。 薏米粳米粥做法 用意米
、梗米煮粥。
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng)
作者:飲食健康倡導(dǎo)
243. 木瓜燉豬肚的功效與作用,木瓜燉豬肚怎么做 [12%]
本文關(guān)鍵詞:生津止渴,祛濕和胃,補(bǔ)氣健脾,止嘔止瀉,溫胃散寒
木瓜燉豬肚用到的食材
木瓜 : 1個(gè) 豬肚 : 1副 姜 : 適量 鹽 : 適量胡椒粉 : 適量淀粉 : 適量清湯 : 適量
木瓜燉豬肚的功效與作用
木瓜具有生津止渴
、
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng)
作者:飲食健康倡導(dǎo)
244. 疏風(fēng)茶的功效與作用,疏風(fēng)茶怎么做 [12%]
疏風(fēng)茶組成
紫蘇葉 : 4克 防風(fēng) : 6克 荊芥 : 3克 陳皮 : 4克 香薷 : 2克綠茶 : 10克
疏風(fēng)茶的功效與作用
疏風(fēng)解表，祛濕化痰
。適用于外感風(fēng)寒、四肢無(wú)力、怕冷等癥狀。 疏風(fēng)茶制法 先將上述所有材料混合，平
欄目:茶常識(shí)
作者:飲食健康倡導(dǎo)
245. 4歲小孩可以吃薏米嗎薏米怎么吃最好 [12%]
薏米是所有五谷雜糧中熱量和脂肪最低的
，同時(shí)它的纖維含量還是最高的。不僅如此，它還是絕佳的減肥食品，很多人會(huì)在煮粥的時(shí)候放點(diǎn)薏米，喝粥的同時(shí)就能達(dá)到祛濕排毒、美容養(yǎng)顏的效果。那么4歲小孩可以吃薏米嗎?
...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng)
作者:佚名
246. 苦瓜燉豬肉的功效與作用,苦瓜燉豬肉怎么做 [12%]
本文關(guān)鍵詞:急性上呼吸道感染,春,冬
苦瓜燉豬肉用到的食材
苦瓜 : 200g豬瘦肉 : 50g
苦瓜燉豬肉的功效與作用
祛濕解表。 苦瓜燉豬肉做法 將豬瘦肉洗凈后切成片
，苦瓜切成片，然后一起煮湯食用。每日2次。
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng)
作者:飲食健康倡導(dǎo)
247. 牛腩苦瓜粥的功效與作用,牛腩苦瓜粥怎么做 [12%]
本文關(guān)鍵詞:痰濕體質(zhì)
牛腩苦瓜粥用到的食材
粳米 : 200g牛腩 : 150g 苦瓜 : 100g燕麥片 : 30g姜片 : 適量料酒 : 少許 鹽 : 少許味精 : 少許胡椒粉 : 少許
牛腩苦瓜粥的功效與作用
祛濕清脂
。 牛腩
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng)
作者:飲食健康倡導(dǎo)
248. 濕氣重怎么辦,推薦利水的食材 [12%]
體內(nèi)濕氣重的話
，要如何去調(diào)理的呢，這是痰濕體重的一種癥狀，濕氣重，會(huì)出現(xiàn)各種不適的癥狀哦，比如說便秘啊或者是毒素堆積在體內(nèi)等等，所以應(yīng)該吃一些排毒的食物，下面推薦一些祛濕利水的食材，可以幫助你解決這個(gè)...
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)
249. 三鮮苦瓜湯的功效與作用,三鮮苦瓜湯怎么做 [12%]
本文關(guān)鍵詞:解暑
三鮮苦瓜湯用到的食材
苦瓜 : 500g水發(fā)冬菇 : 100g罐頭冬筍 : 150g精鹽 : 3g味精 : 1g鮮湯 : 1000ml菜油 : 50g
三鮮苦瓜湯的功效與作用
利尿祛濕，清熱消暑
。明目解毒