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蛋白質(zhì)含量高 適合減脂或增肌人群雞肉,是健身人群最可經(jīng)常攝
欄目:運(yùn)動健身
作者:健身營養(yǎng)師
69. 龍眼有什么功效與作用 [30%]
...
。2
、益氣補(bǔ)血,增強(qiáng)記憶桂圓含豐富的葡萄糖
、蔗糖及
蛋白質(zhì)等,含鐵量也較高
,可在提高熱
能、
補(bǔ)充營養(yǎng)的同時,又
能促進(jìn)血紅
蛋白
欄目:飲食營養(yǎng)
作者:祝由網(wǎng)
70. 糖尿病可以吃花菜嗎(糖尿病可以吃什么肉) [29%]
...一種比較常見的蔬菜
,含有多種營養(yǎng)物質(zhì)
,例如維生素、
蛋白質(zhì)、碳水化合物及一些微量元素
,具有很高的營養(yǎng)價值。日常食用花菜不僅
能補(bǔ)充維生素C的含量
,還
能起到很好的抗癌防癌的效果
,那么對于同樣比較常見的糖尿病...
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)