陰虛很嚴(yán)重怎么辦

時(shí)間:2025-09-30 21:48:07 閱讀：10586

陰虛很嚴(yán)重怎么辦

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百薇

2023-07-15 12:16:06



陰虛調(diào)理應(yīng)以滋陰為主

，可以通過(guò)飲食調(diào)理，生活習(xí)慣

，中藥治療來(lái)進(jìn)行調(diào)理

，陰虛是指由于陰液不足不能滋潤(rùn)

，不能制陽(yáng)引起的一系列病變，急癥后臨床可見(jiàn)低熱

，手足心熱

，午后潮熱盜汗，口燥咽干

，心煩失眠

，頭暈耳鳴

，舌紅少苔

，脈細(xì)數(shù)等

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武漢-嚴(yán)**
回復(fù)
2023-07-15 16:16:54

1、中藥治療

2
、針灸治療

這兩種方法需要在專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行，最好不要自作主張
。

也可以服用一些中成藥

1
、六味地黃丸

六味地黃丸是治療腎陰虛經(jīng)常使用的中成藥。六味地黃丸
，有熟地黃，淮山藥
，山茱萸
，丹皮等組成。主要治療陰性腎虛虧損所致的眩暈
，陰虛潮熱
，虛火牙痛
，小兒發(fā)育不良等病癥
。六味地黃丸有各種不同的劑型
，如水蜜丸（可每次服用6克）、小蜜丸（可每次服用9克）
、大蜜丸（可每次服用1丸）、軟膠囊（可每次服用2粒）等
。

腎陰虧損證患者可任選一種六味地黃制劑進(jìn)行服用
，應(yīng)每日服2次。該病患者在服藥后若出現(xiàn)了腹脹便溏的癥狀
，則應(yīng)調(diào)整用藥量或停止服藥
。脾腎陽(yáng)虛者不可服用
。

2
、左歸丸

左歸丸，主要有熟地黃
，山藥
，鹿角膠
，龜板膠
，枸杞子等組成，主要治療陰性腎虛不足
，腰膝酸軟
，盜汗，神?div id="jfovm50" class="index-wrap">？谠锏炔“Y。適合有頭暈?zāi)垦?div id="d48novz" class="flower left">
、腰酸腿軟
、遺精滑泄、自汗盜汗
、口燥咽干等癥狀的真陰不足證患者服用。

左歸丸的用法同六味地黃丸
。需要注意的是
，左歸丸是純補(bǔ)之劑，久服易滯礙脾胃
、影響食欲
，因此不宜長(zhǎng)期服用。

3
、麥味地黃丸

麥味地黃丸是在六味地黃丸基礎(chǔ)上加入五味子
、麥冬而成，以增強(qiáng)六味地黃丸的養(yǎng)陰生津
、斂肺澀精之效
，專治肺腎陰虛所致的肺癆
、喘咳
、遺精等。

麥味地黃丸用法同六味地黃丸
。麥味地黃丸用于治療肺腎陰虛的肺結(jié)核
、糖尿病、肺心病等患者
，但感冒患者慎用。

4
、河車大造丸

河車大造丸具有滋陰清熱
、補(bǔ)腎益肺的功效，適合有虛勞咳嗽
、骨蒸潮熱
、盜汗遺精
、腰膝酸軟等癥狀的肺腎陰虧證患者服用。

河車大造丸的補(bǔ)力比麥味地黃丸更強(qiáng)
，其用法同六味地黃丸
。口服
，水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克
，大蜜丸一次1丸
，一日2次。

5
、杞菊地黃丸

枸杞地黃丸是由六味地黃丸、枸杞
、菊花等重要方劑所制成的
。其中枸杞可補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，菊花可清利頭目
。枸杞地黃丸具有良好的抗衰老、改善肝臟脂肪代謝功能等
。

與其功效相似的中成藥還有明目地黃丸
、石斛夜光丸等。該藥適合有眩暈耳鳴
、羞明畏光
、迎風(fēng)流淚、視物昏保健品等癥狀的肝腎陰虧證患者服用
。在臨床上，該藥還常用于治療屬于陰虛陽(yáng)亢證的高血壓病
，其用法同六味地黃丸
。

6、知柏地黃丸

知柏地黃丸由六味地黃丸加知母
、黃柏組成
，具有滋陰清熱的功用
。適合有潮熱
、盜汗、口干
、咽痛
、耳鳴、遺精
、小便短赤等癥狀的陰虛火旺證患者服用。

腎陰不足兼有舌苔黃膩
、小便短赤等下焦?jié)駸岚Y狀的患者也可選用該藥進(jìn)行治療
，其用法同六味地黃丸。但是知母
、黃柏性寒，脾胃虛弱者慎用
，以免傷害脾胃
。感冒發(fā)熱病人不宜服用。

7
、七味都?xì)馔?/p>
七味都?xì)馔杈哂醒a(bǔ)腎納氣
、澀精止遺的功效
，適合有呼多吸少
、喘促胸悶
、久咳咽干氣短、遺精盜汗
、小便頻數(shù)等癥狀的腎不納氣證患者服用
。

七味都?xì)馔璧挠梅ㄊ牵好看畏?克，每日服2次
。需要注意的是
，因外感咳嗽而引起的氣喘患者忌服該藥。

8
、大補(bǔ)陰丸

大補(bǔ)陰丸具有滋陰降火的功效
。該藥是針對(duì)陰虛火旺證患者而配制的，其方劑中同時(shí)使用了滋陰藥和降火藥
，但以滋陰藥為主
。大補(bǔ)陰丸適合有潮熱
、盜汗
、咳嗽、咳血
、耳鳴
、遺精等癥狀的陰虛火旺證患者服用
。

該藥的用法是：每次服6克
，每日服2～3次。有高血壓
、心臟病、肝病
、糖尿病
、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用
。

9
、歸芍地黃丸

歸芍地黃丸具有滋肝腎、補(bǔ)陰血
、清虛熱的功效
，適合有頭暈?zāi)垦！⒀矢?div id="4qifd00" class="flower right">
、耳鳴、午后潮熱、腰腿酸痛
、腳跟疼痛等癥狀的肝腎兩虧
、陰虛血少證患者服用。

在臨床上
，歸芍地黃丸經(jīng)常用于治療屬于肝腎陰虛證的月經(jīng)不調(diào)
。該藥每次服1丸
，每日服2～3次
。同樣陽(yáng)虛血寒癥忌用。

10
、二至丸

二至丸具有補(bǔ)益肝腎
、滋陰止血的功效，適合有眩暈耳鳴
、咽干鼻燥、腰膝酸痛等癥狀的肝腎陰虛證患者服用
。在臨床上
，二至丸還常用于治療屬于血虛證的各種婦科病（如月經(jīng)量多等病癥）
。

該藥的用法是：每次服9克
，每日服2次
。需要注意的是
，有便溏癥狀的患者忌用該藥。

艾江
回復(fù)
2023-07-15 15:15:44
中醫(yī)里通常都會(huì)把人的體質(zhì)分為很多種
，而陰虛火旺就是其中的一種
。一般來(lái)說(shuō)陰虛火旺的人都是需要在日常生活中的各方面好好調(diào)理的
，但是許多陰虛火旺的人都不知道自己該怎么調(diào)理
。那么陰虛火旺怎么調(diào)理？虛火旺怎么辦
？陰虛火旺吃什么好
？
1、充足睡眠
陰虛火旺是身體陰精虧損導(dǎo)致體內(nèi)虛火亢盛
，而保證充足的睡眠能夠幫助人體藏精養(yǎng)神。保證充足的睡眠一是不能熬夜
，每日睡眠作息規(guī)律正常
；二是為自己營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境
，提高睡眠的質(zhì)量。
2
、加強(qiáng)鍛煉
加強(qiáng)身體體質(zhì)鍛煉
，在運(yùn)動(dòng)鍛煉過(guò)程中身體出汗能夠幫助身體保持氣虛
、排泄的平衡正常
。要注意的是在加強(qiáng)鍛煉的時(shí)候要注意及時(shí)補(bǔ)充身體所需的水分，避免因?yàn)槿彼畬?dǎo)致身體器官受損
。還有就是要注意適量的運(yùn)動(dòng)
，過(guò)度運(yùn)動(dòng)只會(huì)適得其反。
3
、清淡飲食
如果是陰虛火旺還可以通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理。除了要均衡身體所需營(yíng)養(yǎng)只會(huì)
，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)火旺盛的食物一律不宜過(guò)多食用
。比如油炸、辛辣刺激食物
，抽煙喝酒等等
。另外還應(yīng)該多食用能夠幫助清心降火、生津養(yǎng)陰的像銀耳
、靈芝
、百合、蓮子等食物
。
4
、食療藥膳
(1)黃連阿膠雞子黃岑湯
配方：黃連10克，阿膠15克
，雞蛋2個(gè)
，黃岑9克，白芍12克
。
做法：將黃連、黃岑
、白芍煎煮好大約300毫升藥液，阿膠單獨(dú)烊化后與藥液同煮
，最后沖入雞蛋黃即可
。
功效：阿膠、白芍
、蛋黃都是能夠有效幫助滋陰瀉火的
，特別是心火旺盛的人
。
(2)酸棗仁粥
用料：酸棗仁50克，粳米75克
。
做法：先將酸棗仁炒熟之后加水煎20分鐘
，將汁液取出來(lái)之后與淘洗干凈的粳米一起熬煮成粥即可。
功效：素顏照人具有補(bǔ)肝養(yǎng)心
、安神斂汗的功效
，服用酸棗仁粥能夠幫助養(yǎng)陰寧心，補(bǔ)肝安神
。
5
、節(jié)制性生活
陰虛火旺是因?yàn)樯眢w陰精虧損所致，過(guò)度縱欲會(huì)導(dǎo)致身體精力損耗更加嚴(yán)重
，加重陰虛火旺癥狀
，而陰虛火旺又可能會(huì)導(dǎo)致男子出現(xiàn)遺精或者是陽(yáng)強(qiáng)易舉，女子出現(xiàn)夢(mèng)交地等等影響性生活
。
6
、針灸治療
針灸治療可以通過(guò)以心經(jīng)
、腎經(jīng)穴位為主進(jìn)行刺激
，比如可以選神門(mén)、照海
、內(nèi)關(guān)
、大陵等穴位。還可以在專業(yè)的醫(yī)生診斷之后
，確定屬于哪一類火旺
，比如心火旺、肝火旺
、胃火旺
，再進(jìn)行具體的施針。
7
、陰虛火旺適宜水果
1
、梨子
梨子能夠幫助生津潤(rùn)燥、清熱解毒
。陰虛火旺的人食用梨子能夠有效幫助滋陰補(bǔ)肺
，對(duì)于肺陰虛或者是熱病后出現(xiàn)的陰傷者能夠很好的幫助補(bǔ)陰降火。另外梨子還能幫助止咳化痰
，對(duì)于肺火旺引發(fā)的咳嗽也能很好的緩解作用
。
2、荸薺
荸薺性寒
，具有很好的溫中益氣
、涼血生津
，對(duì)于咽喉腫痛、目赤
、熱病消渴等等具有很好的效果
。食用荸薺能夠有效幫助因?yàn)殛幪摶鹜斐傻姆螣峥人浴⒀屎砟[痛
、小便短赤等等身體癥狀
，是不錯(cuò)的清熱瀉火之物。
3
、大棗
大棗含有豐富的維生素
、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有很好的補(bǔ)中益氣
、養(yǎng)血安神之效
。特別是因?yàn)槠⑽柑撊酰霈F(xiàn)的身體易疲倦
，食用大棗能夠幫助健脾胃
，補(bǔ)血安神。但是要注意
，大棗雖補(bǔ)
，卻不宜過(guò)多食用，容易造成腹脹等不適
。
4
、香蕉
香蕉果肉軟滑香甜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高
，且其容易被消化
、吸收，是很多人都極喜愛(ài)的水果
。陰虛火旺的人食用香蕉
，能夠有效的幫助滋補(bǔ)養(yǎng)陰
，清熱解毒
。特別是對(duì)于脾胃虛弱出現(xiàn)的便秘、肺火旺盛導(dǎo)致的咳嗽痰多等等都有不錯(cuò)的緩解作用
。香蕉還是能夠讓人快樂(lè)的食物
，能夠幫助陰虛火旺的人控制情緒，避免生氣上火
。
5
、草莓
草莓中含有的胡蘿卜素能夠在體內(nèi)合成維生素A，而維生素A是有效幫助養(yǎng)肝明目的營(yíng)養(yǎng)素
。對(duì)于陰虛火旺的人來(lái)說(shuō)，使用草莓能夠幫助養(yǎng)肝明目
、清熱解毒
、平心靜氣等等。
6
、西紅柿
陰虛火旺的人多食用西紅柿對(duì)身體也是有好處的
。西紅柿中含有的豐富的維生素能夠幫助平肝火
，降心火
。陰虛火旺的人最好是能夠控制情緒，再輔之以飲食進(jìn)行調(diào)養(yǎng)
，才能幫助緩解陰虛火旺帶來(lái)的不適
。

陰虛很嚴(yán)重怎么辦

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艾江

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