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大約有300項符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,767項
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欄目:飲食營養(yǎng) 作者:金櫻子
...刻不停地在工作
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:金櫻子
...是否了解呢
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
...刻不停地在工作
，堪稱真正的勞模。這里有幾種食物，能緩解器官的疲勞，一份健康清單，送給正在努力拼搏的你。1. 心疲勞：吃紅豆有人會出現(xiàn)胸悶、心慌、氣短等欄目:健康生活 作者:溪黃草
...菌藻類、奶類等可以中和體內(nèi)大量的酸性物質(zhì)(乳酸)
，以緩解疲勞。增加些富含ω-3脂肪酸的魚類(尤其是海魚)，如鯖魚、鮭魚、銀白魚、青魚和鯡魚。多攝取富含B族維生素及微量元素鈣、鎂等抗壓力的營養(yǎng)素的食物，欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
開車出現(xiàn)疲勞的時候,一定要做好預(yù)防,經(jīng)常吃一些有助于緩解疲勞的東西,對于改善身體疲勞是有益的。那么司機人疲勞想睡覺吃什么呢?1
、堿性食物疲勞是由環(huán)境偏酸造成的,多食堿性食品能中和酸性環(huán)境,降低血液肌肉的酸度,增...欄目:人群養(yǎng)生 作者:生活小常識
...藻類
、奶類等可以中和體內(nèi)大量的酸性物質(zhì)（乳酸），以緩解疲勞。2、增加些富含ω-3脂肪酸的魚類（尤其是海魚）。如鯖魚、鮭魚、銀白魚、青魚和鯡魚欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...人群會感覺到用眼疲勞的問題。如何保護視力的呢
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...運動，那么你會發(fā)現(xiàn)練體育的人運動完之后都會進行按摩緩解一下疲勞
。據(jù)悉，按摩是最常見的消除疲勞的手段，不但可以有效的調(diào)經(jīng)神經(jīng)，而且還能讓血液的循環(huán)加快。2、 吃蛋白質(zhì)比較高的食物跑完步之后出現(xiàn)疲勞這是處于...欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...工作學(xué)習(xí)能力下降
，所以人們想要通過一些食物來有效的緩解這個問題。如果你現(xiàn)在的工作十分的疲勞，那么就多吃點這些食物吧。工作太勞累可吃哪些蔬菜消除疲勞？金針菇金針菇是欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名