老人腳腫吃什么食物可以消腫

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    老人腳腫吃什么食物可以消腫
    
  
    
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    老人腳腫吃什么食物可以消腫

    


    

    



  
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百薇
      
    百薇
    
 
    2023-07-17 19:46:01
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    老人出現(xiàn)腳腫的情況下，建議可以適當(dāng)吃一些利尿消腫的食物
      ，可以吃一些稀飯或者是其他的藥物都是可以的
      ，平常的話也是要注意觀察
      ，可以適當(dāng)?shù)陌茨蛘呤瞧渌睦懑煼绞絹?lái)緩解目前的情況
      。建議還是要多加注意觀察
      。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      松柏友
      
回復(fù)

      
2023-07-17 22:22:41

      
  
      　　人到了老年
        ，身體機(jī)能退化，腳部會(huì)出現(xiàn)腫脹的問(wèn)題
        ，如站十分鐘腳會(huì)腫，有時(shí)候就連坐著都腳腫
      ，那么
      ，老人腳腫吃什么呢?下面我?guī)阋灰涣私?
       　　老人腳腫可以吃的食物 
       　　1、冬瓜 
       
      　　冬瓜含有豐富的維他命,可以消除廢物和毒素,有利尿清熱解毒的作用
      。我們可以用冬瓜熬制冬瓜湯飲用,可以消除老人的腳腫
      。
       
      　　2、冬瓜
       
      　　冬瓜含有豐富的維他命,可以消除廢物和毒素,有利尿清熱解毒的作用
      。我們可以用冬瓜熬制冬瓜湯飲用,可以消除老人的腳腫。
       
      　　3
      、豬肚
       
      　　吃豬肚可以治療水腫,對(duì)于老人水腫型的腳也有一定的療效,豬肚可以清炒食用,也可以用來(lái)煲湯食用。
       　　老年人腳腫是怎么回事 
      　　1
      、營(yíng)養(yǎng)性腳腫,多由于老人進(jìn)食少,優(yōu)質(zhì)蛋白缺乏,消化功能減弱引起的
      。厭食而又腳腫的話就是這個(gè)原因。
       
      　　2
      、下腔靜脈性腳腫,主要由下腔靜脈回流不暢導(dǎo)致的,一般表現(xiàn)為一只腳先腫,單側(cè)腳腫。
       
      　　3
      、氣候也可以一定程度上引起腳腫,天熱時(shí),人體的周圍血管大多處于擴(kuò)張狀態(tài),使毛細(xì)血管充血,所以使皮膚
      、皮下及軟組織均呈現(xiàn)輕度的腫脹,同熱脹冷縮是一個(gè)道理
      。
       
      　　4、全身性疾病引發(fā)的腳腫
      。象患有心臟病
      、心功能減退以及腎病的老年人,多有腳腫的現(xiàn)象。比如腎炎就可以引起腳腫,某些腳腫可能是一種疾病的預(yù)兆,要引起重視
      。高血壓也可引起腳腫
      。
       
      　　5、功能性腳腫
        。雖說(shuō)不嚴(yán)重,但可持續(xù)數(shù)年,且至今原因不明
        。
       
      　　6
        、鈉鹽攝入過(guò)多、用藥不當(dāng)以及因局部感染,如腳氣病等引發(fā)的腳腫,在老年人中也較為常見(jiàn)
      。
       
      　　7
      、特發(fā)性腳腫:多見(jiàn)老年女性,多雙腳同時(shí)出現(xiàn),程度較輕,常在站立時(shí)間較長(zhǎng)或勞累時(shí)出現(xiàn),若平臥或休息后可逐漸消失
      。
       　　老人腳腫了怎么消腫 
      　　1、泡腳消腫
       
      　　泡腳是消腫的最常見(jiàn)的也是絕佳的辦法,患者可以用溫水天天泡腳,每次十五分鐘左右,也可以用冬瓜皮湯來(lái)泡腳
      。
       
      　　2、食療消腫
       
      　　選擇食物,應(yīng)以含有豐富的蛋白質(zhì)
      、維生素及無(wú)機(jī)鹽,低脂肪、低膽固醇,少糖
      、少鹽為原則,芹菜
      、蘿卜、菠菜
      、西紅柿、大豆
      、蘑菇
      、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些
      。赤小豆、花生
      、大棗各100克,放少許冰糖一起煮湯食用。綠豆
      、薏米仁各100克,同煮湯食用。鯉魚(yú)1條重約250克,赤小豆100克,一起煮湯服用
      。母雞半只或童子雞1只,與黃芪100克一起蒸熟,喝湯吃雞肉
      。青頭雄鴨1只,與冬瓜1000克一起煮湯食用。豬腰2只,杜仲10克,核桃仁50克,一起煮湯食用
      。鯉魚(yú)1條重250克,冬瓜500克,加水清燉,吃魚(yú)食瓜喝湯
      。冬瓜500克,赤小豆30克,加水適量,加鹽少許,吃瓜喝湯
      。玉米須、冬瓜皮
      、赤小豆各適量,煎湯代茶飲,連服至浮腫消失
      。
       　　老人腳腫疼吃什么 
      　　1、紅豆
       
      　　紅豆中的維他命B1
      、B2,蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)有補(bǔ)血
      、利尿、消腫的功效
      。當(dāng)中的石堿成分還能增加腸胃蠕動(dòng),減少便秘。紅豆中含有豐富的膳食纖維,進(jìn)食后可以起到良好的潤(rùn)腸通便,促進(jìn)排毒的作用,更有助于將體內(nèi)的鹽分和脂肪等廢物排出
      。
       
      　　2
      、鯉魚(yú)
       
      　　鯉魚(yú),對(duì)消除腎病患者身上的浮腫癥狀很有效。鯉魚(yú)500g,加水煮湯至魚(yú)爛熟,用胡椒
      、食鹽少許調(diào)味,飲湯吃肉。
       
      　　赤尾鯉魚(yú)500g,白礬15g,將白礬研末,裝入魚(yú)腹內(nèi),用草紙包裹,外以黃泥封固,放火灰中煨熟
      。去紙和泥,淡食
      。分2次服食。大鯉魚(yú)1尾,當(dāng)歸15g,黃芪50g,煎湯服
      。鯉魚(yú)為發(fā)物,鯉魚(yú)兩側(cè)各有一條如同細(xì)線的筋,剖洗時(shí)應(yīng)抽出去掉。鯉魚(yú)膽味苦有毒,勿使污染魚(yú)肉
      。惡性腫瘤,淋巴結(jié)核,紅斑狼瘡,支氣管哮喘,小兒痄腮,血栓閉塞性脈管炎,癰癤疔瘡,蕁麻疹,皮膚濕疹等疾病患者均忌。
       　　老人腳腫生活調(diào)理方法 
      　　1
      、避免久坐久站,經(jīng)?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；顒?dòng)下肢,并注意經(jīng)常上抬兩下肢,適當(dāng)增加局部運(yùn)動(dòng)。
       
      　　2
      、要密切注意控制藥物副作用,如服用某種藥物后,腳部有腫脹現(xiàn)象,應(yīng)立刻去醫(yī)院
      。
       
      　　3、鹽一定要少放,吃的一定要清淡,腫得厲害的話,就要禁止吃鹽了。
       
      　　4
      、一有空的話就把腳放高一點(diǎn),睡覺(jué)的時(shí)候腳下放一個(gè)靠墊
      。
       
      　　5、長(zhǎng)期堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉,如散步
      、慢跑
      、健身器械鍛煉等,以增強(qiáng)體質(zhì),提高適應(yīng)能力。
      

      


      

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      廣東熊**
      
回復(fù)

      
2023-07-17 22:22:41

      
  
       腳腫是老年人經(jīng)常會(huì)遇到的一種問(wèn)題
      ，你還在為老人腳腫而煩惱嗎？不妨看看下文吧
      ！老年人身體的免疫力以及各項(xiàng)技能都會(huì)有所下降
      。老年人的身體經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種小毛病，腿部出現(xiàn)浮腫
      ，一部分與心
      、腎、肝和內(nèi)分泌疾病有關(guān)
      ，還有相當(dāng)一部分是特發(fā)性老年性浮腫。下面是老人腳腫的注意事項(xiàng)和適合吃的食物
      。
       老人腳腫要注意事項(xiàng)1
      、保持血液循環(huán) 
       睡覺(jué)時(shí)下肢適當(dāng)抬高,坐椅不可太高,減少下肢下垂的時(shí)間。衣褲不能太緊,注意保護(hù)好腰及下肢的血液循環(huán)
      。
      2、適當(dāng)?shù)幕顒?dòng) 
       適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)促進(jìn)血液循環(huán)
      。因?yàn)榛顒?dòng)過(guò)多,下肢疲乏會(huì)加重水腫;不活動(dòng)則血?dú)獠煌?更容易水腫。
      3
      、吃鹽不可太多 
       太咸的食品
      、肥甘厚膩的食品都不利于消化。
      4
      、注意保護(hù)腎臟 
       除經(jīng)常檢查腎功能外,一般藥物不應(yīng)使用,以減少腎臟負(fù)擔(dān)
      。多吃些有利消腫的食品,如赤小豆、冬瓜
      、西瓜
      、葫蘆等,不要輕易使用藥物
      。
       老人腳腫吃什么好1、冬瓜 
       冬瓜含有豐富的維他命,可以消除廢物和毒素,有利尿清熱解毒的作用
      。我們可以用冬瓜熬制冬瓜湯飲用,可以消除老人的腳腫。
      2
      、香菇 
       香菇中含有豐富的蛋白質(zhì),可以有效的增進(jìn)血液循環(huán),消除腫痛,用香菇煮湯可以更好的吸收香菇中的蛋白質(zhì),對(duì)于緩解腫痛有較好的效果。
      3
      、豬肚 
       吃豬肚可以治療水腫,對(duì)于老人水腫型的腳也有一定的療效,豬肚可以清炒食用,也可以用來(lái)煲湯食用
      。
      4
      、紅豆 
       紅豆是富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的,還有補(bǔ)血
      、消腫的功效
      。可以用紅豆煮粥吃,或者是熬制紅豆湯,都可以有效的促進(jìn)排毒,將體內(nèi)的廢物排出,緩解老人腫痛感覺(jué)
      。
       老人腳腫的食療方1、赤豆燉鯉魚(yú) 
       赤豆燉鯉魚(yú)是久負(fù)盛名的民間去腫驗(yàn)方
      。赤豆有?治水腫健脾胃?功能,鯉魚(yú)亦能?消水腫?
      。赤豆90克,鯉魚(yú)1尾(去腸臟),和水
      、米醋各半,放砂鍋內(nèi)略加生油,煮1小時(shí),飲湯吃渣
      。
      2、北芪豬肚粥 
       北芪與豬肚均有利尿作用
      。北芪80克,煎一小時(shí)后去渣留汁加米煮粥,并放入豬肚,煮好后放鹽食用
      。
      3、牛肉飯 
       牛肉90克
      。鮮牛肉90克,切碎剁成肉糜,加姜汁、生油和很少醬油,拌勻后備用
      。等飯開(kāi)鍋水分將干時(shí)放入牛肉,飯煮好后食用。
      

      


      

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      匿名用戶
      
回復(fù)

      
2023-07-17 22:22:41

      
  
      以下這幾種食物可以消腫：
      1
      、黃瓜
      黃瓜味甘
      ，性寒，入胃
        、小腸經(jīng)
        ，具有清熱止渴、利水解毒的功效
        。黃瓜的吃法有很多
        ，可生吃
        ，可涼拌，可炒
        ，可入湯
        。生吃，生津止渴
        。要想利尿消腫
        ，最好煮湯喝。注意：黃瓜性質(zhì)寒涼
        ，胃寒者少吃
        。
      2、冬瓜
      冬瓜性味甘淡寒
        ，入肺、胃
      、大腸
      、小腸，利尿消腫
      、清熱消渴
      。蘊(yùn)含維他命B1及纖維，有助大腸蠕動(dòng)
      ，排清廢物和毒素。冬瓜是天然利尿消腫劑
      ，對(duì)糖尿病人有良好的消腫作用
      。冬瓜利尿消水腫的功能主要在于瓜皮中，故需連皮熬煮
      。
      ,
      3、薏米
      薏苡仁中含有薏苡仁油
      、薏苡仁酯
      、植物固醇等多種成分
      ，薏苡仁油能阻止或降低橫紋肌攣縮作用
      ，對(duì)子宮有興奮作用，其脂肪油能使血清鈣
      、血糖量下降
      ，并有解熱
      、鎮(zhèn)靜
      、鎮(zhèn)痛的作用。薏米可以促進(jìn)血液和水分新陳代謝
      ，有利尿消水腫作用，還可排走體內(nèi)多余的水分
        。薏米分生熟兩種，生熟各半互相制衡又能速效
        ，以達(dá)健脾利濕之效
        。
      4
        、咖啡
      咖啡消脂去水腫運(yùn)用的比較廣泛，咖啡因能促進(jìn)身體的新陳代謝
        ，增加熱能的消耗從而加速脂肪分解
        ，同時(shí)
        ，咖啡因還能加速身體排水，對(duì)面部
        、眼部去水腫也很有效果
        。糖尿病人每天兩杯不加糖不加奶的黑咖啡，不僅去水腫還有很好的減肥功效
        。
      參考資料：網(wǎng)頁(yè)鏈接百度文庫(kù)




      

      


      

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      xuzhujun728
      
回復(fù)

      
2023-07-17 21:21:31

      
  老人腳腫了怎么消腫
       
      1
        、老人腳腫了怎么消腫
       
      1.1
        、泡腳消腫
       
      泡腳是消腫的最常見(jiàn)的也是絕佳的辦法,患者可以用溫水天天泡腳,每次十五分鐘左右,也可以用冬瓜皮湯來(lái)泡腳
      。
       
      1.2
      、食療消腫
       
      選擇食物,應(yīng)以含有豐富的蛋白質(zhì)
      、維生素及無(wú)機(jī)鹽,低脂肪、低膽固醇,少糖
      、少鹽為原則,芹菜
      、蘿卜、菠菜
      、西紅柿、大豆
      、蘑菇
      、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些
      。
       
      1.3、運(yùn)動(dòng)消腫
       
      老人應(yīng)該保持樂(lè)觀情緒,長(zhǎng)期堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉,如散步
      、慢跑
      、健身器械鍛煉等,以增強(qiáng)體質(zhì),提高適應(yīng)能力
      。避免久坐久站,經(jīng)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；顒?dòng)下肢,并注意經(jīng)常上抬兩下肢。
       
      2、老人腳腫是怎么回事
       
      2.1
      、營(yíng)養(yǎng)性腳腫
       
      多由于老人進(jìn)食少,且消化功能減弱引起的
      。
       
      多由于老人進(jìn)食少,且消化功能減弱引起的
       
      2.2、特發(fā)性腳腫
       
      多見(jiàn)于老年女性,可能與內(nèi)分泌代謝異常有關(guān)
      。
       
      2.3
      、下腔靜脈性腳腫
       
      下腔靜脈回流不暢導(dǎo)致,常是一只腳先腫
      。
       
      2.4、功能性腳腫
       
      該情況引起的腳腫雖然不是很嚴(yán)重,但是可以持續(xù)數(shù)年的,并且到目前為止也不知道是什么原因?qū)е碌摹?br> 
      2.5
      、全身性疾病引發(fā)的腳腫
       
      象患有心臟病
      、心功能減退以及腎病的老年人,多有腳腫的現(xiàn)象。
       
      3
      、老人腳腫吃什么好
       
      3.1
      、牛肉飯
       
      《本草拾遺》稱牛肉飯“消水腫……令人強(qiáng)筋骨”。
       
      做法--姜汁牛肉飯:鮮牛肉90克,切碎剁成肉糜,加姜汁
      、生油和很少醬油,拌勻后備用
      。等飯開(kāi)鍋水分將干時(shí)放入牛肉,飯煮好后食用。
       
      3.2
      、赤豆燉鯉魚(yú)
       
      赤豆燉鯉魚(yú)是久負(fù)盛名的民間去腫驗(yàn)方。赤豆有“治水腫……健脾胃”功能,鯉魚(yú)亦能“消水腫”
      。
       
      做法--赤豆燉鯉魚(yú):赤豆90克,鯉魚(yú)1尾(去腸臟),和水、米醋各半,放砂鍋內(nèi)略加生油,煮1小時(shí),飲湯吃渣
      。
       
      3.3
      、北芪豬肚粥
       
      北芪與豬肚均有利尿作用。
       
      做法--北芪豬肚粥:北芪80克,煎一小時(shí)后去渣留汁加米煮粥,并放入豬肚,煮好后放鹽食用
      。
       
      老人如何預(yù)防腳腫
       
      1
      、多攝入蛋白質(zhì)。多吃蔬菜水果,加強(qiáng)維生素的補(bǔ)充
      。
       
      2
      、減少食鹽的攝入,吃清淡食物
      。
       
      3
      、增強(qiáng)體育鍛煉,提高自身免疫力。
       
      4
      、少吃鹽多清潔
      。老年人的味覺(jué)在晚年的時(shí)候可能會(huì)發(fā)生一些問(wèn)題,所以吃鹽的數(shù)量可能會(huì)多起來(lái),所以一定要注意鹽數(shù)量的控制,還有就是發(fā)現(xiàn)腳腫要及時(shí)的去看醫(yī)生。
       
      快速消腫止痛的方法
       
      1
      、減少活動(dòng)
       
      不管是什么原因所引起的肢體受傷紅腫,在此期間都應(yīng)該盡量的`以靜養(yǎng)為主,而受傷部位則最好是減少活動(dòng)
      。而在養(yǎng)傷期間則應(yīng)該盡量的避免負(fù)重,同時(shí)還要注意抬高患肢,這樣做可以促進(jìn)靜脈回流,從而有效的改善局部血液循環(huán),以此來(lái)達(dá)到減輕水腫的目的
      。但是一定要注意,如果剛受傷的話應(yīng)該盡量避免揉搓、按摩,以免導(dǎo)致紅腫的情況更加明顯
      。
       
      2
      、冷敷
       
      很多人為了更好的消腫止痛,經(jīng)常會(huì)采用熱敷的方法,以為這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)。但是這種做法是非常錯(cuò)誤,熱敷只會(huì)導(dǎo)致傷處疼痛腫脹加劇,因此對(duì)于剛剛受傷的患者而言最好是采用冷敷的方法
      。局部的冷敷可以促進(jìn)血管收縮,從而有效的減輕出血,并且及時(shí)的冷敷還可以減少新陳代謝產(chǎn)物對(duì)神經(jīng)末梢的刺激和壓迫
      。
       
      3
      、皮膚清潔
       
      不管是什么原因所導(dǎo)致的肢體受損,這個(gè)時(shí)候除了要注意做好消腫止痛的措施之外,同時(shí)患處皮膚的清潔同樣非常重要。尤其是在炎熱的夏季,這個(gè)時(shí)候汗液的大量分泌會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌的滋生,如果不注意經(jīng)常性清潔的話,就會(huì)誘發(fā)感染
      。
      

      


      

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     埋眼線多久能恢復(fù)自然

      

     
埋線以后可不可以恢復(fù)之前狀態(tài)