怎樣艾灸關節(jié)炎

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    怎樣艾灸關節(jié)炎
    
  
    
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    怎樣艾灸關節(jié)炎

    


    

    



  
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祝由師
      
    祝由師
    
 
    2023-07-17 04:57:29
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    患有關節(jié)炎癥的情況下，可以通過艾灸患處區(qū)域
      ，局部或者是進行腹部的艾灸來進行緩解
      ，一般情況下關節(jié)炎癥需要進行進一步的針灸或者是按摩理療，以及藥物綜合控制
    ，才可以達到有效的治療
    。建議應明確當前的病癥嚴重程度，采取合適的治療方案
    。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      周口-李**
      
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2023-07-17 07:07:23

      
  當然可以
      。長生鶴（高品質艾條）推薦，艾灸壓痛點
      ，以及這些穴位：
      內膝眼
      ，外膝眼，梁丘
      ，陰陵泉
      ，血海，陽陵泉等穴位
      。

      壓痛點必灸
      ，穴位可以嘗試，看哪個穴位有灸感
      ，灸感就是感覺熱感滲透身體
      ，或者熱感擴散，或者有痛癢酸脹等反應
      。

      最后請灸到灸感消失為止
      。
      

      


      

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      周口-李**
      
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2023-07-17 07:07:23

      
  1 阿是穴 
       位置：關節(jié)疼痛的部位即是阿是穴 
       類風濕局部施灸以阿是穴(即疼痛點)或者紅腫變形部位為主。 
       方法：讓患者可以平躺在床上
      ，施灸者手持艾灸棒
      ，將艾灸棒的火頭慢慢移近患者疼痛部位，圍著疼痛部位尋找疼痛點
      。當火頭烤到某一點時
      ，患者感到很舒適，感到熱氣迅速向深處傳導
      ，或有其他異常感覺
      ，這就是最好的治療點
      。然后在疼痛點周圍滾動艾灸棒，或者移動艾條熏灸
      。 
      2 曲池穴 
       位置：屈肘成直角,在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點
      。完全屈肘時，當肘橫紋外側端處
      。 
       功效：主要用于治療肩肘關節(jié)疼痛
      、上肢癱瘓、高血壓
      、蕁麻疹
      、流行性感冒、扁桃體炎
      、甲狀腺腫大
      、急性胃腸炎等。用艾條做溫和灸
      ，每穴每次15-20分鐘
      ，10日一個療程。 
      3 足三里 
       位置：在小腿前外側
      ，當犢鼻（膝蓋）下3寸
      ，距脛骨前緣一橫指（中指）。 
       功效：足三里穴是“足陽明胃經”的主要穴位之一
      ，它具有調理脾胃
      、補中益氣、通經活絡
      、疏風化濕
      、扶正祛邪之功能。用艾條做溫和灸
      ，每穴每次15-20分鐘
      ，10日一個療程。 
      4 腎俞穴位（腰眼) 
       位置：在第二腰椎棘突旁開1.5寸處
      。 
       功效：灸腎俞區(qū)有強腎的功效
      。對腎臟、內分泌
      、骨頭以及免疫系統(tǒng)疾病等都有治療作用
      。是治療類風濕的首要選擇。 
       方法：每次灸治應在30-40分鐘以上
      ，最好能灸到兩個腎發(fā)燙
      。 
      

      


      

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      北京-梁**
      
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2023-07-17 07:07:23

      
  風濕寒性關節(jié)痛 是指人體感受風寒濕邪所引起的以肌肉、關節(jié)疼痛為主要表現(xiàn)的疾病
      ，本病中醫(yī)辨證常分為風重
      、濕重
      、寒重、風濕
      、寒濕等五種證型
      ，臨床治法較多
      ，多采用理療等方法
      。

       膏肓灸法是中醫(yī)針灸學中傳統(tǒng)的特種灸法，某院自1997年以來用傳統(tǒng)膏肓灸法試治本病
      ，取得了較滿意的療效
      ，結果如下。?

      基本資料 

       某院收治147例風濕寒性關節(jié)痛患者
      ，其中男性61例
      ，女性86例 。

       年齡28～72歲 
      ，平均46
      、47歲 ；膝關節(jié)痛58例
      ，背腰部痛21例
      ，肘關節(jié)痛12例，膝關節(jié)合并其它關節(jié)
      、部位痛56例 
      。

      艾灸方法 

      膏肓灸法 ：患者平坐床上，屈膝抵胸
      。前臂交叉
      ，雙手扶膝，低頭
      ，面額抵于手背
      ，使兩肩胛骨充分張開，在平第四胸椎棘突下
      ，肩胛骨內側緣骨縫處按壓
      ，覺胸肋間困痛，傳至手臂
      ，即是膏肓穴
      。

      配穴：氣海、足三里
      ；足背冷痛者加至陰穴
      。 

       膏肓穴以大艾炷灸，每次13壯
      ；再使患者平臥
      ，取氣海
      、足三里3穴，大艾炷各灸7壯 
      。若需加灸至陰穴
      ，則與灸膏肓穴同時進行。小艾炷兩側各7壯 
      。每日治療1次 
      ，15次為1個療程。

      結果 

      近期治愈 ：受累關節(jié)
      、肌肉疼痛消失
      ，關節(jié)功能恢復正常，ESR降至正常
      。

      顯效 ：受累關節(jié)
      、肌肉疼痛大部分消失或明顯減輕，ESR恢復正常
      ，關節(jié)疼痛未消失
      。

      有效 ：受累關節(jié)疼痛或腫痛有好轉。

      無效 ：經連續(xù)治療 1～2個療程以上
      ，受累關節(jié)癥狀無好轉
      。?

       147例經治療全部獲效，其中近期治愈128例
      ，顯效12例 
      ，有效7例 。治療時間3次～3個療程
      。?

      案例 

       姚某
      ，女性，43歲
      ，2000年1月19日初診 
      。患者膝關節(jié)冷痛3年余 
      ，近日加重
      ，伴后背畏寒，踝以下及足背冰涼曾多方治療效果不佳
      。檢查局部無紅腫
      ，ESR、ASO
        、RF均正常
        。診斷為風濕寒性關節(jié)痛，用膏肓灸法治療1次后，背部畏寒癥狀明顯減輕
        ，治療3次后獲愈
        ，隨訪2年未復發(fā)。

      小結 

       1
        、結合現(xiàn)代臨床情況
        ，一般灸10壯為宜。本組病例灸13壯
        。

       2
        、灸完膏肓穴后必須灸氣海、足三里
      ，以防氣火壅盛于上
      。

       3
      、膏肓穴列于膀胱經
      ，通過艾灸膏肓，并配合氣海等穴
      ，可激發(fā)經氣
      ，溫通經絡，補火祛寒
      ，散風逐濕
      ，扶正祛邪，用于治療風濕寒性關節(jié)痛臨床療效佳
      。

       人體本身就是一個復雜的機器
      ，和機器一樣，每個器官
      、部位都有最初的設計使用壽命
      ，而膝關節(jié)的壽命就是70年，那為什么還常有三四十歲的人
      ，年紀輕輕就膝蓋疼呢
      ？

      一 

      膝蓋氣血不足，你就“攤上事兒”了 

       人到中年
      ，大家發(fā)現(xiàn)膝蓋開始出現(xiàn)問題了
      ，比如：有酸痛感、彎曲時“咔咔”作響
      、靈活度降低等
      。

       其中，最常見的就是膝蓋發(fā)酸
      ，所以
      ，一到休息日，大家都想宅在家里
        ，能躺著絕不站著
        ，能站著絕不坐著
        。

       其實， 上面那些現(xiàn)象多半都是“上實下虛”之癥
        ， 說白了
        ，就是氣血不通了，下不到膝蓋乃至整條腿了
        。

       有些人可能會說：膝蓋氣血不通就不通唄
        ，不就累點兒么，能有多大事兒呀
        ？

       別說
        ，膝蓋氣血不通還真能讓你“攤上事兒”，而且是大事兒
        。

       為啥呢
        ？

       我們先看看，膝蓋氣血不通說明什么
        ？說明經絡堵塞了
        ，而氣血要輸送到腳部就必須經過膝蓋，經絡堵得連膝蓋的氣血都供應不上了
        ，又何談它的下一站——腳呢
        ？

       神醫(yī)扁鵲說過： 兩腳之氣血雍滯不行，則周身之氣血亦不宜通
        。 就是說
        ，腳部的氣血不通，渾身的氣血就都通暢不了
        。

       氣血是生命的基礎
        ，“氣血調和則五臟安，氣血不和則疾病生”
      ，會產生什么后果
      ，不用我多說了吧。

       所以
      ，膝蓋氣血不通之所以糟糕就在于：它的影響是逐層遞進的
      ，它會直接影響腳部氣血，而后影響全身氣血
      ，讓你“攤上事兒”
      。

      二 

      灸膝，有哪些好處
      ？ 

       要想疏通膝蓋經絡
      、暢通膝蓋氣血，最佳方法莫過于灸膝。

       具體來說
      ，灸膝最主要可以帶來兩大好處：

      1 

      引血下行 

       膝蓋是最易損傷的關節(jié)
      ，統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，40歲以上的群體
      ，膝蓋損傷的幾率高達3成
      ！很多人甚至同時伴有膝蓋冷痛、積液
      、水腫
      、骨刺等癥狀。

       平白無故地
      ，膝蓋為什么會這樣呢
      ？

       因為膝蓋歸根到底是一個關節(jié)，我們每天走路
      、下蹲
      、跳躍都要用到它，時間長了
        ，它就跟軸承一樣會產生磨損
        。所以
        ，如果膝蓋不好
        ，還拼命鍛煉，就是“作死”
        ，會讓膝蓋磨損雪上加霜
        ，很多人都有過這樣的體會：鍛煉非但沒有收到健身效果，膝蓋卻越來越疼
      。

       軸承磨損了
      ，需要潤滑油， 氣血就是膝蓋的“潤滑油”
      。 人到中年
      ，氣血開始虧虛，供給膝蓋的“潤滑油”少了
      ，膝蓋就會干磨
      ，損傷就會越來越重。 這就會加劇風寒濕等外邪入侵的機會
      ，冷痛
      、積液、水腫等就都來了
      。 

       艾灸的作用是什么
      ？就是提高溫度、打通經絡、排出寒濕
      ，同時讓膝蓋收到新鮮血液的供養(yǎng)
      ，這樣一來，寒濕散了
      、積液消了
      、腫痛化了。

       再來看骨刺
      ，骨刺為什么疼痛
      ？有人認為是刺戳的，其實并不是這樣
      ， 骨刺本身并不會讓人疼痛
      ，而是骨刺旁邊的瘀血壓迫神經，引起疼痛
      。 借用艾灸把瘀血都化解掉
      ，膝蓋自然就不疼了。一位灸友就是這樣
      ，艾灸一個冬天
      ，膝蓋再也沒有疼過，但是一拍片子
      ，骨刺還在那里
      ，并沒有減少。

      2 

       盤活全身

       雙腳是距離心臟最遠的地方
      ，心臟負責泵血
      ，把血輸送到腳部算是“長途”。顯然
      ，要一下子把氣血引到雙腳是不容易的
      。

      膝蓋就好比心臟與雙腳之間的“中轉站”， 灸膝可以先將氣血引到膝蓋
      ，膝蓋氣血充足
      ，就能順利下行到雙腳，雙腳氣血暢通了
      ，全身氣血才能暢通
      。

       我們還可以換個角度看， 凡是有窩的地方都比較容易瘀堵
      ， 膝蓋正對膝窩
      ，故而整個膝蓋周邊一圈的氣血都容易瘀堵。 足三陰經都循行經過膝關節(jié)
      ，脾統(tǒng)血
      、肝藏血
      、腎藏精（精血互生），故而灸好膝蓋
      ，有助于打通足三陰經
      ，暢行一身氣血。 

       此外
      ，灸透膝蓋
      ，還能補益肝腎， 因為“膝為筋之府”
      ，“肝主筋”
      ， 膝蓋是筋的房子，房子好
      ，筋住著才舒服
      ，肝好，才能筋骨強健
      ，關節(jié)硬朗
      。反之，同樣成立
      。所以
      ，我們補益肝腎其實有一條捷徑——從筋調治，就從灸膝開始
      。

      三 

      膝蓋應該怎么灸
      ？ 

       重在艾灸5個穴位：膝陽關穴、膝眼穴
      、鶴頂穴
      、犢鼻穴、陽陵泉穴
      ，需要注意的是，艾灸時最好能講究順序
      。

       第1步：艾灸膝陽關穴
      ，關，就是關卡的意思
      ， 艾灸膝陽關就是為了打通膝關節(jié)的關卡
      ，起到疏利關節(jié)的作用。 

       第2步：膝眼穴：經外奇穴
      ，包括內膝眼穴和外膝眼穴
      ，這一步之所以要艾灸膝眼穴， 目的是為了進一步活血通絡利關節(jié)
      ， 還能調理膝關節(jié)痛
      、下肢痿軟等問題
      。

       第3步：艾灸鶴頂穴， 鶴頂穴是氣血下行沖開犢鼻穴的必經之路
      ， 鶴頂穴灸透之后
      ，會先被氣血沖開，幫助身體祛風除濕
      ，消除膝蓋的部分疼痛
      。

       第4步：艾灸犢鼻穴， 目的是通經活絡
      、疏風散寒
      、理氣消腫，為身體補足氣血
      ， 還能緩解膝痛
      、下肢麻痹、屈伸不利等
      。

       第5步：陽陵泉：屬膽經
      ，膽屬木，木主生發(fā)
      ，故而陽陵泉可生發(fā)陽氣
      ，并且，木能生火
      ，木氣一旺
      ，則能生火。陽陵泉是“筋之會”
      ，凡筋病皆可灸陽陵泉
      。

      四 

      哪些人群需要灸膝？ 

       1
      、“上實下虛”
      、“上熱下寒”的人，比如腿寒
      、腿酸
      、腳力差的人；

       2
      、心情煩躁
      、焦慮不安的人；

       3
      、久坐且運動量不夠的人（容易加重膝關節(jié)瘀堵）
      ；

       4、本身體質虛寒
      、氣血凝滯
      、身體乏困的人（灸之
      ，能改善氣血、排出垃圾
      、提高免疫）
      。

      五 

      膝蓋日常保養(yǎng)妙法 

      日常保養(yǎng)：一揉二按三拍打 

       如揉膝關節(jié)內側的痛點，按足三里
      、陽陵泉
      、血海、陰陵泉等穴位
      ，拍打兩邊膝蓋
        ，可以幫助膝蓋氣血運行溫經通絡。
      

      


      

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      逍遙子
      
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2023-07-17 06:06:13

      
  1 類風濕關節(jié)炎自我診斷 
       類風濕性關節(jié)炎早期有游走性關節(jié)疼痛
        ，腫脹和功能障礙
        ，晚期則出現(xiàn)關節(jié)畸形，僵硬
        ，肌肉萎縮和功能喪失
        ，病變常從四肢遠端的小關節(jié)開始，且左右基本對稱
        。 
      2 類風濕性關節(jié)炎艾灸常用穴位 
       極泉：在腋窩頂點
        ，腋動脈搏動處。 
       夾脊：在腰背部
        ，當?shù)?胸椎至第5腰椎棘突下兩側
        ，后正中線旁開0.5寸，左右各17穴
        。 
       委中：在腘橫紋中點
        ，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。 
       大椎：在后正中線上
        ，第7頸椎棘突下凹陷中
        。 
       腰俞：在骶部，當后正中線上
      ，適對骶管裂孔
      。 
      3 類風濕性關節(jié)炎艾灸方法 
       極泉：用雀啄灸，每次15-20分鐘
      ，每日1次，每灸10次
      ，休息3日
      ，灸至癥狀消失為止。 
       委中：用雀啄灸
      ，每次15-20分鐘
      ，每日1次
      ，每灸10次，休息3日
      ，灸至癥狀消失為止
      。 
       夾脊：用瘢痕灸或隔蒜灸，每次15-20分鐘
      ，3日1次
      ，每灸10次，休息3日
      ，灸至癥狀消失為止
      。 
       大椎到腰俞的督脈：用瘢痕灸或隔蒜灸，每次15-20分鐘
      ，3日1次
      ，每灸10次，休息3日
      ，灸至癥狀消失為止
      。 
      4 類風濕性關節(jié)炎艾灸特效穴 
       陽陵泉穴：位于小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處
      ，左右各1個
      。 
       膽屬膽經，膝外側屬陽
        ，腓骨小頭部似陵
        ，陵前下方凹陷處經氣像流水入合深似泉，故名陽陵泉
        ，又名筋會
        ，陽陵，陽之陵泉
        。陽陵泉是足少陽之脈所入為合的合穴
        ，為筋之會穴，故可治療關節(jié)疼痛等病癥
        。 
       艾灸方法：用點燃的艾條對準陽陵泉
        ，距離皮膚3-5厘米固定灸10-15分鐘。 
      

      


      

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     電休克會不會對智力造成影響

      

     
鞏膜炎針灸有用嗎