大道家園傳統(tǒng)文化

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101. 鍛煉可增強(qiáng)胃癌術(shù)后患者免疫功能 [6%]: 鍛煉可增強(qiáng)胃癌術(shù)后患者免疫功能韓國(guó)研究者發(fā)現(xiàn)：簡(jiǎn)單的鍛煉能很快增強(qiáng)胃癌術(shù)后恢復(fù)期患者的免疫系統(tǒng)功能。研究比較35名手術(shù)切除胃部腫瘤的患者，發(fā)現(xiàn)術(shù)后兩天即開始鍛煉者比不鍛煉者免疫功能強(qiáng)
。術(shù)后兩周，鍛煉者比...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
102. 胃病鍛煉方法,5種有胃病最好的鍛煉方式 [6%]: 胃病鍛煉方法,5種有胃病最好的鍛煉方式現(xiàn)代人得胃病越來越普遍
，而且通常也只關(guān)注有什么藥可以治胃病
，其實(shí)大家都忽略了一點(diǎn)，那就是不良飲食習(xí)慣
、心理壓力以及久坐不動(dòng)等因素才是導(dǎo)致胃腸問題的重要原因
，只有改善...

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
103. 鍛煉肌肉的方法,小動(dòng)作幫你鍛煉 [6%]: ...身材的了，那么對(duì)于我們大家來說
，有哪些好的方法可以鍛煉肌肉呢
，這是大家不清楚的了吧，下面就讓我們一起看看鍛煉肌肉的好方法吧
。收腹抬腿這樣的運(yùn)動(dòng)無(wú)疑是大家最常

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:飯后百步走
104. 女性鍛煉,選擇正確方式讓自己更健康 [6%]: 鍛煉身體對(duì)于保障人體健康是非常重要的
，堅(jiān)持鍛煉還有助于增強(qiáng)人體免疫力，幫助人們免受疾病的困擾
。相較于男性而言
，女性的身體更加的脆弱，因此更應(yīng)該增加鍛煉
。鍛煉的方式有很多
，可是不是所有的鍛煉方式都適合女...

欄目:女性 作者:中醫(yī)世家
105. 老年人鍛煉身體的原則,老年人鍛煉身體的正確常識(shí) [6%]: 現(xiàn)在對(duì)于年紀(jì)比較大的人來說，也更加注意自己身體的鍛煉了
，想讓自己的身體變得更加的健康
，想要讓自己的身體變得更加的有活力，那么就應(yīng)該要注意正確的鍛煉身體的方法
，還應(yīng)該要根據(jù)自己的身體量力而行
，遵守一些身...

欄目:健康生活 作者:佚名
106. 鍛煉肺活量的運(yùn)動(dòng)方式有哪些(如何鍛煉肺活量？) [6%]: 鍛煉肺活量的運(yùn)動(dòng)方式有哪些現(xiàn)如今在我國(guó)素質(zhì)的內(nèi)科疾病里面
，肺心病和肺氣腫應(yīng)該算是中老年人最容易患上的疾病之一
。而要成功地預(yù)防肺部疾病
，如何科學(xué)有效地鍛煉我們的肺活量，應(yīng)該是大家所熟知的方法
。那么鍛煉肺...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:飯后百步走
107. 生活中體育鍛煉的禁忌 [6%]: 體育鍛煉對(duì)于我們?nèi)梭w的健康來說是非常的重要的
，當(dāng)然，日常生活中堅(jiān)持體育鍛煉
，才能夠幫助我們大家擁有強(qiáng)健的體魄
，但是我們大家要知道，在日常生活中體育鍛煉的禁忌也是非常多的
，那么生活中體育鍛煉的禁忌有哪些...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:飯后百步走
108. 每天鍛煉的時(shí)間掌握技巧(怎樣才是正確的健身鍛煉方法) [6%]: 每天鍛煉的時(shí)間掌握技巧現(xiàn)如今
，隨著全民運(yùn)動(dòng)意識(shí)的不斷提高，很多中老年人都希望在空氣清新的早上進(jìn)行一個(gè)合理的運(yùn)動(dòng)
，從而達(dá)到延年益壽的目標(biāo)
。但是現(xiàn)在有的中老年人對(duì)于每天鍛煉的時(shí)間掌握不夠合理，有的甚至導(dǎo)致...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:飯后百步走
109. 鍛煉身體治療早泄 [6%]: 鍛煉身體治療早泄早泄是一種很常見的男科疾病
，會(huì)嚴(yán)重影響到男性的健康
，所以需要及時(shí)的治療早泄，但是很多男性不喜歡使用藥物
，希望通過鍛煉治療早泄
。其實(shí)經(jīng)常鍛煉身體，是能夠治療早泄的
，所以男性朋友需要積極的...

欄目:男性 作者:網(wǎng)絡(luò)
110. 老人鍛煉時(shí)候不要早 、不要比、不要餓(老年人早晨如何鍛煉心臟能承受 ？) [6%]: 老人鍛煉時(shí)候不要早
、不要比、不要餓體育鍛煉是老人養(yǎng)生的一種方式
，但是不管在哪里進(jìn)行都要有著好的心態(tài)
，不要早、不要比
、不要餓
，具體是怎么樣的，下面大道家園天然養(yǎng)生專家為您介紹
，通過了解以后
，相信能夠幫助...

欄目:老人 作者:夕陽(yáng)紅

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105. 老年人鍛煉身體的原則,老年人鍛煉身體的正確常識(shí) [6%]

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108. 每天鍛煉的時(shí)間掌握技巧(怎樣才是正確的健身鍛煉方法) [6%]

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