大道家園傳統(tǒng)文化

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101. 中醫(yī)提示冬季常按摩三穴位可健腎固精 [7%]: 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為
，腎為“先天之本”
、“生命之根”。冬天氣溫較低，腎又喜溫
，腎虛之人容易呈現(xiàn)內(nèi)分泌功能紊亂
，免疫功能低下，怕冷容易感冒
，并可影響其它臟腑器官的生理機(jī)能
。要想腎精充盛、腎氣健旺
，保健按摩是有效的...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
102. 打坐是古人保腎固精的不傳之秘 [7%]: 壹以前的時(shí)候
，人們看古裝片兒，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)
，一些大俠在修煉的時(shí)候往往會(huì)采取打坐的方法
，那么究竟什么是打坐呢？打坐又會(huì)對(duì)人的身體循環(huán)產(chǎn)生哪些影響呢
？下面就讓我們一起來了解一下這個(gè)傳說中的打坐
。打坐義稱盤坐...

欄目:諸子百家 作者:佚名
103. 男性冬季補(bǔ)腎固精吃什么好(吃什么東西補(bǔ)腎補(bǔ)精，可以怎么調(diào)理補(bǔ)充呢 ？) [7%]: 男性冬季補(bǔ)腎固精吃什么好男性是非常容易腎虛的
，尤其到了冬季，如果腎虛的話
，會(huì)導(dǎo)致身體畏寒怕冷
、腰膝酸冷、失眠盜汗
，對(duì)男性的身體健康有很多的危害
。所以，在冬季的時(shí)候
，男性一定要多吃一些可以幫助補(bǔ)腎壯陽的...

欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
104. 中年人立冬養(yǎng)生方法,精神暢達(dá)養(yǎng)血固精 [7%]: 立冬節(jié)氣到來
，天氣漸漸變冷了，這個(gè)時(shí)候特別適合滋補(bǔ)
，尤其是對(duì)于中年人，專家表示
，很多人在冬季都會(huì)講一種類型的人忘掉
，那就是中年人。中年人正式心理和工作的高峰期
，尤其是男性朋友們
，但是，早期的養(yǎng)生不注意...

欄目:健康生活 作者:妙手生春
105. 1.金鎖固精丸___十七 、收澀之劑 [7%]: 十七
、收澀之劑收澀之劑,即固澀劑。是以固澀藥為主組成的方劑,用于治療氣血精液滑脫耗散證
。氣血精液是維持人一體正常生命活動(dòng)的寶貴物質(zhì),若因先天不足或久病失養(yǎng),正氣虛極不能固密,便可見各種滑脫不禁證
。根據(jù)“散者...

欄目:偏方秘方 作者:生活百事通
106. 三方法讓男人強(qiáng)腎固精,搓腰眼益腎壯腰 [7%]: 一個(gè)人身體是否健壯
，與腎的強(qiáng)弱有關(guān)。當(dāng)寒冬到來時(shí)
，人體需要有足夠的能量和熱量以御守
，倘若弱虛，就會(huì)因“火力不足”
，出現(xiàn)頭暈
、心慌、氣短
、腰膝酸軟
、乏力、小便失禁或尿閉等癥狀
，這是腎陽虛
。還有的人由于體...

欄目:健康生活 作者:佚名
107. 八極拳內(nèi)功：凝神、固精 、調(diào)血 、理氣，堅(jiān)實(shí)內(nèi)外 ，增進(jìn)技擊之力 [7%]: 八極拳乃“內(nèi)外兼修
、意形俱練”之功夫也。蓋技擊一道也
。內(nèi)外堅(jiān)實(shí)心神鎮(zhèn)靜
，招術(shù)精熟，才能大敵當(dāng)前心不為動(dòng)
，氣力充沛
，處之泰如，所謂游刃有余也
；若內(nèi)臟脆弱
，氣血不充，外力為無源之水
，而只修內(nèi)不修外亦難臨敵...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門
108. 中醫(yī)補(bǔ)腎固精食療方,補(bǔ)腎常有的三種誤區(qū) [7%]: 一
、中醫(yī)補(bǔ)腎的飲食方法1、狗腎1對(duì)
，切碎
，焙熟后碾成細(xì)末，每晚3克
，黃酒送服
，每日2次。2、活泥鰍放清水中
，待排盡腸肉分泌物后洗凈
。將油鍋燒熱，放幾片姜
，將泥鰍煎至金黃
，加水約3碗，放蝦肉50克
，共煮湯食
，每日...

欄目:健康生活 作者:夕陽紅
109. 1個(gè)小奇招幫男人強(qiáng)腎固精(補(bǔ)腎壯陽奇效良方--返老還童金槍酒) [7%]: 1個(gè)小奇招幫男人強(qiáng)腎固精有句俗話叫“飯后百步走，活到九十九”
，意思是說
，吃過飯后出去走上百十步，可以使人長壽
。對(duì)于性功能不強(qiáng)的中年男性來講
，如果飯后走路的時(shí)候能夠踮起腳尖，用不了半月
，就會(huì)收到很好的效...

欄目:健康生活 作者:妙手生春
110. 男人腎虛怎么辦?,春季多吃這種水果補(bǔ)腎固精 [7%]: 桑葚功效：桑葚的味道甜
，并且汁水多，是很多人都比較喜歡吃的一種水果
。并且在它當(dāng)中還含有比較多的的營養(yǎng)元素
，比如說氨基酸、維生素還有就是胡蘿卜素等營養(yǎng)元素
，可以增強(qiáng)人體的免疫力
，還有就是可以非常好的幫助...

欄目:男性 作者:關(guān)愛男性問題

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大道家園傳統(tǒng)文化

101. 中醫(yī)提示冬季常按摩三穴位可健腎固精 [7%]

102. 打坐是古人保腎固精的不傳之秘 [7%]

103. 男性冬季補(bǔ)腎固精吃什么好(吃什么東西補(bǔ)腎補(bǔ)精，可以怎么調(diào)理補(bǔ)充呢？) [7%]

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