氣血 [8%]: 哺乳期怎么補(bǔ)氣血1
、補(bǔ)鐵鐵元素是人體血細(xì)胞的主要元素，通過含鐵豐富的食物或?qū)Ｓ醚a(bǔ)鐵營養(yǎng)劑為女性補(bǔ)充鐵元素是必須的
，可以多吃動(dòng)物肝臟
、海帶、紫菜
、木耳
、雞蛋、菠菜
、豆腐等含鐵豐富的食物
，從而達(dá)到從源頭調(diào)...

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
94. 開發(fā)富鋅健康飲料 [8%]: 人體缺乏鋅元素時(shí)，輕則會(huì)陷入亞健康狀態(tài)
，重則生理功能會(huì)產(chǎn)生障礙
，如食欲不振、生長發(fā)育不良
、記憶力和性功能減退等
。因此，以鋅元素的保健功能作為開發(fā)健康飲料的切入點(diǎn)
，已經(jīng)為廣大飲料生產(chǎn)企業(yè)所接受鋅元素具有...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
95. 補(bǔ)鋅好處多,多吃瘦肉和貝類食物補(bǔ)鋅 [8%]: ...康的人群也變多了
，這是由于不好的飲食習(xí)慣造成的。鋅元素是人體中重要的元素
，缺乏鋅元素危害大
。那么下面小編就為大家介紹一些富含鋅元素的食物。什么食物含鋅多1、含鋅量高的食物有瘦肉
、豬

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
96. 哪些水果吃了補(bǔ)鐵 [8%]: 哪些水果吃了補(bǔ)鐵我們?nèi)梭w內(nèi)有很多營養(yǎng)物質(zhì)元素都是通過食物獲取的
，鐵元素是人體內(nèi)部的一種非常重要的元素，對于我們的健康有著重要的作用
，為了補(bǔ)鐵
，有些人會(huì)吃些保健品，還有些人會(huì)從食物中獲取
，下面
，為大家介...

欄目:健康生活 作者:佚名
97. 飲紅茶能更好殺菌防蛀牙 [8%]: 飲紅茶能更好殺菌防蛀牙茶葉比別的植物含有更多的氟元素，其中尤以紅茶為最多
。紅茶的氟元素可以強(qiáng)化牙齒的釉質(zhì)
，從而預(yù)防齲齒，喝紅茶或用紅茶水漱口均有效果
。但是
，對于蛀牙菌本身的殺菌作用沒那么強(qiáng)。氟元素性質(zhì)...

欄目:茶常識 作者:品茶
98. 介紹吃蒜苗的好處 [8%]: ...在我們的人體是有可以促進(jìn)人體把不容易被吸收三價(jià)的鐵元素轉(zhuǎn)化為二價(jià)的鐵元素被我們?nèi)梭w吸收
，這樣就提高了對鐵元素的吸收率
，對治療缺鐵性貧血是很有好處的。第二就是可以很好的保護(hù)我們

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:祝由網(wǎng)
99. 不只無袖還露腚掛指捆綁繩袢樣樣不少清甲還有哪些時(shí)尚元素 ？ [8%]: 在冷兵器研究所《復(fù)原鎧甲要注意
，老照片也會(huì)騙人！軍博的乾隆皇帝大閱甲就錯(cuò)了十多年》一文中
，談了后橫云葉
，有讀者問，云葉是干什么的
，其實(shí)很明顯
，云葉原本就是用來保護(hù)肩胛的，后來演變為飾物
，如放在前面
，...

欄目:歷史探究 作者:歷史典故
100. 沙蝦的營養(yǎng)價(jià)值與功效 [8%]: 沙蝦的營養(yǎng)價(jià)值較高，含有鈣元素
、鎂元素
、脂肪酸等物質(zhì)，具有強(qiáng)身健體
、保護(hù)血管
、營養(yǎng)大腦等功效。1
、強(qiáng)身健體沙蝦的皮中含有豐富的鈣元素
，適量的進(jìn)食可以強(qiáng)身健體，能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，緩解腰膝酸痛的癥狀
，還能...

欄目:健康綜合 作者:醫(yī)點(diǎn)通

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大道家園傳統(tǒng)文化

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