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大道家園傳統(tǒng)文化

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531. 武術(shù)流派之健身氣功·八段錦為何上下動作做6次、左右動作各做3次
[6%]

除“背后七顛百病消”要重復(fù)練習(xí)7次外,其他各式凡是上下動作都做6次

,左右動作各做3次
。其原因主要有二:一是出于功法演練的總時長以及運動量和強度角度考慮
,既能使功法時長能控制在一定時限內(nèi)以利于鍛煉,也...

欄目:傳統(tǒng)武術(shù) 作者:佚名

532. 武術(shù)流派之中醫(yī)體質(zhì)辨識與健身氣功治未病關(guān)系初探——以五禽戲
、六字訣為例 [6%]

中醫(yī)學(xué)根據(jù)先天稟賦和氣血盛虛情況,指出個體存在差異性

,提出了“因人制宜”“辨證論治”等中醫(yī)特色防治原則
。中華中醫(yī)藥學(xué)會發(fā)布的《中醫(yī)體質(zhì)分類和判定》9 類體質(zhì)標準
,可用于辨識人的體質(zhì)正?div id="jfovm50" class="index-wrap">;蚱H與

欄目:傳統(tǒng)武術(shù) 作者:佚名

533. 武術(shù)流派之健身氣功•易筋經(jīng)習(xí)練中肩
、髖關(guān)節(jié)常見錯誤動作解析 [6%]

、易筋經(jīng)習(xí)練中肩部動作聯(lián)動的錯誤動作說明肩關(guān)節(jié)是球窩關(guān)節(jié)
,由一個球(肱骨頭)和一個窩(肩胛骨的關(guān)節(jié)盂)構(gòu)成。肩關(guān)節(jié)為全身所有關(guān)節(jié)中最靈活的關(guān)節(jié)
,但是穩(wěn)定性較差,很容易造成脫臼
。這就像易經(jīng)中的陰和陽的...

欄目:傳統(tǒng)武術(shù) 作者:佚名

534. 治病渡人小法術(shù) [6%]

...眉劍仙派傳人教的一種治病渡人的小法術(shù)

。這幾年在地區(qū)氣功科研會咨詢服務(wù)部服務(wù)中試用,經(jīng)過多年上千人次的實踐證明
,效果顯著
,今違反古規(guī)師訓(xùn),公諸于世
,望同道指正
、老師原諒。因為中國氣功研究會領(lǐng)導(dǎo)
,省氣功科...

欄目:符咒法術(shù) 作者:奇門遁甲

535. 易筋經(jīng)練習(xí)要領(lǐng) [6%]

易筋經(jīng)練習(xí)要領(lǐng) 健身氣功&易筋經(jīng)是我國古代流傳下來的健身養(yǎng)生方法,在我國傳統(tǒng)功法和民族傳統(tǒng)體育發(fā)展中有著較的影響

,經(jīng)國家體育總局健身氣功管理中心組織編創(chuàng)后的功法在社會試行推廣以來,深受群眾歡迎好地推廣...

欄目:運動健身 作者:佚名

536. 錢學(xué)森晚年為何癡迷氣功
?學(xué)者:他知道科學(xué)外另有一個世界
,在找進入之法 [6%]

錢學(xué)森是對中國貢獻非常大的科學(xué)家

,被稱為中國空氣動力學(xué)和導(dǎo)彈之父
。他的老師馮卡門也是一位非常了不起的科學(xué)家,是著名的流體力學(xué)專家
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!耨T.卡門
,1881 -1963流體力學(xué)是公認的物理學(xué)里最難的領(lǐng)域
,美國克雷數(shù)學(xué)研究...

欄目:諸子百家 作者:荊十三

537. 中老年養(yǎng)生利器 [6%]

...適合自己的運動。由于中老年人年齡生活等各方面因素

氣功應(yīng)該是中老年健身的最佳選擇
。中老年養(yǎng)生利器 氣功延緩老化和病變1、練氣功能延緩人體臟器的衰老人到

欄目:運動健身 作者:佚名

538. 積極引導(dǎo)認真研究加強管理 [6%]

(1988年10月7日)這幾年來

,國內(nèi)外氣功活動十分活躍
。全國約有兩千萬人自覺地練氣功。一批有權(quán)威的高等院校的科研機構(gòu)開展氣功研究
,獲得了初步的
、很有價值的成果。東南亞
、日本
、歐美和澳大利亞的一些關(guān)心中醫(yī)和研究自...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記

539. 武門復(fù)壯功養(yǎng)生之道 [6%]

氣功是一種呼吸方法

,是一種意識模式
,是一種內(nèi)氣導(dǎo)引且配合身體的運動一種運動?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢园?em>氣功的定義壓縮成六個字:呼吸、意識
、導(dǎo)引
氣功能絕對強身;相對治病。 武門復(fù)壯功含坐功
、臥功
、藥功三部分
。已婚練功者...

欄目:運動健身 作者:佚名

540. 靜功療養(yǎng)法問答(陳攖寧) [6%]

...道教學(xué)者

,居士,中國道教協(xié)會第二任會長1.問:靜功和氣功是一是二
?答:靜功著重在一個"靜"字,不必要在氣上做什麼工夫
氣功著重在一個"氣"字
,那些功夫都是動的,不是靜的
。世間各處所傳授的氣功
,有深呼吸法、逆呼...

欄目:健康生活 作者:黃信陽博客 陳攖寧