晚上上夜班白天睡不著怎么辦

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      晚上上夜班白天睡不著怎么辦
      
  
      
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      晚上上夜班白天睡不著怎么辦

      


      

      



  
      最佳回答
      
  
      
    
      
七里香
      
      七里香
      
 
      2023-07-16 10:06:32
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      晚上在上夜班后出現(xiàn)白天失眠的這種癥狀表現(xiàn)是由于過度熬夜的情況所造成的，建議以后在平時還是要避免這種行為，或者說盡量避免熬夜的情況
      ，可以通過口服一些營養(yǎng)神經類藥物來進行治療改善
      ，比如像維生素B或者是谷維素。