、鈣等，這容易引起甲狀腺癌，因此孕婦不可多吃。另外如果孕婦對(duì)海鮮過(guò)敏，也不要吃海苔，以免引起過(guò)敏。
孕晚期分娩癥狀注意事項(xiàng)：
1、假性宮縮：孕晚期準(zhǔn)假性宮縮開(kāi)始頻繁出現(xiàn)，其特點(diǎn)是出現(xiàn)的時(shí)間無(wú)規(guī)律，程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱，在產(chǎn)前2-3周內(nèi)會(huì)時(shí)常出現(xiàn)。如果宮縮伴有較強(qiáng)烈的腹痛，如痛到坐立不安、工作和生活受到影響，就需要去醫(yī)院就診。
2、見(jiàn)紅：一般見(jiàn)紅在陣痛前的24小時(shí)出現(xiàn)，但也有在分娩幾天前甚至1周前就反復(fù)出現(xiàn)見(jiàn)紅。如果只是淡淡的血絲，量也不多，準(zhǔn)媽媽可以留在家里觀察，平時(shí)注意不要太過(guò)操勞，避免劇烈運(yùn)動(dòng)就可以了。如果流出鮮血，超過(guò)生理期的出血量，或者伴有腹痛的感覺(jué)，就要馬上入院就診。
3、破水：胎膜是羊水的容器包膜，一旦有破口，羊水就會(huì)流出來(lái)。如果突然破裂，破口較大，準(zhǔn)媽媽會(huì)感到突然從陰道流出一股液體，以后持續(xù)不斷，站立、向下用力（如咳嗽）會(huì)流得更多。如果破口較小，可能是經(jīng)常有小股液體流出，內(nèi)褲被浸濕。如果懷孕胎膜破裂，應(yīng)馬上平臥，并迅速趕往醫(yī)院診治。

孕婦缺碘

，多吃哪些食物可以起到巧妙補(bǔ)碘的作用

？

生活中，我們消耗碘的方式有很多

。最直接最常見(jiàn)的方式就是我們每天吃的碘鹽。碘鹽是加碘的鹽。除了我們每天吃的碘鹽，我們還可以通過(guò)吃一些食物來(lái)補(bǔ)充碘，以維持我們的身體機(jī)制。

第一

，補(bǔ)碘食品

1.海帶

海帶無(wú)疑是碘的冠軍。除了含有大量碳水化合物和蛋白質(zhì)外

，其碘含量在所有含碘食物中排名第一