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<p>我老是睡不著覺,失眠的厲害
欄目:健康早知道 作者:金櫻子
...我們的生活中并不少見,有些人偶爾失眠
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...的工作和家務(wù)。4
、身體寒冷。5、到了秋天、冬天就冷得睡不著。6、下肢特別寒冷。7、易上火、頭暈、口渴。8、一到傍晚,腳就有些腫脹。9、長時(shí)間站欄目:健康生活 作者:佚名
俗話說“春眠不覺曉”
,但對(duì)有些人來說卻成了“春眠睡不著”。失眠一年四季均可發(fā)生欄目:春季食療 作者:健康管理師
...靠在沙發(fā)上就睡著
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...上最常見的失眠癥類型
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...去改善呢?有的人到了夏季
,就開始出現(xiàn)心神不安、失眠睡不著、吃不下飯、情緒緊張的情況,針對(duì)這樣的情況,我們可以通過飲食欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
晚上的時(shí)候睡不著
,白天上班和學(xué)習(xí)的時(shí)候又經(jīng)常犯困,這樣不僅會(huì)影響工作和學(xué)習(xí)的效率,對(duì)健康也是有一定危害的,所以,在平時(shí)要緩解犯困的惡習(xí)。首先,保證充足的睡眠是很重要的,其次就是通過飲食來調(diào)節(jié),那么,吃...欄目:健康生活 作者:佚名
...孩兒都知道
,牙疼過的人更是體會(huì)深刻,那真是吃不下,睡不著,自己難受,家人心疼。醫(yī)生愛人有一次吃過飯后,突然心血來潮