女生少白頭是什么原因？

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      女生少白頭是什么原因
      ？
      
  
      
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      女生少白頭是什么原因？

      


      

      



  
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推拿按摩助人為樂
      
      推拿按摩助人為樂
      
 
      2023-07-17 07:37:00
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      女生少白頭主要是由于遺傳因素影響
      ，導(dǎo)致毛囊內(nèi)黑素細(xì)胞出現(xiàn)凋亡
      ，過早的消失
      ，如果體內(nèi)缺乏微量元素
      ，高度的營養(yǎng)不良也會引起少白頭，要保持愉悅的心情
      ，避免長期焦慮悲傷
      。
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
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        成都-陳**
        
回復(fù)

        
2023-07-17 10:10:36

        
  病情分析：
        你好，根據(jù)你的詢問
        ，中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為
        ，此疾病主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致
        。除了根據(jù)病因治療外，還應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)
        。實(shí)驗(yàn)表明
        ，缺乏蛋白質(zhì)和高度營養(yǎng)不良是生白發(fā)的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅
        、鈷
        、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)。
        為了防止白頭的過出現(xiàn)
        ，在飲食上應(yīng)注意多攝入還鐵和銅的食物
        。含鐵多的食物有動物肝、蛋類
        、黑木耳
        、海帶、大豆
          、芝麻醬等
          ；含銅多的食物有動物肝
          、腎
          、蝦蟹類
          、硬果類
          、杏鋪干和干豆類等。要注意B族維生素的攝入
          。黑色素形成的基礎(chǔ)是酪氨酸
          ，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此
          ，應(yīng)多攝入含酪氨酸豐富的食物
          ，如雞肉、瘦牛肉
          、瘦豬肉、兔肉
          、魚及硬果類食物等
          。
        

        


        

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        根河-李**
        
回復(fù)

        
2023-07-17 10:10:36

        
  所謂“少白頭”，是指青少年時(shí)頭發(fā)過早變白
          ，頭發(fā)呈花白狀
          。
        中醫(yī)認(rèn)為：血熱、腎氣虛弱
        、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因。若發(fā)的營養(yǎng)來源雨雪
        ，如果頭發(fā)變白或抑郁脫落
        ，多半是因?yàn)楦窝蛔悖I氣虛弱
        。因此
        ，中醫(yī)的治療方法是補(bǔ)肝血、補(bǔ)腎氣
        。
        少白頭的飲食防治
        現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，少白頭的發(fā)生多與神經(jīng)因素
        、營養(yǎng)不良
        、內(nèi)分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關(guān)
        。
        中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，此疾病主要是由于肝腎不足
        、氣血虧損所致
        。先天性的少白頭多與遺傳有關(guān)，不易治療
        ；而后天性的少白頭，除了根據(jù)病因治療外
        ，還應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)
        。實(shí)驗(yàn)表明，缺乏蛋白質(zhì)和高度營養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一
        。飲食中缺乏微量元素銅
        、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)
        。
        近年來科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)
        ，頭發(fā)的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物
        ，當(dāng)黑色頭發(fā)含鎳量增多時(shí)
        ，頭發(fā)就會變成灰白色；金黃色的頭發(fā)中含有鈦
          ；赤褐色的頭發(fā)中含有鉬
          ；棕紅色的頭發(fā)中除含有銅外，還含有鈦
        。由此可見
        ，微量元素與頭發(fā)的顏色有密切關(guān)系。為了防止少白頭的過早出現(xiàn)
        ，在飲食上應(yīng)注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝
        、蛋類
        、黑木耳、海帶
        、大豆
        、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝
        、腎
        、蝦蟹類、硬果類
        、杏鋪干和干豆類等
        。要注意b族維生素的攝入。醫(yī)學(xué)家現(xiàn)已確認(rèn)
        ，缺乏維生素b1
        、b2、b6也是造成少白頭的一個(gè)重要原因
        。應(yīng)增加這類食物的攝入
        ，如谷類
        、豆類
        、干果類
        、動物肝
        、心、腎
        、奶類
        、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物
        。黑色素的形成過程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的
        。也就是說
        ，黑色素形成的基礎(chǔ)是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭
        。因此
        ，應(yīng)多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉
        、瘦牛肉
        、瘦豬肉、兔肉
        、魚及硬果類食物等。
        此外
        ，經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物
        ，增加合成黑色素的原料。中醫(yī)認(rèn)為“發(fā)為血之余”
        ，“腎主骨
        ，其滑在發(fā)”，主張多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品以烏發(fā)潤發(fā)。
        

        


        

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        杭州-毛**
        
回復(fù)

        
2023-07-17 10:10:36

        
  引起少白頭的原因
        決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少
        ，后者與發(fā)根乳頭色素細(xì)胞的發(fā)育生長情況有關(guān)。頭發(fā)由黑變白
        ，一般是毛發(fā)的色素細(xì)胞功能衰退
        ，當(dāng)衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時(shí)，頭發(fā)就完全變白了
        。正常人從35歲開始
        ，毛發(fā)色素細(xì)胞開始衰退。而有的人20來歲就白了
        ，醫(yī)學(xué)上稱少年白發(fā)
        ，俗稱“少白頭”
        。
        少白頭的發(fā)生原因比較復(fù)雜
        ，既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān)
        ，又與后天的各種因素有關(guān)
        。
        先天性少白頭。最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史
        ，往往一出生就有白頭發(fā)
        ，或頭發(fā)比別人白得早。此外
        ，無其他異常表現(xiàn)。
        后天性少白頭
        。引起的原因很多：營養(yǎng)不良
        ，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等
        ，都會使頭發(fā)變白
        ；某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等，因造成營養(yǎng)缺乏
        ，頭發(fā)也比一般人的要白得早些
        ；一些長期發(fā)熱的病人，頭發(fā)會黃脆甚至變白脫落
        ；有的內(nèi)分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患
        ，可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導(dǎo)致頭發(fā)過早變白
        ；腦炎
        、神經(jīng)系統(tǒng)病變等也可使頭發(fā)變白；白化病病人的皮膚
        、頭發(fā)
        、眉毛都是白的；皮膚變白的疾病——“白癜風(fēng)”
        ，如發(fā)生在頭皮上，頭發(fā)也會變白
        ；還有人認(rèn)為
        ，用腦越多，頭發(fā)白得越早
        ；有些年青人在短時(shí)間內(nèi)
        ，頭發(fā)大量變白，則與過度焦慮
          、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞有關(guān)
          。
        

        


        

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        李雲(yún)松
        
回復(fù)

        
2023-07-17 09:09:26

        
  正常情況下的女性朋友們頭發(fā)是到了中老年時(shí)期才會變白的
        ，然而在平時(shí)的日常生活當(dāng)中
        ，有一些女性朋友們的頭發(fā)卻過早的長出了白發(fā)
        ，這會使女性朋友們的非常懊惱
        ，顏值也會大大降低。那么導(dǎo)致女性白發(fā)的原因是什么
        ？導(dǎo)致女性發(fā)白有哪些原因
        ？小編來告訴各位女性朋友們。
        一
        、頭發(fā)變白的原因
        1
        、營養(yǎng)攝取不均
        現(xiàn)代人因?yàn)槊β?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，常常在外匆匆解決一頓飯
        ，營養(yǎng)攝取嚴(yán)重不均衡。黑色素細(xì)胞在缺乏營養(yǎng)的情況下
        ，無法制造黑色素供給頭發(fā)
        。
        建議多吃蛋白質(zhì)成份高的魚類，以及富含促進(jìn)新陳代謝的維他命E的食品
        。另外
        ，海藻類也對活化黑色素細(xì)胞有良好效果。
        2
        、運(yùn)動不足
        缺乏運(yùn)動導(dǎo)致血液循環(huán)不佳
        ，使得血液無法運(yùn)送至頭皮的各個(gè)角落，黑色素細(xì)胞無法正常運(yùn)作
        。
        不妨在公司前一個(gè)車站下車散步過去吧!每天多走15分鐘
        、休息時(shí)間活動筋骨等，小小的習(xí)慣就可以輕松擁有一頭烏黑秀發(fā)!
        3
        、累積壓力
        感到壓力時(shí)
        ，肌肉會緊張、僵硬
        ，血管也會收縮而使血液輸送緩慢
        。
        睡覺前泡個(gè)溫水澡放松身心，或是看個(gè)有趣的電影
          ，定期發(fā)散不愉快的心情，別讓壓力把自己壓得喘不過氣
          。
        4
          、氣血不足
        中醫(yī)認(rèn)為，頭發(fā)變白的原因主要原因之一就是氣血不足
          。頭發(fā)是體內(nèi)氣血情況的重要表現(xiàn)
          ，頭發(fā)烏黑、濃密
          、柔順
          、光亮代表氣血充足;而白發(fā)、掉發(fā)
          、頭發(fā)干枯等都是女人氣血不足的表現(xiàn)
          。
        建議平時(shí)多吃紅棗
          、桂圓
          、當(dāng)歸等有助補(bǔ)氣血的食物。
        5
          、沒做頭部防曬
        頭部長期曝曬在紫外線下
          ，黑色素細(xì)胞易受到損傷，不僅發(fā)質(zhì)變得毛躁
          ，發(fā)色也會退色
          。
        平時(shí)一定要做好頭發(fā)的防曬工作，可以藉由戴帽子或撐洋傘
        ，隨時(shí)做好防護(hù)工作
        ，避免紫外線的摧殘
        。
        6
        、腎虛
        中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余
        ，又發(fā)表于腎，所以說腎其華在發(fā)
        ，當(dāng)心腎不交(失眠
        ，神經(jīng)衰弱)時(shí)，或先天稟賦不足
        ，或思慮過度耗傷精血
        ，或擔(dān)驚受怕傷腎精時(shí)，頭發(fā)都會變白
        。
        因此
        ，要想黑發(fā)飄飄一定要注意保養(yǎng)腎臟
        。
        7
        、情緒不穩(wěn)定
        情緒變化很容易使機(jī)體神經(jīng)功能失調(diào)，因此分泌黑色素的功能也會發(fā)生障礙
        ，影響色素顆粒的合成和運(yùn)送
        ，就會長出很多白發(fā)。
        有些年輕人在短時(shí)間內(nèi)頭發(fā)大量變白
        ，與工作壓力大
        、過度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或過度疲勞有密切關(guān)系
        。由于極度緊張
        、憂愁等消極情緒
          ，往往會引起體內(nèi)發(fā)生一系列急劇變化
          ，造成內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)，使人在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā)
          。
        8、吸煙
        香煙中的尼古丁正是導(dǎo)致白發(fā)蒼蒼的兇手!尼古丁被吸入身體后
          ，血管收縮導(dǎo)致血管流動變差
          。此外，還會促使禿頭
          、皺紋
          、黑眼圈等形成。
        二
          、預(yù)防頭發(fā)變白食物
        1
          、肝臟
        肝臟富含銅及維生素B12
          ，研究人員發(fā)現(xiàn)
          ，頭發(fā)過早灰白與缺銅有一定的關(guān)系
          ，身體中幾種重要的酶都需要銅，維生素B12則保持你的神經(jīng)系統(tǒng)健康
        。
        2
        、魚和貝類
        魚類和貝類含有豐富的維生素B12，并且貝類含有銅
        。
        3
        、猴頭菇促進(jìn)頭發(fā)生長
        猴頭菇是護(hù)發(fā)美發(fā)中的佼佼者之一，常吃有助促進(jìn)頭發(fā)生長
        。猴頭菇的蛋白質(zhì)含量相當(dāng)高
        ，同時(shí)又能為頭發(fā)保養(yǎng)提供豐富維生素以及礦物質(zhì)元素
        。進(jìn)食猴頭菇不但對頭發(fā)好
        ，而且又能為身體補(bǔ)充多種氨基酸。另外
        ，猴頭菇中所含脂肪量十分低
        ，吃多了不擔(dān)心發(fā)胖問題。
        4
        、鯉魚保持頭發(fā)黑亮
        鯉魚是比較容易購買得到的魚類
        ，吃鯉魚能夠讓頭發(fā)變得黑亮黑亮的，預(yù)防頭發(fā)枯黃
        。鯉魚本身的肉質(zhì)是比較鮮美的
        ，容易被人體消化吸收。最重要的是鯉魚富含蛋白質(zhì)以及其它營養(yǎng)素
        ，吃后有助滋補(bǔ)
        、保健脾胃、利尿消腫等
        。
        5、何首烏
        何首烏分為生何首烏與制何首烏
        ，只有制何首烏能夠具有烏須發(fā)
        、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)益精血
        、補(bǔ)肝腎的效果
        ，大家可以從藥店購買何首烏茶，每天泡水喝
        ，長期飲用
        ，就可以使得白發(fā)慢慢的變黑。
        6
        、核桃
        核桃可補(bǔ)腎
        、固精強(qiáng)腰
        、溫肺定喘、潤腸通便
        。關(guān)堅(jiān)持核桃很美味
        ，很多人都喜歡吃
        ，吃的方法也很簡單，將核桃仁生吃就很好
        ，吃的時(shí)候一定要帶著外面的那層褐色薄皮
        ，但是也不要吃的過多，會影響消化
        。
        7
        、薺菜
        有的人在還沒進(jìn)入中年就出現(xiàn)數(shù)量比較多的白頭發(fā)，這除了遺傳所致外
        ，與頭發(fā)缺乏營養(yǎng)素有重要關(guān)系。薺菜中含有豐富蛋白質(zhì)
        、胡蘿卜素
        、粗纖維、維生素
        、鐵質(zhì)
        、鈣質(zhì)、磷質(zhì)等多種營養(yǎng)素
        ，吃后可起到預(yù)防頭發(fā)提早變白
        、清血熱、解毒
        、止血的功效
        。
        8、胡蘿卜
        胡蘿卜是人獲得維生素A的重要來源
        ，可以促進(jìn)頭皮的健康，讓頭皮有好的外觀
        。健康的頭皮是閃亮的發(fā)質(zhì)的保證，你的食品是可以多種形式的烹調(diào)
        ，油燒的胡蘿卜更利于吸收
        。總之
        ，均衡的膳食利于頭發(fā)的健康
        。當(dāng)說到吃對健康頭發(fā)與美容的影響
        ，其實(shí)，有多種的方式建議實(shí)現(xiàn)
        。
        以上介紹了幾種很有可能是造成女性朋友們白發(fā)煩惱的原因
        ，還介紹了如何預(yù)防女性白發(fā)的食物。因此如果你符合上訴的原因
        ，那么一定就要及時(shí)的糾正自己不足的地方
        ，讓自己不受這些壞習(xí)慣的影響
        ，早日做一個(gè)黑發(fā)飄飄的漂亮女人
        ，讓自己更加美麗。
        

        


        

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       女人下身濕氣重怎么辦