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211. 兩類孕婦零食有助于寶寶成長 [10%]
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兩類孕婦零食有助于寶寶成長孕媽媽在懷孕期間
，會出現(xiàn)很多身體不適的情況，比如說惡心嘔吐
，或是食欲下降，身體虛弱等等
，要積極的補充營養(yǎng)
，同時也要注意孕婦的養(yǎng)生調(diào)理方法。孕媽媽要補充營養(yǎng)
，日常生活中的一些零...
欄目:女性
作者:關愛女性健康
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212. 老藥新用有助于防癌 [10%]
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老藥新用有助于防癌幾種用于治療其他疾病的“老藥”
，被發(fā)現(xiàn)分別對前列腺癌、乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌有比較明顯的預防作用
，與此相關的幾項研究結果
，在日前召開的美國臨床腫瘤學年會上引起廣泛關注，世界上各主要媒體都...
欄目:雜談
作者:醫(yī)案日記
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213. 哪些有氧運動有助于減肥 [10%]
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...使用大腿和臀部肌肉時
，核心肌群也會高度使用
，這樣還
有助于燃燒大量的脂肪。更重要的是
，這種方法不會給膝關節(jié)增加太大的壓力
。同時別忘記住戴安全帽、護腕
、護膝
、護肘。加速燃脂方法：用高速
欄目:運動健身
作者:健身營養(yǎng)師
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214. 女性吃什么有助于睡眠,桂圓是助眠最好的食物 [10%]
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...疲勞
，增強免疫
，促進身體的新陳代謝
，那么女性吃什么
有助于睡眠呢
，桂圓，杏仁露等食物對改善女性睡眠有很大幫助
，下面為大家分享這種
有助于女性睡眠的食物
。治療女性失眠最好的食物
欄目:偏方秘方
作者:佚名
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215. 韭菜有助于降低膽固醇 [10%]
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韭菜有助于降低膽固醇我們身邊有很多膽固醇高的人群，這類人群都是平時肉類食物食用過多
，加上代謝能力弱造成的身體內(nèi)膽固醇積累過多
，一般會引起肥胖，高血壓
，高血脂的情況
，越是情況嚴重患病風險越大，今天小編就...
欄目:飲食營養(yǎng)
作者:吃貨一枚
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216. 吃這些食物是有助于睡眠的 [10%]
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...常的有益的，今天
，我們大家就是一起來了解哪些食物是
有助于睡眠的
。蜂蜜蜂蜜具有益氣、
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)
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217. 正確的運動有助于我們的養(yǎng)生 [10%]
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正確的運動有助于我們的養(yǎng)生關于養(yǎng)生這個詞
，相信大家并不陌生
，但是對于運動養(yǎng)生大家又了解多少呢?運動可以鍛煉身體，給我們帶來健康與長壽
，幫助我們驅逐病痛
，運動養(yǎng)生是當下潮流的時尚的養(yǎng)生之法，接下來就讓我...
欄目:運動健身
作者:飯后百步走
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218. 瑜伽有助于美容,具體好處有哪些 [10%]
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瑜伽有助于美容,具體好處有哪些瑜伽是大家很熟悉的
，在平時很多人都會瑜伽的鍛煉方法來養(yǎng)生
，可以起到一個不錯的養(yǎng)生作用，同時對女性朋友們來說
，在平時堅持瑜伽還可以起到美容的效果
，那么具體通過瑜伽美容效果怎...
欄目:運動健身
作者:飯后百步走
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219. 哪些藥粥有助于祛病養(yǎng)生? [10%]
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哪些藥粥有助于祛病養(yǎng)生?花生粥 花生性味甘、平
，有潤肺
、和胃、補益
、健身
、益壽之功效，被稱為“長生果”
。高脂血癥患者常食可防動脈硬化
，腦動脈粥樣硬化者食之有預防腦血栓形成的功效。羊肉粥 羊肉性味甘
、溫