按摩哪個(gè)穴位可以治肝炎

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    按摩哪個(gè)穴位可以治肝炎
    
  
    
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    按摩哪個(gè)穴位可以治肝炎

    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
望月砂
      
    望月砂
    
 
    2023-07-17 15:14:08
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    如果出現(xiàn)肝炎的話是可以按摩太沖穴或者是干預(yù)穴位的
    ，是有一定的緩解作用，但是并不能夠完全的治療
    ，如果出現(xiàn)肝炎的話
    ，建議還是要前往醫(yī)院進(jìn)行就診
    ，可以服用藥物來進(jìn)行控制
    ，平常的話也是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量的不吸煙不喝酒
    。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      根河-李**
      
回復(fù)

      
2023-07-17 18:18:38

      
  1
      、太溪穴和太沖穴

      太溪穴可以說是腎臟的原穴
      ，儲(chǔ)存了腎臟元?dú)猓绻腽B(yǎng)肝的話就應(yīng)該滋陰
      ，平時(shí)可以對(duì)太溪穴進(jìn)行按摩
      。太沖穴是足厥陰經(jīng)上的穴位，可以說是肝經(jīng)原穴
      ，能夠儲(chǔ)存肝經(jīng)里面的元?dú)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，通過對(duì)此穴位進(jìn)行按摩，能夠調(diào)動(dòng)肝經(jīng)
      ，讓肝臟得到充足血液供應(yīng)
      。

      2、行間穴和肝俞穴

      行間穴在大拇指和第二腳趾縫之間
      ，當(dāng)肝火旺盛時(shí)可以對(duì)此穴位進(jìn)行按摩，能瀉心火
      。肝俞穴在人們的背部
      ，第九胸椎肌突下的部位，對(duì)此穴位進(jìn)行按摩具有養(yǎng)肝柔肝以及補(bǔ)肝陰的效果
      。

      溫馨提示

      均衡的為身體攝入營(yíng)養(yǎng)
      ，避免吃辛辣刺激性以及油膩的食物，戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣
      ，因?yàn)榫凭饕窃诟闻K里面進(jìn)行了分解
      。如果過度喝酒的話會(huì)對(duì)肝臟帶來不可逆轉(zhuǎn)的傷害。另外要控制好情緒
      ，即使生氣也不能超過三分鐘
        ，保持心平氣和以及積極樂觀的心態(tài)，多參加體育鍛煉比如慢跑快步走或者游泳等有氧運(yùn)動(dòng)
        ，不僅僅能夠消耗身體里面的熱量
        ，同時(shí)也能夠控制體重增長(zhǎng)，幫助減輕肝臟負(fù)擔(dān)。多吃青色食物可入肝經(jīng)
        ，遠(yuǎn)離霉變食物
        。
      

      


      

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      就是那個(gè)人
      
回復(fù)

      
2023-07-17 18:18:38

      
  
      要想肝好，可以嘗試按摩這五個(gè)穴位
      肝好
      牢記這5個(gè)穴位
      肝俞穴
      功效：疏肝利膽
        ，理氣明目
        。
      取穴：患者取俯臥位，術(shù)者以雙手拇指分別按在肝俞穴上
        ，向脊柱方向以揉法旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)20~30次;再用兩手掌以搓法或擦法搓擦肝俞穴周圍30~50次
      ，直至局部發(fā)熱為止。
      章門穴
      功效：疏肝健脾
      ，理氣散結(jié)
      ，清利濕熱。
      取穴：以兩手大魚際分別附于同側(cè)章門穴
      ，先向腹正中線方向以揉法輕輕揉動(dòng)20~30次;然后分別以兩手掌貼于該穴
      ，向肚臍方向以擦法來回斜擦20~30次。
      涌泉穴
      功效：祛風(fēng)除濕
      、溫陽(yáng)消腫
      、治療失眠、散熱生氣
      。
      取穴：取坐位
      ，屈小腿，將欲搓的足心翻向上
      ，置于對(duì)側(cè)大腿上用對(duì)側(cè)手掌以搓法或摩法
      ，從足跟至足尖來回搓摩幾十次或上百次，至足心發(fā)熱
      ，然后以揉法按揉涌泉穴2~3分鐘:搓完一只腳后再按上述方法搓另一只腳，兩只腳搓摩次數(shù)相等
      。
      太沖穴
      功效：平肝息風(fēng)
      ，清熱利濕，通絡(luò)止痛
      。
      取穴：取坐位，用兩手拇指或中指指端按于同側(cè)足背太沖穴上
      ，先以按法或以拇指指甲輕掐3~5次;然后以揉法揉動(dòng)20~30次
      。
      陰陵泉穴
      功效：脅肋痛
        、肝郁脅痛
        、濕熱脅痛
        。
      取穴：取坐位，將兩手中指指端分別按于同側(cè)陽(yáng)陵泉穴上
        ，以按法點(diǎn)按3~5歌;再將拇指、中指分別置于陰陵泉和陽(yáng)陵泉上
        ，兩指用力按1~5次;然后以揉法
        ，揉陽(yáng)陵泉穴20~30次
        。
      

      


      

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      艾江
      
回復(fù)

      
2023-07-17 17:17:28

      
  1 肝俞穴 
       位置：肝俞穴位于人體的背部
        ，第9胸椎棘突下
        ，旁開1.5寸
        。 
       功效：肝的背俞穴，是肝之元?dú)庠谏眢w背部匯聚而成的水濕風(fēng)氣
        ，由此外輸膀胱經(jīng)，具有散發(fā)肝臟之熱的功效
        ，可補(bǔ)肝陰
        ，養(yǎng)肝柔肝
        ，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)主要可用于治療急慢性肝炎
        、膽囊炎、夜盲癥
        、近視等。 
       按摩：采取俯臥姿勢(shì)
      ，雙手大拇指的指腹分別按壓在脊柱兩側(cè)的肝俞穴
      ，由輕到重的做旋轉(zhuǎn)式按摩10秒再放開，重復(fù)按摩約5分鐘，至局部有微微酸脹感為宜
      ，注意手法柔和
      。 
      2 大敦穴 
       位置：大敦穴在腳大拇指，靠第二趾一側(cè)
      ，取位時(shí)，可以采用坐次或是仰臥姿勢(shì)
      。 
       功效：肝經(jīng)溫?zé)崴河纱蠖匮ㄝ斔陀隗w表
      ，本穴具有調(diào)理肝腎、熄風(fēng)開竅
      、安神定癇
      、理血之功效，當(dāng)出現(xiàn)焦躁之類的不良情緒時(shí)
      ，按壓本穴可有效緩解。 
       按摩：按壓本穴7-8秒
      ，再慢慢吐氣
      ，每天晚上睡覺前按摩，重復(fù)10次左右
      ，早起后也要按摩數(shù)次。 
      3 行間穴 
       位置：行間穴在足背側(cè)
      ，當(dāng)?shù)谝?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      、二趾間
        ，通俗些說在大腳趾與二腳趾之間的紅白肉交際處
        。 
       功效：本穴是肝經(jīng)氣血物質(zhì)運(yùn)行的道路，小部位水濕吸熱脹散而上行
        ，此部分氣血表現(xiàn)出火的炎上特特征，因此屬火
        ，如果肝火太旺
      ，按摩本穴可以清熱瀉火，本穴可用于治療宿醉不適
      、眼部疾病、肝臟疾病
      、肝經(jīng)風(fēng)熱所致諸證等
      。 
       按摩：按壓行間穴5秒鐘
      ，至感到局部有酸脹感
      ，休息5秒后再按壓，重復(fù)約20次
      。 
      4 太沖穴 
       位置：太沖穴足背側(cè)，第一
      、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處
      ，與行間穴相距較近
      。 
       功效：太沖是肝經(jīng)的原穴，調(diào)控著肝經(jīng)的總體氣血
      ，是肝經(jīng)之原動(dòng)力
      ，肝臟所表現(xiàn)的個(gè)性和功能都可以從太沖穴找到形質(zhì)，如在人生氣時(shí)
      ，肝也受到影響，此時(shí)按壓太沖
      ，往往就會(huì)有壓痛感
      。本穴現(xiàn)代常用于治療腦血管病、高血壓
      、青光眼、月經(jīng)不調(diào)
      、頭痛
      、眩暈、目赤腫痛等癥
      。 
       按摩：手拇指指腹按壓太沖穴，沿骨縫的間隙按壓并前后滑動(dòng)
      ，做20次
      ，再用同樣的手法按摩另外一側(cè)。 
      

      


      

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     按摩哪個(gè)穴治療關(guān)節(jié)炎

      

     
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