大道家園傳統(tǒng)文化

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11. 丹道實修：修煉時的幻覺與注意事項

！ [23%]

一

、金光三現(xiàn)：丹成十月懷胎意義在于通過十個月的修煉，以達結(jié)丹的過程

，實是需知金光三現(xiàn)的契機

，十月修煉懷胎稱之為結(jié)丹。十月修煉沒能達到懷胎或有些感覺偶發(fā)則是幻丹

，此實不能一概而論

，契機在于火候中的金光三...

欄目:國學(xué)文化 作者:道教

12. 丹道實修：開關(guān)展竅總要心傳，收心

、尋氣

、凝神、展竅

！ [23%]

總結(jié)展竅

、開關(guān)功法，次序分別是：收心（靜神）

、調(diào)息

、閉目存神，然后就順之自然

，靜之又靜

，清而又清，一切放下

，而全體皆忘

。最后是進入混混沌沌，杳杳冥冥的境界

。功夫到了這時候

，就如同天氣季節(jié)到了冬天，萬物...

欄目:國學(xué)文化 作者:道教

13. 丹道小周天功

，徹底祛除致病根源

，補充人體的真元之氣！ [23%]

1功法在每日子時（晚11∶00～凌晨1∶00）和卯時（凌晨5∶00～7∶00）（如無此條件

，早晚練功即可）

，擇一安靜地方

，盤膝而坐，頭正身直

，雙目垂簾

，舌抵上腭，全身放松

，雙掌相疊置于小腹處或撫于雙膝上均可

。擺好姿勢后...

欄目:國學(xué)文化 作者:道教

14. 丹道實修：道家內(nèi)丹功修煉的初層感觸與內(nèi)景！ [22%]

元代黃元吉真人著有丹道名著《樂育堂語錄》

，黃氏承傳的是中國傳統(tǒng)內(nèi)丹功

，其初層功法是“凝神玄竅，修性煉己法”

。在修煉過程中

，會出現(xiàn)豐富的感觸與內(nèi)景。較常見的有熱

、涼

、癢、麻

、酸

、痛、動

、響

、開等，今分別...

欄目:國學(xué)文化 作者:道教

15. 丹道實修：?大小周天是否通了

，可以從這幾個方面進行驗證

！ [22%]

道家內(nèi)丹術(shù)能祛疾益壽，強身增智

，功效卓著

，大小周天功法則是內(nèi)丹術(shù)的重要組成部分。筆者以為丹道周天功的玄機是一個“通”字

，“通”貫串于整個周天功法之中

。一、天人合一要通周天是古代天文學(xué)上的術(shù)語

，是肉眼觀...

欄目:國學(xué)文化 作者:道教

16. 筑基和煉精化炁是鐵門坎

，童體下手丹道，可以事半功倍 [21%]

...法是先性后命

、終而了性

，以煉己為首，次循序修三關(guān)

。道教內(nèi)丹派認為

，人道順生有三次變化

，那么仙道逆行亦有三關(guān)修煉。三關(guān)修煉指：初關(guān)煉精化炁

、中關(guān)煉炁化神、上關(guān)煉神還虛

。初關(guān)是修命

，中關(guān)是證性，上關(guān)是還虛...

欄目:太易先生答疑系列 作者:大道家園

17. 道教呼吸吐納功法 [15%]

欄目:健康生活 作者:整理 秦碧桃

18. 道教養(yǎng)生功法之玄門太極長生功 [15%]

欄目:健康生活 作者:網(wǎng)絡(luò) 蕭天石

19. 道教呼吸吐納功

，身法

、心法、息法功法詳解

！ [15%]

道教修性煉命之術(shù)

，首先講究祛病健體，其次著重延年益壽

，最后追求長生久視

。蓋道教煉氣，遵循“道法自然”

，行之得法

，不可能出現(xiàn)任何偏差，誠乃延年益壽之寶筏

。一

、功理篇吐納者，呼吸也

。莊子云

，“吹噓呼吸，吐...

欄目:國學(xué)文化 作者:道教知識

20. 道家呼吸吐納

，身法

、心法、息法功法詳解

！ [13%]

長生久視

。蓋道教煉氣，遵循“道法自然”

，行之得法

，不可能出現(xiàn)任何偏差，誠乃延年益壽之寶筏

。一

、功理篇吐納者，呼吸也

。莊子云

，“吹噓呼吸

，吐故納新，為壽而已矣

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