,其實(shí)在辦公室中的話也是有著一些減肥瘦身的
動(dòng)作的,那么接下來我們就一起來看看關(guān)于辦公室減肥瘦身的相關(guān)的
動(dòng)作,我們一起來看看吧
。辦公室減肥瘦身
動(dòng)作辦
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)
107. 妙!7個(gè)瑜伽動(dòng)作讓胸圍暴漲 [7%]
妙
!瑜伽
動(dòng)作讓胸圍暴漲第1式:手肘合十這組
動(dòng)作可改善胸部向外擴(kuò)張
,令胸部更結(jié)實(shí)堅(jiān)挺。Step1
、雙手張開
,手肘彎曲成90度,先吸氣
。Step2
、慢慢呼氣,雙手肘用力向中間推壓至兩手手肘完全貼合
,停留約10秒后放松
,重復(fù)動(dòng)...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身
作者:佚名
108. 這些小動(dòng)作暴露了哪些心理 [7%]
【2016-04-23 】日常生活中,其實(shí)我們有很多的小動(dòng)作
,如果是心理學(xué)家的話
,他們可以從這些小
動(dòng)作中分析出某個(gè)人的性格、習(xí)慣和職業(yè)
,包括那些查案的人也常常能夠通過人體微妙的表現(xiàn)破案
。所以可見這些小
動(dòng)作有多么的重...
欄目:心理健康
作者:夕陽紅
109. 扶眼鏡小動(dòng)作看出其性格(如何從小動(dòng)作看出人的性格?) [7%]
眼鏡的意義不僅僅限于讓眼前的景物變清晰
,它也間接地透露出你的性格
。手指從鼻梁處向上推眼鏡。這類人通常性格比較內(nèi)斂、細(xì)膩
,跟別人交往時(shí)屬于“慢熱型”
。想要跟他們交朋友,你一定要主動(dòng)
,才能讓他們敞開心扉
。...
欄目:心理健康
作者:中醫(yī)世家
110. 盤點(diǎn)肚皮舞三式基礎(chǔ)動(dòng)作 [7%]
...擺動(dòng)。第三步:回復(fù)到第一個(gè)步驟