腎陰虛可以喝蓮子湯嗎

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    腎陰虛可以喝蓮子湯嗎
    
  
    
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    腎陰虛可以喝蓮子湯嗎

    


    

    



  
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推拿按摩助人為樂
      
    推拿按摩助人為樂
    
 
    2023-07-17 16:50:41
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    蓮子主要的功能是清心火的，需要注意有無心火旺盛的情況的，需要注意考慮有無睡眠不佳的以及心悸的
    ，注意有無慢性疾病的病史及其他不適的癥狀?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？紤]腎陰虛主要是腰膝酸軟，手腳心熱以及消瘦盜汗的情況
    ，考慮六味地黃丸滋補(bǔ)肝腎治療的
    。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      逍遙子
      
回復(fù)

      
2023-07-17 19:19:11

      
  石參根滋陰補(bǔ)腎湯 — 滋陰補(bǔ)腎湯 本草綱目中記載石參根：溫補(bǔ)腎陽、滋陰
      、清肝去濕
      ，對(duì)失眠、多夢(mèng)有一定療效
      。 材料：石參根
      ；配料：雞或豬骨 烹調(diào)方法：先將肉類飛水，然后加入湯料
      ，大火煲開后用文火煲1.5-3小時(shí)
      ，落鹽調(diào)味即，適合3-5人享用
      。 — 滋陰補(bǔ)腎湯 滋陰補(bǔ)腎的雙耳湯 — 滋陰補(bǔ)腎湯 功效：滋陰
      ，補(bǔ)腎，潤肺
      。材料：木耳
        、銀耳各10克 冰糖30克。做法：將木耳
        、銀耳用溫水泡發(fā) (木耳若太大塊，可撕成小塊）
        ，揀去蒂及雜質(zhì)
        ， 洗凈放鍋內(nèi)。加清水3杯煮沸后
        ，用小火煮1小時(shí)
        ，加入冰糖即可?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?滋陰補(bǔ)腎湯服法：早晚各服1次
        ，需久服。按語：木耳滋陰
        、養(yǎng)血
        、潤燥作用特強(qiáng)，適用於陰虛津虧血燥所致的皮膚燥裂狀
        ，如魚鱗
        、口乾舌燥
        、大便秘結(jié)等癥?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?滋陰補(bǔ)腎湯 滋陰補(bǔ)腎之甲魚滋腎湯 原料：甲魚1只(300克以上者)
        ，枸杞子10克，熟地黃15克
      。做法：將甲魚宰殺后
      ，去頭、爪
      、內(nèi)臟
      、甲殼，洗凈
      ，切成小方塊
      ，放入鋁鍋內(nèi)，再放入洗凈的枸杞子
      、熟地
      ，加水適量，武火燒開
      ，改用文火燉熬至鱉肉熟透即成
      。可常食用
      。功能：滋陰補(bǔ)腎
      。方中鱉肉，能滋陰涼血
      ；枸杞滋補(bǔ)肝腎
      ，益精明目；熟地滋陰補(bǔ)血
      。頭痛屬腎陰虛者宜食本方
      。
      

      


      

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      艾江
      
回復(fù)

      
2023-07-17 18:18:01

      
  腎陰虛有火者，飲食中可適量吃些清涼食品
      ，如金銀花
      、綠豆、銀耳
      、蓮子
      、決明子、魚湯
      、蛤蜊等等進(jìn)行滋補(bǔ)
      。腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳
        、黑芝麻
      、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)
      ，山藥，性平
      ，味甘
      ，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺
      、健脾作用外
      ，還能益腎填精。
      陰虛就是血虛
      ，津液不足
      。癥狀包括：咽干喜飲、眼睛干澀不適
      、失眠多夢(mèng)
      、手腳發(fā)熱、小便短赤
      、大便秘結(jié)等
      。腎臟是人體先天之本，改善陰虛要從根本改善
      ，重點(diǎn)滋補(bǔ)腎陰
      。

      當(dāng)然，如果要說到保健品
      ，也有許多是不錯(cuò)的
      ，不過，也是自己要稍微了解人體的基本原理
      ，就像肝腎同源的
      ，所以補(bǔ)腎和補(bǔ)肝是同步的，當(dāng)然
      ，人體內(nèi)最基礎(chǔ)的蛋白質(zhì)也是一樣重要
      。所以，你也可以選擇安利旗下的肉蓯蓉和養(yǎng)藏牌護(hù)肝片
      ，如果可以的話，再加上蛋白質(zhì)粉和倍立健那就很不錯(cuò)啦
      ，主要的是
      ，個(gè)人的睡覺，飲食習(xí)慣
      ，以及適量的運(yùn)動(dòng)等等也同樣重要
      。
      

      


      

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     腎虧氣血血瘀好調(diào)理嗎

      

     
濕羅音是因?yàn)橛刑祮?/a>