大道家園傳統(tǒng)文化

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491. 哪些食物有助于秋季滋陰潤肺 [10%]

第一菜：蓮藕上榜理由：民間早有荷蓮一身寶，秋藕最補人的說法。秋令時節(jié)

，正是鮮藕應市之時。此時天氣干燥，吃些藕

，能起到養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴

、清心安神的作用

。同時，蓮藕性溫

，有收縮血管的功能

，多吃可以補肺養(yǎng)...

欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家

492. 研究：日常善舉有助于緩解壓力 [10%]

據(jù)英國《每日郵報》近日，一項研究表明

，日常生活中一些不經(jīng)意間的小小善舉

，如幫人扶門或給人指路之類的舉手之勞，可有效緩解一天緊張忙碌的工作所帶來的壓力

，增強幸福感

。該項調(diào)查采訪了77名18歲到44歲的成年人，他...

欄目:健康生活 作者:佚名

493. 6種娛樂活動有助于抵抗衰老 [10%]

音樂：一曲節(jié)奏明快

、悅耳動聽的樂曲

，會拂去你心中的不快，使你樂而忘憂;此時

，體內(nèi)的神經(jīng)體液系統(tǒng)處于最佳狀態(tài)

，從而達到調(diào)和內(nèi)外、協(xié)調(diào)氣血通行的效果

。一曲威武雄壯

、高昂激越的樂曲，可使人熱血沸騰

、激情滿懷...

欄目:健康生活 作者:金婚銀婚

494. 喝牛奶有助于長高嗎 [10%]

牛奶作為一種健康的飲品

，不僅味道好，而且營養(yǎng)高

。曾經(jīng)劉翔曾經(jīng)在采訪中告訴記者

，他把牛奶當水喝。但是

，牛奶雖然好處眾多

，喝牛奶能長高嗎?尤其是小孩喝牛奶能長高嗎?廢話不多說

，下面我們就一起來了解下喝牛奶對...

欄目:健康生活 作者:佚名

495. 有助于保護頭發(fā)的一些食物 [10%]

很多人的發(fā)質(zhì)都不是很好，這是可以通過一些飲食來改善自己的頭發(fā)

，并起到保護的作用

，當然所吃的食物是有一些講究的，今天本文將詳細的介紹一些保護頭發(fā)的食物

，希望能對各位提供一些有效的參考及幫助

。1.紅肉。紅肉...

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)

496. 膳食纖維食物有助于保持大便暢通 [10%]

膳食纖維包括植物膳食纖維

、半膳食纖維

、木質(zhì)素等，是一類不易被消化的多糖類糖類

，主要來源于各種蔬菜

、水果（特別是果皮）、麩皮

、豆類及雜糧等

。膳食纖維可形成對腸壁的刺激，產(chǎn)生腸蠕動

；同時膳食纖維是食物被消...

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)

497. 早上喝豆?jié){可以減肥嗎,什么時候喝豆?jié){最有助于減肥 [10%]

早上喝豆?jié){可以減肥嗎,什么時候喝豆?jié){最有助于減肥豆?jié){是一種風靡全球的健康飲品

，主要由大豆和清水制成，因為它制作簡單

、風味獨特

，成為了很多人所喜愛的早餐飲品之一，許多愛美的減肥人士也喜歡在早上飲用一杯豆...

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動

498. 常搓腳心有助于治療便秘 [10%]

俗話說“若要老人安

，涌泉常溫暖”

，推搓涌泉穴俗稱“搓腳心”，需搓出熱感

，對于老年性的哮喘

、腰腿酸軟、便秘等病效果較明顯

。足少陰腎經(jīng)主干起始于足小趾下

，斜穿過足心，沿內(nèi)踝后方

，進入足跟

，再向上行于小腿肚...

欄目:健康綜合 作者:健康生活

499. 增加生男孩幾率的食物有哪些(吃什么有助于生男孩) [10%]

...男孩，那么

，增加生男孩幾率的食物有哪些

？哪些食物有助于生男孩？

欄目:健康生活 作者:佚名

500. 有助于益智的食物都有哪些(生活中吃什么食物可以很好益智) [10%]

有助于益智的食物都有哪些父母都是希望自己的孩子成龍成鳳，想讓他們更加的聰明伶俐

，因此在平時生活中會想方設法給他們吃一些可以益智的食物

。其實在生活中可以幫助益智食物，還真的有很多

。今天小編將為大家講解有...

欄目:兒童 作者:小愛