大道家園傳統(tǒng)文化

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181. 老人要想身體好-睡好這三種覺 [13%]

和精力旺盛的年輕人相比

，老人的睡眠更重要

。由于神經(jīng)系統(tǒng)功能的退行性變，導致老人的睡眠周期節(jié)律功能受到影響

。睡眠質量不高、或長期的睡眠障礙將導致老人精神萎靡、情緒不穩(wěn)

、生活質量下降

。良好的睡眠則有修復作...

欄目:老人 作者:祝由網(wǎng)

182. 睡覺出現(xiàn)這3種情況要警惕血栓 [13%]

...下，血里面含有我們生存的重要氧氣以及養(yǎng)料

，給我們的身體提供所需要的能量

，并且把身體里的有毒物質排出身體外，如果血循環(huán)良好的話證明身體非常健康

。而保證我們血管是否可以正常輸

欄目:健康生活 作者:佚名

183. 產(chǎn)后出汗多怎么辦 [13%]

...入到產(chǎn)褥期，這個時期是十分重要的

，因為剛剛生產(chǎn)完

，身體還處于比較虛弱的狀態(tài)中，所以需要良好的環(huán)境恢復身體

，但是很多產(chǎn)后女性在這個時期身體十分容易出汗

，而且汗液量也很大，這種情況到底該怎么辦呢?下面一起...

欄目:女性 作者:關愛女性健康

184. 早晨起床時

，要注意避開這些不良行為

，以免影響身體健康 [13%]

...句古語，實際上

，不光工作與學習需要從早晨開始，包括身體保養(yǎng)也是需要從清晨起床后就開始給予關注的

。如果在起床過后未能養(yǎng)成良好生活習慣

，其實是很容易對身體健康造成負面影響的。今天就來給大家詳細介紹一下在清...

欄目:健康生活 作者:夕陽紅

185. 腦梗發(fā)生前

，身體會出現(xiàn)4個“警報信號”，不要猶豫

，及時就醫(yī) [13%]

人體的血管就好像是一張復雜的大網(wǎng)

，將身體各組織和臟器連接起來，而血液在血管中流動

，負責運動各組織和臟器進行生理活動所需要的養(yǎng)分和氧氣

，同時并將新陳代謝產(chǎn)生的產(chǎn)物帶走

。故而良好的血液循環(huán)是身體健康的保障...

欄目:健康生活 作者:佚名

186. 怎么樣才能盡快懷孕 [13%]

...措施和易孕期內(nèi)進行性生活

，懷孕的機率就會很大。對于身體健康狀況相對來說不是很好的女性

，就需要先對身體進行一定的調理

，待身體狀況良好的時候在進行備孕，那么怎么樣才能懷

欄目:女性 作者:佚名

187. 怎樣可以增大陰莖,3個絕招效果好 [13%]

...法。尤其平時生活中適當多吃一些維生素

，這樣不僅有利身體健康

，而且還可以加快陰莖的增長，所以這點大家一定要注意

。二、保持良好的心態(tài)保持良好的心態(tài)

，

欄目:男性 作者:男科小助手

188. 男人步入中年,有3件事要多注意,請牢記勸告,避免身體受損 [13%]

眾所周知

，男性到了中年階段身體開始走下坡路，逐漸往老年階段靠近

，因此有很多的注意事項需要了解

。如果男性沒有保持良好的生活習慣，經(jīng)常忽略了一些養(yǎng)護身體的細節(jié)

，很有可能會讓身體健康受損

，而在身體受到損傷之...

欄目:男性 作者:佚名

189. 男人要想身體衰老得慢,這4件小事,還得控制不做 [13%]

一般情況下，男性到了50歲之后會逐漸進入更年期

，身體衰老的變化是比較明顯的。而想要對抗衰老

，關鍵就是保持良好的生活習慣

。如果一些小事情可以做好，身體保持健康

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