大約有200項符合查詢結(jié)果
...一直挺健康的
，但是最近也不知道怎么回事兒，晚上睡眠不好。一個晚上會醒來好幾次，而且睡著以后也不踏實。奶欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
一、睡眠不好吃些什么可以緩解1睡眠質(zhì)量不太好的人可以在每天睡覺之前半個小時熱一杯牛奶喝
，每天堅持睡覺之前喝一杯熱牛奶這樣對睡眠能夠起到很好的幫助作用，因為牛奶具有很好的助于睡眠的功效，所以堅持飲用牛奶...欄目:健康生活 作者:夕陽紅
一
、睡眠的分期有哪些睡眠共分5期，每晚8小時的睡眠中，每90分鐘左右各個睡眠期循環(huán)一次。其中前四期為非快速眼動睡眠(NREM)或稱慢波睡眠(SWS)，最后一期為快速眼動睡眠(REM)。SWS是從朦朧入睡開始，隨后睡眠逐漸加深，一直...欄目:健康生活 作者:佚名
藥監(jiān)局提醒：不良反應報告不說明藥品質(zhì)量不好人民網(wǎng)北京2月27日訊 國家食品藥品監(jiān)管局副局長吳湞今天下午在中國政府網(wǎng)接受專訪時表示，對不良反應的問題要有正確的認識
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
一、三招快速提升睡眠質(zhì)量1
欄目:健康生活 作者:佚名
房子的風水不好很容易影響婚姻質(zhì)量
欄目:風水 作者:大道家園
夏季老人睡眠質(zhì)量差的緩解方法老年人的身體體質(zhì)沒有年輕人那么好，睡眠質(zhì)量方面也變得越來越差
欄目:老人 作者:夕陽紅
午睡睡不好整天沒精神夏季如何提高午睡質(zhì)量夏天到了
欄目:健康生活 作者:妙手生春
懷孕的過程總是充滿各種未知
，會出現(xiàn)各種各樣的問題。 上周我遇到了29歲的孕媽媽小張，她在這次的產(chǎn)檢中發(fā)現(xiàn)胎盤發(fā)育不良，她很是擔憂欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)
一、睡眠質(zhì)量不好中藥怎么治療蓮子：睡前服用糖水煮蓮子