自然流產(chǎn)后想盡快懷孕怎么做,自然流產(chǎn)的癥狀

一、自然流產(chǎn)后多久懷孕好

1、對于癥狀輕微的自然流產(chǎn)者，且并沒有進行清宮術(shù)的女性而言，實際上其子宮內(nèi)膜所受創(chuàng)傷相對較小，對性腺軸的影響也不大，因此經(jīng)過調(diào)養(yǎng)后，有過一次規(guī)律的月經(jīng)周期，并且并未出現(xiàn)其他異常指標的情況下，第二個月就可以再次備孕了。

2、對于難免流產(chǎn)(胎停)做過清宮的人，從優(yōu)生的角度考慮，至少要在之后半年以上時間再懷孕，因為人的卵巢功能恢復至少要兩三個月，而子宮內(nèi)膜的恢復至少要半年左右。若月經(jīng)比較規(guī)律、不良體質(zhì)因素得以糾正、各項指標基本正常后，即可再次懷孕。

一般流產(chǎn)之后子宮和卵巢等生殖器管以及機體都有一個恢復的過程，要恢復到正常狀態(tài)，需一段時間和進行適當?shù)恼{(diào)養(yǎng)。若非常快再次懷孕，受精卵在尚未恢復好的子宮內(nèi)膜上再次著床,便容易發(fā)生自然流產(chǎn)。甚至是會引起反復流產(chǎn)，這不僅影響婦女健康，這在治療上也是很麻煩的，若是反復的流產(chǎn)，對想要寶寶的爸媽來說也是很大的痛苦。所以為了讓自然流產(chǎn)之后的女性的身體能夠得到盡情的休養(yǎng)，一般是建議至少在流產(chǎn)半年或是一年之后才再次考慮要不要孩子。因為這樣對孕婦和胎兒來說，都是比較好的。

二、自然流產(chǎn)后想盡快懷孕的方法

1、注意飲食，自然孕育

男性體內(nèi)鋅缺乏，會導致睪丸激素分泌過低。減少精子數(shù)量，所以男性應(yīng)該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請多喝牛奶吧!

2、計算排卵期

快速懷孕的最大秘密就是知道女性自身什么時候排卵。由于大多數(shù)女性每個月經(jīng)周期只排出1個卵子，所以其實每個周期女性只有幾天的時間可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高懷孕幾率。

3、選擇最佳時間

一旦女性知道自己什么時候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時間。專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕。

4、同房后仰臥

同房之后仰臥，防止精子流出，是否有助于提高成功機會，讓精子到達并讓卵子受精。可采用女性后仰臥位，在射精時，將女性的臀部墊高一些，讓精液盡可能都在女性的陰道內(nèi)停留，至少半個小時之后，再將臀部墊著的枕頭撤走。

三、怎么預防再次流產(chǎn)

自然流產(chǎn)是孕婦的不幸，但從某種意義上講，自然流產(chǎn)正是人類不斷優(yōu)化自身的一種方式，也正是對孕育著的新生命進行選擇，優(yōu)勝劣汰是大自然的法則，占流產(chǎn)50%以上的染色體異常，胎兒早期流產(chǎn)會減少畸形兒的出生，因此，在保胎前應(yīng)盡可能的查明原因，尤其是習慣性流產(chǎn)，不要盲目保胎。

發(fā)生習慣性流產(chǎn)，夫婦雙方應(yīng)做全面的體格檢查，特別是遺傳學檢查，基因?qū)W的發(fā)展將會給患有習慣性流產(chǎn)的夫婦帶來福音。找出造成習慣性流產(chǎn)的原因，根據(jù)原因加以防止和治療才能有效的控制其發(fā)生：

1、發(fā)生流產(chǎn)后半年以內(nèi)要避孕，待半年以后再次懷孕，可減少流產(chǎn)的發(fā)生。

2、要做遺傳學檢查，夫婦雙方同時接受染色體的檢查。

3、做血型鑒定包括Rh血型系統(tǒng)。

4、有子宮內(nèi)口松弛的可做內(nèi)口縫扎術(shù)。

5、針對黃體功能不全治療的藥物使用時間要超過上次流產(chǎn)的妊娠期限(如上次是在孕3月流產(chǎn)，則治療時間不能短于妊娠3月)。

6、有甲狀腺功能低下，要保持甲狀腺功能正常后再懷孕，孕期也要服用抗甲低的藥物。

7、注意休息，避免房事(尤其是在上次流產(chǎn)的妊娠期內(nèi))，情緒穩(wěn)定，生活規(guī)律有節(jié)。

8、男方要做生殖系統(tǒng)的檢查。有菌精癥的要治療徹底后再使妻子受孕。

9、避免接觸有毒物質(zhì)和放射性物質(zhì)的照射。

四、導致自然流產(chǎn)的因素

1、遺傳基因缺陷：夫婦任何一方有染色體異?？蓚髦劣诖?，染色體異常的胚胎有50%一60%發(fā)生早期自然流產(chǎn)。染色體異常包括：①數(shù)目異常：多見三體、X單體、三倍體等。②結(jié)構(gòu)異常：多為染色體斷裂、倒置、缺失和易位。染色體異常的胚胎即使少數(shù)妊娠至足月，出生后會發(fā)生畸形或有功能缺陷。如發(fā)生流產(chǎn)，妊娠產(chǎn)物有時僅為一空孕囊或已退化的胚胎。

2、胚胎發(fā)育不全：孕卵異常是早期流產(chǎn)的主要原因，在妊娠頭兩個月的流產(chǎn)中，約有80%是由于精子和卵子有某種缺陷，以致使胚胎發(fā)育到一定程度而終止，因此，這種流產(chǎn)的排出物中，見不到原始的胚胎組織。

3、母體因素：

(1)全身性疾?。涸袐D患有流感、傷寒、肺炎等急性傳染病，細菌毒素或病毒通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，使胎兒中毒死亡。高熱可促進子宮收縮而引起流產(chǎn);細菌毒素和病毒感染(如單純皰疹病毒、巨細胞病毒等)，可通過胎盤進入胎兒血循環(huán)，使胎兒死亡導致流產(chǎn);孕婦患嚴重貧血或心力衰竭可致胎兒缺氧，也能引起流產(chǎn);孕婦患慢性腎炎或高血壓，胎盤發(fā)生梗死也可引起流產(chǎn)。孕婦營養(yǎng)不良，特別是維生素缺乏，以及汞、鉛、酒精中毒均可引起流產(chǎn)。

(2)生殖器官疾?。鹤訉m畸形如雙角子宮、縱隔子宮、子宮發(fā)育不良。盆腔腫瘤，尤其是粘膜下肌瘤等均可影響胎兒的生長發(fā)育而導致流產(chǎn)。子宮內(nèi)口松馳或?qū)m頸深度裂傷都引起胎膜早破而發(fā)生晚期流產(chǎn)。

(3)內(nèi)分泌異常：甲狀腺功能減退癥、嚴重糖尿病未能控制、黃體功能不足，均可導致流產(chǎn)。

(4)不良習慣：過量吸煙、酗酒，過量飲咖啡，均可引起流產(chǎn)。

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