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21. 上班族腸胃不好,推薦養(yǎng)胃的食譜 [10%]

...有發(fā)生

，而且發(fā)病率比較高，比如說吃的不對(duì)勁

，或者是著涼等都會(huì)導(dǎo)致腸胃不適的情況

，對(duì)于上班族飲食不規(guī)律的群體，養(yǎng)胃是重點(diǎn)

，下面的這些養(yǎng)胃食譜給大家具體的介

欄目:上班人群 作者:辦公室的那是事

22. 冬季如何養(yǎng)胃,如何在寒冷天氣保護(hù)好自己的胃 [10%]

...項(xiàng)一

、少吃寒涼食物冬季天氣非常的寒冷，稍不注意就會(huì)著涼

，從而引發(fā)胃腸道疾病

。所以，冬季一定要注意胃部的保暖

，少吃一些寒涼食物

。尤其是患有慢性胃炎或是陽虛、氣虛體質(zhì)的人

，冬季就更應(yīng)該要注意養(yǎng)胃

。胃寒者可...

欄目:健康生活 作者:夕陽紅

23. 吃蓮子會(huì)脹氣嗎(什么人不適合吃蓮子?) [10%]

...晚上吃了一碗蓮子粥后，今天肚子一直很脹，可能是胃部著涼導(dǎo)致的

，但是我一直覺得是吃了蓮子粥造成的，感覺蓮子不是很容易消化

，在晚上吃了肯定會(huì)消化不良

，所以才會(huì)胃脹氣？吃蓮子會(huì)脹氣嗎

？胃脹氣的時(shí)候能不能吃蓮...

欄目:健康生活 作者:佚名

24. 夏季養(yǎng)腸胃做好17件事,少吃多餐飯(洗完胃該怎么保養(yǎng)?要保養(yǎng)什么時(shí)候才能吃飯?) [9%]

...做好17件事,少吃多餐飯夏季是腸胃疾病的高發(fā)期

，吹空調(diào)著涼、吃冷飲

、暴飲暴食……這些行為都使腸胃容易受到傷害

，所以在夏季要注意養(yǎng)好腸胃，那么夏季如何養(yǎng)腸胃呢

？胃病“三分治

，七分養(yǎng)”，養(yǎng)胃不是一下子就養(yǎng)好的...

欄目:健康生活 作者:佚名