孩子陰虛血虛怎么辦

時(shí)間:2025-09-11 11:21:44 閱讀：9453

孩子陰虛血虛怎么辦

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艾灸師小愛

2023-07-17 19:00:13



孩子陰虛可以通過口服?液鹽

，來進(jìn)行調(diào)理，能夠有效補(bǔ)充體內(nèi)的水分

，還能夠起到養(yǎng)陰潤(rùn)燥的效果

。你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以給孩子喝一些骨頭湯

。另外多喝一些雞湯

，以及黨參等。也可以試著加入一些枸杞

，對(duì)于陰虛血虛都能夠起到緩解的效果

。

最新回答共有5條回答

寧吉兒
回復(fù)
2023-07-17 22:22:39

兒童貧血怎么調(diào)理比較好

　　兒童貧血怎么調(diào)理比較好？孩子在成長(zhǎng)過程中家長(zhǎng)最擔(dān)心的就是孩子的身體出現(xiàn)問題
，如果出現(xiàn)了貧血
，這會(huì)讓很多家長(zhǎng)感到心疼。一起來看看兒童貧血怎么調(diào)理比較好吧
。
　　兒童貧血怎么調(diào)理比較好1
　　出現(xiàn)貧血癥狀后要服用補(bǔ)血類的藥物
。飲食方面要調(diào)整一下，同時(shí)要注意多休息
，多補(bǔ)充睡眠
，避免勞累。在日常生活中可以多吃一些補(bǔ)鐵效果的食物
，比如紅棗
、桂圓等，菠菜可以起到補(bǔ)鐵的作用
，同時(shí)還能保證孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)均衡
，都能起到預(yù)防貧血的作用。維生素C也是人體不可缺少的維他命C
，維生素C能促進(jìn)鐵的吸收
，還能補(bǔ)充身體必需的成分。這樣能有效地改善兒童貧血的癥狀
。

　　 小孩貧血吃什么好

　　1
、貧血可以吃瘦肉，瘦肉中含有一定量的鐵元素
，人體會(huì)更好地吸收瘦肉當(dāng)中的鐵元素
。如果兒童出現(xiàn)貧血，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑鈦碜萄a(bǔ)
，家長(zhǎng)可以把瘦肉做成美味的菜肴
，孩子會(huì)更加喜歡吃，同時(shí)又具有補(bǔ)血補(bǔ)鐵的作用
。

　　2
、貧血可以吃黃豆。每100克黃豆和黃豆粉當(dāng)中都會(huì)含有11毫克的鐵元素
，人體能夠吸收到7%的營(yíng)養(yǎng)
。相比較米和面當(dāng)中的鐵元素吸收率會(huì)更高，兒童貧血時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍S豆來滋補(bǔ)
。

　　3
、貧血可以吃芝麻醬。芝麻醬當(dāng)中含有多種的營(yíng)養(yǎng)素
，是嬰幼兒最好的營(yíng)養(yǎng)佳品
。每100克芝麻醬當(dāng)中就會(huì)含有58毫克的鐵元素，同時(shí)又含有豐富的鈣
、磷
、蛋白質(zhì)和脂肪
。在嬰幼兒輔食當(dāng)中，適當(dāng)添加芝麻醬
，不僅孩子喜歡這種味道
，而且還具有補(bǔ)鐵補(bǔ)血的作用。

　　4
、貧血可以吃紅棗
。紅棗是具有補(bǔ)血的作用，這是很多人都熟悉的
，但是光吃紅棗會(huì)比較單一
，可以將紅棗和黑木耳一起搭配使用，這樣會(huì)使補(bǔ)血的效果更加理想
，不僅能夠起到補(bǔ)血和養(yǎng)血的作用
，同時(shí)還具有滋陰益胃的效果。

　　5
、貧血可以吃龍眼
。中醫(yī)認(rèn)為，龍眼是具有補(bǔ)血益心的作用
。因其性溫
，能入心、脾三經(jīng)
，在補(bǔ)氣補(bǔ)血方面都比較強(qiáng)
。通常用來治療氣血不足、貧血
、體虛和腦力衰退等癥
。小孩出現(xiàn)貧血，家長(zhǎng)可以將龍眼肉和大棗用水煎給小孩子服用
。
　　兒童貧血怎么調(diào)理比較好2
　　 兒童輕微貧血怎么辦

　?div id="d48novz" class="flower left">
。?)豬肝粥：取豬肝150克洗凈切成小塊，放入100克洗凈的粳米中
，加：適量清水并放入蔥
，姜，鹽等調(diào)味品
，共煮成粥
。此方源于民：間經(jīng)驗(yàn)，宜溫?zé)峥崭寡凼?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，早晚?次
。具有養(yǎng)血明目，益氣：補(bǔ)肝功效
。適用于氣血虛弱型貧血
，對(duì)瘠眼
，夜育癥等亦有一：定療效。

　?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?)雞湯粥：取母雞1只去毛
，剖洗干凈，加適量清水煎煮成濃湯備用：取原汁雞湯100克并100克洗凈粳米
，加適量清水煮粥
，大火：煮沸
，小火熬稠即可
。此方源于民間經(jīng)驗(yàn)。具有補(bǔ)肝養(yǎng)腎
，明：目補(bǔ)血功效
。適用于氣血兩虛型貧血患者。癥見心悸氣短
，頭：暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">，舌紅首白，四肢無力
，面色蒼白等
。

　　（3)雞肝粥：取雞肝1具洗凈切成小塊
；將小米50克洗凈入鍋
，加入適量豆豉及生姜片煮粥；水沸時(shí)加入雞肝
，快熟時(shí)放入鹽
，味精等調(diào)味，再煮至粥熟
。宜溫?zé)嵫酆?div id="jfovm50" class="index-wrap">，日?劑，常食為佳
，具有養(yǎng)血明目
，補(bǔ)肝養(yǎng)胃功效。實(shí)用于肝血不足
。頭暈眼花及夜盲癥患者
。

　　（4)蒸鴨血：取活鴨1只宰殺取血
，加清水
，食鹽適量，隔水蒸熟
。放入15毫升黃酒
，再蒸片刻即可
。此方源于民間經(jīng)驗(yàn)，宜飯后食用
，每日I劑
，連食5日為l療程，具有益血養(yǎng)肝補(bǔ)腎益氣功效
。適用于肝腎明虛型貧血
。癥見舌紅少苔，頭暈耳鳴
，睡眠多汗
，牙齦出血，手足心熱等
。

　?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?)豬血粥：取豬血100克放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊
；再新鮮菠菜250克洗凈放入開水中燙3分鐘
，撈出切成小段；將豬血塊
，菠菜及50克洗凈的'粳米共人鍋中
，加適量清水煮粥，粥熟后放入適量食鹽
，昧精
，蔥，姜調(diào)味即可
。宜溫?zé)岱?div id="jfovm50" class="index-wrap">，作早晚餐。具有?rùn)肺養(yǎng)血
，消煩去燥功效
。適用于貧血及痔瘡便血，老年便秘等癥
。

　?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?)蜂蜜桑葚膏：將鮮桑葚1000克洗凈絞汁，小火熬成稀膏
，放人蜂蜜25克熬至稠厚
，冷卻貯藏備用。日食2次
，每次取10
？15克以者水沖服，連眼半月為1療程。具有補(bǔ)肝腎
，潤(rùn)五臟
，養(yǎng)氣血Z效。適用于肝腎陰虛型貧血
。癥見頭暈耳鳴
，舌紅苔少，手足心熱等
。
　　兒童貧血怎么調(diào)理比較好3
　　 兒童貧血指標(biāo)少是什么意思

　　根據(jù)外周血的血紅蛋白量和紅細(xì)胞數(shù)
，可以將小兒貧血分為輕、中
、重
、極重四個(gè)度。兒童貧血指標(biāo)少便是指輕度
，是指紅細(xì)胞數(shù)處于3-4×1012/L之間
，
。而每個(gè)年齡段不一
，血紅蛋白量的標(biāo)準(zhǔn)也不一，比如新生兒血紅蛋白量處于145～120（g/L）為輕度指標(biāo)
、小于6歲的兒童血紅蛋白量處于110～90（g/L）為輕度指標(biāo)
、而大于六歲的兒童處于120～90（g/L）為輕度指標(biāo)。

　　 常見的兒童貧血病因有哪些

　　營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血是小兒貧血中最常見的一種類型
。臨床主要特點(diǎn)為小細(xì)胞低色素貧血
，常見于6個(gè)月到2歲的小兒。

　　溶血性貧血指紅細(xì)胞壽命縮短
，破壞增加
，骨髓造血增強(qiáng)但不足以代償紅細(xì)胞的損耗所致的一類貧血，特點(diǎn)為貧血
、黃疸
、肝脾腫大、網(wǎng)織紅細(xì)胞高及骨髓幼紅細(xì)胞增生
。

　　當(dāng)我遇到兒童貧血時(shí)不要慌張
，首先不要讓兒童養(yǎng)成偏食的壞習(xí)慣，偏食容易造成營(yíng)養(yǎng)不均勻甚至營(yíng)養(yǎng)不良
。少給兒童吃零食
，糾正她挑食，多喝牛奶
，多補(bǔ)些雞蛋
，豬的內(nèi)臟以及豆類谷物，還有富含鐵的物質(zhì)等。

杭州-毛**
回復(fù)
2023-07-17 22:22:39
氣虛
、血虛
、陽(yáng)虛、陰虛
、痰濕
、血瘀、氣郁都該如何調(diào)理呢
？
現(xiàn)在體質(zhì)養(yǎng)生逐漸深入人心
，成為了眾多養(yǎng)生人士的參考要點(diǎn)。不同人屬于不同的體質(zhì)
，需要從不同的方面進(jìn)行調(diào)理
，氣虛、血虛
、陽(yáng)虛
、陰虛、痰濕
、血瘀
、氣郁都該如何調(diào)理呢？
一
、氣虛體質(zhì)
較大特性——懶
氣血虛的人
，會(huì)覺得全身上下體虛乏力，在工作中學(xué)習(xí)中沒精打采
，懶得張嘴
，心煩意亂，即使講話
，響聲也很薄弱
，給人一種精神不振的覺得。摸氣血虛人的脈象
，會(huì)發(fā)覺脈虛乏力
。這類人喜歡安靜怕動(dòng)，有自汗?fàn)顩r
。
調(diào)養(yǎng)氣血虛——黃芪水
黃芪是廣為人知的補(bǔ)氣的中藥
，有益水退腫、健脾肺氣虛
、脫毒撥毒之功效
。黃芪針對(duì)消除自汗也是有不錯(cuò)的功效，特別適合氣血虛的人
。
二
、血虛身體素質(zhì)
較大特性——肝腎陰虛
大家嘴中常常常說的血虛
，是指肝腎陰虛，從總體上便是五臟六腑
、經(jīng)絡(luò)血夜虛損或是血的潤(rùn)養(yǎng)功能減退造成的一種病理學(xué)情況
。脾胃虛弱、慢性失血過多
、心煩焦慮等
，都有可能會(huì)造成血虛的產(chǎn)生。
調(diào)養(yǎng)血虛——紅小豆粥
三
、調(diào)養(yǎng)腎陽(yáng)虛——韭菜粥
較大特性——干燥和虛火
中醫(yī)藥學(xué)覺得
，陰是人體內(nèi)一種具備滋養(yǎng)、濡養(yǎng)功效的化學(xué)物質(zhì)
、體液
、血夜等有型化學(xué)物質(zhì)。陰虛火旺便是身體體液精氣等陰液虧少
，人體欠缺濡養(yǎng)
，陽(yáng)不可以被一切正常抑制，便會(huì)發(fā)生陰勝陽(yáng)的狀況
。最明顯的特征便是干燥和虛火
。
調(diào)養(yǎng)陰虛火旺——枸杞桑葚湯
枸杞子有提升人體抵抗力的功效，可以補(bǔ)氣補(bǔ)血強(qiáng)精
、滋補(bǔ)養(yǎng)生腎臟
、延緩衰老
、止解渴
、暖身之功效。黑桑葚歸肝
、脾經(jīng)
，具備滋陰降火、生津解渴腸
、黑發(fā)清目之功效
。
四、痰濕體質(zhì)
較大特性——肥胖癥
痰濕體質(zhì)的人多身材肥胖癥
，腹腔肥滿綿軟
，臉部皮膚植物油脂較多，老是出汗
，胸悶氣短
，咳嗽痰多，臉色淺黃而暗
，眼皮微浮
，非常容易困乏，舌體胖大，舌苔白膩或甜
，身重難受
，愛吃高脂多油甜膩膩，排便常規(guī)或虛假
，小解很少或微混
。
調(diào)養(yǎng)濕痰——白扁豆粥
薏米仁可以利通三焦，化清降濁
，是清暑祛濕的上品
。古書籍中講過，薏米仁生用清暑暖胃
，炒用健脾胃治腹瀉
。針對(duì)脾胃虛弱、惡心想吐吐冷
、久瀉不僅等癥
，都是有一定的功效。
五
、血瘀體質(zhì)
較大特性——?dú)庋鲎?/strong>
氣滯血瘀便是氣血瘀阻堵塞
，身體某一部分或是是五臟六腑，多種多樣緣故致使的血難以實(shí)現(xiàn)暢
，或是是血夜留滯不好所出現(xiàn)的變病
。中醫(yī)學(xué)有句俗話講，細(xì)則不疼
，痛則堵塞
。氣血瘀阻堵塞，便會(huì)發(fā)生肌膚有色斑
、淤點(diǎn)
、流血、皮膚顏色烏青
、月經(jīng)失調(diào)或是縫有血團(tuán)
、浮腫等一系列主要表現(xiàn)。
調(diào)養(yǎng)氣滯血瘀——油菜粥
油菜味甘
，入肝
、脾、大腸經(jīng)
，能散血散血
、行滯活血化瘀，可用以癰瘡蜂窩組織炎
、勞傷嘔血
、熱瘡
，生完孩子親信諸疾及產(chǎn)婦惡露下不來等癥。
六
、氣虛體質(zhì)
較大特性——情緒不暢
中醫(yī)學(xué)覺得
，身體之氣是我們生命活動(dòng)的基本。生命活動(dòng)的開展
，務(wù)必借助“氣”來保持
。什么叫氣虛血瘀，氣郁便是由于長(zhǎng)期的情緒不舒
，經(jīng)氣郁滯而致使的性格內(nèi)向不穩(wěn)定
，常常抑郁心煩、疑神疑鬼
、心浮氣躁愛生氣
、郁郁寡歡的一種身體素質(zhì)情況。
調(diào)養(yǎng)氣虛血瘀——紫蘇葉生姜湯
紫蘇葉具備行氣
、補(bǔ)虛祛寒
、抗菌消腫等多種多樣功能，可調(diào)整氣虛體質(zhì)
。
對(duì)于今天所說的內(nèi)容
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寧吉兒
回復(fù)
2023-07-17 22:22:39

根據(jù)中醫(yī)理論
，虛證主要可以分為氣虛
、血虛、陰虛
、陽(yáng)虛，各方面有不同的特點(diǎn)
。

氣虛

氣虛常見的表現(xiàn)是氣短
、疲乏。我們最常用的中藥
，可能大家眾所周知
，就是人參、花旗參
、黨參
、黃芪
，這些都可以補(bǔ)氣。

脾氣虛

因?yàn)槠闹嗅t(yī)來說它是主運(yùn)化
，運(yùn)化就和消化聯(lián)系的比較緊密一些
，那么在我們中藥里頭，可以用一些補(bǔ)脾的山藥
、蓮子
、飴糖、苡仁米
，來補(bǔ)脾氣
。中成藥：補(bǔ)中益氣丸。史上最全五臟排毒攻略
，排出毒素
，一身輕松

血虛

血要養(yǎng)心，血虛的人可能出現(xiàn)心煩
、失眠這種情況
，再有就是頭暈眼花、面色蒼白
，還有就是比如說肝血不足
，就會(huì)指甲容易斷裂。如果有以下表現(xiàn)：頭暈眼花
、面色蒼白
、睡眠不好，那么可以選擇：當(dāng)歸
、紅棗
、桂圓、熟地等補(bǔ)血中藥
。中成藥：四物湯（丸）
、逍遙丸（血虛兼抑郁）、歸脾丸（血虛兼失眠
、經(jīng)血崩漏）
。氣血雙補(bǔ)：八珍丸、十全大補(bǔ)丸
。

陰虛

陰虛常有以下表現(xiàn)：手腳心熱
、潮熱盜汗、耳鳴
、容易上火
，舌紅苔少，糖尿病患者
、更年期女性常會(huì)腎陰虛
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢赃x擇：枸杞、百合
、麥冬
、銀耳、玉竹
、沙參
、生地等中藥調(diào)理。中成藥：腎陰虛：六味地黃丸
、左歸丸
。肝腎陰虛：杞菊地黃丸。肺腎陰虛：麥味地黃丸
。陰虛火旺：知柏地黃丸
。人不胖，但肚子特別大
，這樣情況的朋友需要注意了

周口-李**
回復(fù)
2023-07-17 21:21:29
氣血兩虛是氣虛與血虛的統(tǒng)稱
，氣虛，常因飲食失調(diào)
，年老體弱
，久病所致，臨床表現(xiàn)出臟腑功能衰退的證候
。血虛
，由于血不足而使臟腑組織失于濡養(yǎng)所表現(xiàn)出來的證候。兩個(gè)“虛”
，讓女性皮膚不再有光澤
，臟器功能衰弱。
氣血兩虛的人
，最好是從日常生活飲食上進(jìn)行調(diào)理
。
1、補(bǔ)氣要吃的有：
像人參
、黨參
、淮山藥、白術(shù)
、黃芪還有荔枝肉等這些東西都是有著補(bǔ)氣作用的
。
2、補(bǔ)血要吃的有：
可以補(bǔ)血的東西有很多
，除了藥物之外還有些食物也具備補(bǔ)血的功效，如胡蘿卜
、黃牛肉
、雞肉還有花生
，藥材的話有熟地黃和白芍等。
補(bǔ)氣血最的經(jīng)典食品就是棗
。蛋白質(zhì)
、糖類、有機(jī)酸還有很多的維生素和微量元素都是棗當(dāng)中所含有的成分
。紅棗既營(yíng)養(yǎng)又美味
，棗還可以拿來治療身體的一些虛證，起到補(bǔ)血益氣
、健脾健胃和提高免疫力的作用
。

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