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如何能使沒有基礎(chǔ)的太極拳初學(xué)者在短時間內(nèi)練好太極拳? 如何能讓一般水平的太極拳練習(xí)者得到快速的提高?既是廣大太極拳愛好者的心愿
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
...某些神煞屬于吉，某些神煞屬于兇
欄目:十二生肖 作者:大道家園
...某些神煞屬于吉
欄目:八字雜談 作者:大道家園
摘要：太極拳是中華民族的寶貴遺產(chǎn)，眾多人群通過習(xí)練太極拳達到“延年益壽不老春”的目的。如今全世界習(xí)練太極拳的人數(shù)已經(jīng)超過一億人數(shù)
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
太極拳是現(xiàn)在很多中老年人鍛煉的主要項目
，而對于打太極的好處，相信大部分人了解的都不多。研究中發(fā)現(xiàn)，打太極的好處非常多，甚至利用人體全身。因此建議體質(zhì)弱的人群在平時應(yīng)該多練習(xí)太極拳，尤其是一些中老年人...欄目:運動健身 作者:佚名
練習(xí)太極拳十大禁忌 不管是練習(xí)什么都會有一些禁忌
欄目:運動健身 作者:佚名
肢體力向六面整體渾圓力過度,共分六步：第一步：肢體力(局部力)目的是為了松開肩關(guān)節(jié),練出小臂的松沉力: 出手時,整個手臂如同一根鐵鏈鞭。上肢不用力
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
李德印教授在《簡化二十四式太極拳》一書中
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
主講名家：武式太極拳名家 吳文翰著名太極拳冠軍教練 曾乃梁陳式太極拳名家 陳正雷全國太極拳冠軍 劉偉楊式太極拳著名傳人 傅清泉陳式太極拳名家 馬虹練習(xí)武術(shù)都講究力量
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
很多人都不了解皇太極真名的事情，接下來跟著小編一起欣賞