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心血管怎么鍛煉不要去平路上跑或者在跑步機上采取平跑的方式你的目標應(yīng)該是山地跑或者是提高跑步機斜坡度。山地跑的模式會提高心率水平同時可以提高卡路里的燃燒量。還有好處就是可以增強腿部的力量，改善跑步姿勢和...
欄目:運動健身 作者:佚名
中醫(yī)提倡“冬補三九，夏養(yǎng)三伏”。由于心血管疾病冬季轉(zhuǎn)重，急性發(fā)作頻繁，使不少患者失去“冬補三九”的機會，而夏天是大部分心血管病患者病情穩(wěn)定的季節(jié)，正是調(diào)理體質(zhì)的大好時機，因此必須抓住“夏養(yǎng)三伏”的機會...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
炎炎夏日，為何是心血管患者的危險季？連日掛起高溫預(yù)警信號，不知道你們還好嗎？（小康醫(yī)生已經(jīng)需要靠空調(diào)來續(xù)命......）然而，炎炎夏日，對于很多心血管疾病而言，這又是一個危險的季節(jié)。為何夏季是心梗的高發(fā)季節(jié)？...
欄目:健康生活 作者:佚名
山藥保護心血管病的食療方介紹山藥一直以來都是非常受人歡迎的一種食材，不僅營養(yǎng)價值豐富，而且有很好的藥理作用，山藥對于保護心血管有著很好的療效，那么對于山藥保護心血管的食療方有哪些呢?接下來小編將為大家...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:吃貨一枚
心血管造影是一種很有價值的診斷心臟血管病的方法，被稱為“金標準”。心血管造影是將造影劑快速注入股動脈或者橈動脈內(nèi)，隨著血液循環(huán)到達心臟和冠狀動脈各分支，在X線照射下讓心血管顯影，并可以通過電子設(shè)備記錄...
欄目:健康生活 作者:享受健康
長期心血虛的危害包括失眠乏力、頭暈、便秘等。1.失眠乏力長期心血虛會導致體內(nèi)多個臟腑無法及時得到滋養(yǎng)，此時心臟、全身肌肉等器官組織便會受累并出現(xiàn)供血不足，因此會有失眠乏力的情況。2.頭暈中醫(yī)認為心主血脈，...
欄目:健康綜合 作者:眾妙之門
心血管的健康和飲食是分不開的，如果長期攝入油脂，膽固醇比較多的話就會導致血管的堵塞，也會誘發(fā)心血管疾病的發(fā)生，所以說飲食要注意清淡，下面的這些對血管好的食物可以試試，對于調(diào)理體質(zhì)來說有好處，適合心血管...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...日漸寒冷。最近一段時間，從鄭州市幾家醫(yī)院情況來看，心血管病門診量大增。鄭大一附院心血管科張金盈教授認為，從入院治療的病人來看，有部分人是預(yù)防不得法而發(fā)病的。冬季為什么心血管疾病容易加重？在低溫狀態(tài)下，...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
你以為你還很健康嗎？很多人都以為只有老人才容易患心血管病，但是根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，如今已經(jīng)有越來越多的年輕白領(lǐng)加入到心血管大軍的行列。動脈硬化多見于高血壓、高脂血癥、糖尿病導致，另外飲食不好也可以引起。那么...
欄目:健康生活 作者:佚名
心血管疾病怎么引起的心血管疾病是生活中常見的疾病，一般在中老年人中比較常見，這類疾病多和器官的病變和飲食、生活習慣有關(guān)，要想預(yù)防心血管疾病，就需要從這幾個方面著手。有的人在不知不覺中發(fā)生心血管疾病，那...
欄目:健康生活 作者:佚名