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食養(yǎng)人
2023-07-16 07:36:30
女性一年四季手腳冰涼
，建議在每晚睡覺前可以使用熱水進(jìn)行泡腳，在飲食上吃一些大棗，韭菜生姜，桂皮這種新聞的食物，增加熱量
，也可以多吃一些蛋白質(zhì)的食物
，比如魚肉
，雞肉，豬肉
，牛肉
，羊肉
，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃補(bǔ)陽氣中草藥來緩解癥狀。
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